Без тревог. Тариф Базовый. Январь 2022 (Олеся Берген)

Еленаz12 · 15 авг 2020

Базовый курс «Без тревог».

Это курс про причины, симптомы и терапию тревожного расстройства.

Кому подойдет этот курс?

Тем, кто страдает от тревоги, фобий, панических атах, страха смерти.

Тем, кто ищет у себя постоянно какие-то болезни и тревожится за свое здоровье, боится выйти на улицу, испытывает страх перед людьми.

Тем, кто страдает от навязчивых мыслей и\или движений, часто испытывает состояние дереализации и деперсонализации.

Тем, кто хочет понять причину своего состояния и научиться работать с симптомами.

Многие не могут найти своего специалиста или по какой-то иной причине не могут/не хотят идти в терапию. Так вот, базовый курс это как раз обучение навыкам самотерапии. Т.е. только то, что вы действительно можете сделать сами.
⠀
Курс = прохождение интенсивной групповой терапии. В процессе марафона участники действительно решают многие проблемы, справляются с симптомами, учатся видеть причины и работать с ними.
⠀
На курсе я работаю в группе с участниками, так же мне помогают кураторы. Мы отвечаем на вопросы, направляем, поддерживаем, помогаем понять материал. Мы на связи, вы не будете справляться со всем в одиночестве.

⠀
Базовый курс направлен на введение в терапию. Т.е. это основа, это самое начало.
⠀
1 блок:

механизмы и симптомы невроза

панические атаки

тревога

основные страхи: агорафобия, ипохондрия, страх смерти и т.д.

2 блок:

навязчивые мысли

астения

психосоматика

3 блок:

внутренний конфликт

вторичная выгода

сопротивление терапии

основы КПТ. Работа с иррациональными мыслями.

4 блок:

убеждения и глубинные установки

эмоции

осознанность

Курс построен на методах интегративной терапии, мы применяем инструменты разных школ и направлений для того, чтобы решить важные задачи и помочь себе справиться с этим состоянием.

Помимо вебинаров и аудио лекций, есть практические задания, упражнения и практики. В блоге есть сотни отзывов, некоторые из них вы можете увидеть на слайдах внизу.
⠀
Длительность курса: 8 недель (2 месяца).
12 двухчасовых прямых эфиров, аудиолекции и задания, ответы на вопросы.
⠀
Механизм курса:
1-2 раза в неделю прямой эфир, в котором я даю теорию и отвечаю на вопросы. Между эфирами есть текстовые и аудио задания.
На каждую тему даются несколько практических заданий.
Обратная связь, ответы на вопросы, рекомендации от меня и кураторов каждый день в общем чате.
Вся информация остается у вас навсегда

Что нужно для курса:
Вам нужны только 2 приложения: телеграм и инстаграм.
В телеграме будет чат с заданиями и отельный чат для общения, в инстаграме - закрытая группа для прямых эфиров.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aveline

гость, Не пропусти, уникальные курсы, Доступ сразу после оплаты.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Вы освободитесь от мучительной тяги к вредным “вкусностям” и научитесь есть их ровно в таком количестве, чтобы не набирать лишних килограммов
Мы будем решать внутренние проблемы, которые накопились за долгие годы. Именно они мешают обрести гармонию в душе, в жизни, и провоцируют постоянные срывы

--------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Научись управлять своими финансами с Блиновской .

--------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Это уникальный вебинар об отношениях между мужчиной и женщиной, основанный на авторской методике Евгении Павловской, содержащий принципы математики, логики, знания об устройстве вселенной и психологических методах, АНАЛОГОВ КОТОРОМУ НЕ ИМЕЕТ НИ ОДНА ДРУГАЯ МЕТОДИКА НА ТЕРРИТОРИИ РОССИИ И СНГ.

Дружба Народов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
✨ Удовольствие от жизни
✨ Удовольствие от себя
✨ Удовольствие от секса
Марафон будет сочный и вкусный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Прокачаем денежные мышцы вместе?
У жизни нет других рук, кроме наших. И нет ничего естественнее, чем чудо и успех
Влюбленные в себя и в жизнь + деньги и успех!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
ОБ АВТОРЕ:
У меня есть опыт, знания и понимание, как можно быстро выйти на ежемесячный доход в несколько миллионов рублей. Я прошла этот путь: мой блог в Instagram приносит мне свыше 3-х млн. ежемесячно. Я точно знаю, как привнести изобилие в жизнь.

present

Добрый день! Подскажите, курс будет только после того, как наберется определенное кол-во участников?

