Функциональное тестирование Polestar (Елена Волкова)

Евражкa · 11 мар 2023

Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту.

Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать ухудшение самочувствия? Как составить персональную программу и обеспечить индивидуальный подход? С чего начать? Конечно, с тестирования.

Семинар «Функциональное тестирование Polestar» основан на двигательных тестах Polestar. С их помощью, вы сможете легко и быстро оценить движения позвоночника и основных суставов (голеностопные, тазобедренные, плечевые). С учетом полученной информации и целей клиентов вы научитесь составлять персональные программы разных уровней сложности.

Структура семинара. Знакомство и разбор на практике двигательных тестов

Интерпретация тестов:

Отработка навыков тестирования на практике

Составление программ разных уровней, исходя из особенностей клиентов и полученных результатов тестирования

Индивидуальное составление программ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Евражкa

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 2500 руб. Взнос с каждого участника: 247 руб.
Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

Начало сбора взносов 28 Июнь 2024 года

Zебра

[Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Hochu.Shpagat] Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Mike Tyson

❰ Приветствую тебя гость, присоединяйся ❱

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Ольга Петровна

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Весенняя перезагрузка, марафон на 21 день – это утренние зарядки, массаж лица, силовые и кардио тренировки. Уже через три недели вы увидите свое новое тело!

Бонусом будет выдано 13 отдельных полноценных продуктов от Фитстарс:
6 танцев,
Stretching 35+,
WOW Танцы,
Биогимнастика,
Вечерние ритуалы красоты,
Зарядки 3.0,
Зарядки с Ольгой Дерендеевой,
Массаж лица,
Массажные зарядки,
Новая жизнь,
Пресс за 7 минут,
Рельефные руки за 8 минут,
Танцы для мозга.