Циклическое голодание или как лишний вес превратить в источник здоровья (Александр Ворошилов)

alex2506 · 24 апр 2016

Программа "Здоровье и Вес"
Лишний вес угнетает. Он не только не красит человека, но вдобавок приближает наступление заболеваний, больше свойственных старости. Наша программа позволяет укрепить здоровье, одновременно расплатившись за это лишним весом. Её целью, то есть, является не похудение, а устранение нарушений и лечение болезней, оздоровление и омоложение. Лишний вес мы попросту для этого используем. Итог программы – не похудевший пациент, а человек, сбросивший вместе с весом недуги и годы.
Время так или иначе берёт своё, но никому не хочется стареть преждевременно. Хочется всегда оставаться здоровым, привлекательным и в хорошей форме. Потому, если появился лишний вес, ухудшились здоровье и самочувствие, нужно срочно что-то делать!
Если отбросить диетические крайности и аптечные глупости, остаются две возможности.
Ограничение питания. Если отбросить диетические крайности и аптечные глупости, остаются две возможности.
Увеличение физической активности. Правильный подход, вот только увеличение должно быть значительным (в 5-10 раз), иначе оно не даст результатов. Этот вариант подходит молодым здоровым людям, но для большинства лиц среднего возраста либо нереален, либо противопоказан по медицинским соображениям.
Впрочем, есть ещё одна возможность. Переход на другой режим питания. Так работает наша программа. Основную ставку мы делаем на периодическое воздержание от еды – например, раз в месяц проводим пищевую паузу. Для этого не требуется ломать образ жизни, бросать работу, уходить в отпуск, отказываться от спорта... Всё, как обычно, – но несколько дней без еды. По технике проведения это – циклическое голодание, оно же интервальный режим питания.
В результате, за недельную пищевую паузу реально сбросить 5-7 кг лишнего веса и существенно улучшить самочувствие. Спустя месяц следует провести ещё одну пищевую паузу, закрепив и улучшив результат. Так, при постепенном снижении веса, можно обрести хорошее самочувствие и, как показывает опыт, восстановить утраченное здоровье.
Пищевые паузы можно проводить хоть каждый месяц, пока лишний вес не будет использован. Затем наступает время для перехода на поддерживающий режим по 3-4 "голодных дня", уносящих по 3-4 килограмма "набежавшего" веса.

Ну, и что же здесь нового, спросите вы?
Новой является методика, позволяющая осуществлять всё это с комфортом.
Сделав первый шаг, изменив режим питания и потеряв первые килограммы, можно и нужно изменить режим активности. Тело, которое тренируют и поддерживают в хорошей форме, принесёт значительно больше удовольствия.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

alex2506

Канал автора: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Irene27

А еще можно приобрести?

alex2506

Irene27 сказал(а):

А еще можно приобрести?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Можно. Нажмите кнопку Записаться.
Этап Куплено.
Взносы собраны, продукт выкуплен и выложен для скачивания оплатившим участникам. В Библиотеке идет обсуждение продукта. Участники могут оставить отзыв о складчине.
Присоединиться на этом этапе можно в любое время. Записываетесь, оплачиваете, получаете продукт после отметки оплаты Организатором.
Подробнее здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Lady iron

Здравствуйте! Скажите пожалуйста ещё можно приобрести?

alex2506

Чудинка сказал(а):

Здравствуйте! Скажите пожалуйста ещё можно приобрести?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Нажмите кнопку Записаться.
Этап Доступно.
Взносы собраны, продукт выкуплен и выложен для скачивания оплатившим участникам. В Библиотеке идет обсуждение продукта. Участники могут оставить отзыв о складчине.
Присоединиться на этом этапе можно в любое время. Записываетесь, оплачиваете, получаете продукт после отметки оплаты Организатором.
Подробнее здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

stanisalav

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, про покупке, что доступно в материалах. На сайте-продажнике акцент делается на патронаже, что врач будет на связи в течении трех дней голода. Хотел бы уточнить, что тогда в ходить в раздаточный материал?
Спасибо!

alex2506

stanisalav сказал(а):

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, про покупке, что доступно в материалах. На сайте-продажнике акцент делается на патронаже, что врач будет на связи в течении трех дней голода. Хотел бы уточнить, что тогда в ходить в раздаточный материал?
Спасибо!
Нажмите, чтобы раскрыть...

Эвелайн

гость, полный цикл обучения на Инструктора мануальной коррекции (фейсфитнес). Включает 4 модуля:

* тейпирование лица Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... эффективное устранение морщин

* материал по эстетической коррекции лица Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... (массажные техники для лица)

* лицевая гимнастика Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... (упражнения фейсфитнес, фейсйога, фейсбилдинг и другие)

* блок Косметик. Еще больше материала можете найти зайдя в мой профиль в раздел "Организуемые"

antonio123

alex2506 сказал(а):

Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. В материалах только 2 вот этих файла и все?

alex2506

antonio123 сказал(а):

Здравствуйте. В материалах только 2 вот этих файла и все?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Да.

Svetlana_2709

Здравствуйте, как оплатить с Украины?

Дайнерис

Svetlana_2709 сказал(а):

Здравствуйте, как оплатить с Украины?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте.
Вы можете воспользуйтесь услугами обмена: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
С помощью данной переписки вы можете оплачивать любую тему в любое время.

Fikuz

Благодарю!

PQR12

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...