Аййя

Курс скоро стартует ,получим ли мы его этой осенью???

mulka07

Аййя сказал(а):

Курс скоро стартует ,получим ли мы его этой осенью???
Нажмите, чтобы раскрыть...

Базовый уже заканчивается. Стартует Про близость и МВЯ

Аййя

Непонятны эти складчины,которые так и застывают на статусе Запись

Аййя

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... курс для всех,кто хочет разобраться в себе

elektra2025

Присоединяйтесь к курсу по проработке детского опыта, чтобы воспринимать жизнь по-другому сейчас. Ведет психолог - Светлана Неганова. Нужно 42 человека. Записано 6. Сама иду, очень хочу его на складчине. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Малышка777

Присоединитесь! Крутой курс. Известный ютубный психолог.

Дисциплина (Ричард Грэннон)
Цель состоит в том, чтобы показать вам шаги, которые вы должны предпринять, чтобы изменить ситуацию и снова обрести чувство себя

Поймите, что ДВИЖЕТ вашими мыслями и убеждениями

Изучите процесс КАЛИБРОВКИ ваших собственных мыслей, чувств и поведения

Верните себе чувство собственного достоинства!

Измените свои ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ убеждения сегодня!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

violethaze

Уважаемые складчики, присоединяйтесь!
В рамках вебинара "Свобода от страхов" Анны Горбуновой затрагиваются самые сложные и актуальные темы, в т.ч. страх болезни, смерти, осуждения, боли, перемен, темноты, а также автор дает действенные энергопрактики и профилактику смертельных болезней!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

llsergey

Добрый день?
Что с этим курсом?
Когда можно скачать?

Тамплиер

llsergey сказал(а):

Добрый день?
Что с этим курсом?
Когда можно скачать?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Сейчас тема на этапе Запись. Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающих на покупку продукта.
Почитайте, пожалуйста - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

llsergey

Тамплиер сказал(а):

Здравствуйте. Сейчас тема на этапе Запись. Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающих на покупку продукта.
Почитайте, пожалуйста - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Нажмите, чтобы раскрыть...

Я понимаю.
Просто я записался на эту запись месяца 3 назад и с тех пор никакого сдвига.
Сколько еще людей нужно?

Тамплиер

llsergey сказал(а):

Я понимаю.
Просто я записался на эту запись месяца 3 назад и с тех пор никакого сдвига.
Сколько еще людей нужно?
Нажмите, чтобы раскрыть...

4) Как только организатор посчитает приемлемым, он начинает складчину согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
Участников уже достаточно, возможно, есть какие то нюансы, о которых мы можем не знать и которые препятствуют проведению складчины в данный момент.

Кожемяка

ДОСТУПНО!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

АлексМэй

Добрый день) есть новый курс Олеси Берген про Самопомощь Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... от 6 декабря)

Proleska

Добрый день
Подскажите пожалуйста когда будет доступен курс БАЗОВЫЙ? Виду, что очень давно запись уже идет?
Есть шанс на получени?

Arzy

Proleska сказал(а):

Добрый день
Подскажите пожалуйста когда будет доступен курс БАЗОВЫЙ? Виду, что очень давно запись уже идет?
Есть шанс на получени?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Данный вопрос решает организатор, исходя из своего опыта, загруженности организатора и нюансов проведения темы.
Возможно, есть какие то нюансы, о которых мы можем не знать и которые препятствуют проведению складчины в данный момент.

Proleska

Arzy сказал(а):

Здравствуйте. Данный вопрос решает организатор, исходя из своего опыта, загруженности организатора и нюансов проведения темы.
Возможно, есть какие то нюансы, о которых мы можем не знать и которые препятствуют проведению складчины в данный момент.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Понятно, спасибо за ответ
А вы можете связаться с организатором и спросить когда?