1. новая акция
  2. Новые складчины:

    06.05.2026: Зеркальный коридор. Как не потерять себя в диалоге с ИИ (Олеся Виасимос)

    06.05.2026: Плеть (Тоу Ликер)

    06.05.2026: Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки (Фил Лейн)

    06.05.2026: Детские эмоции (Виктория Шиманская)

    06.05.2026: Нежность 2 (Лера Гунба)

  3. Сбор взносов

    06.05.2026: [Love Cake] Десерты под заморозку: моти, картошка, макарон, чизкейки. 2026 (Ольга Шмукста)

    05.05.2026: Супер веб 15.0. Тариф Теория + (Антон Ланцов)

    03.05.2026: Изобилие в наличии (Екатерина Гарцева)

    01.05.2026: [Бумажная лоза] Клуб Я не волшебник. Январь 2026 (Галина Скобелева)

    01.05.2026: Клуб «Я не волшебник». Январь 2025 (Галина Скобелева)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

[pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
6000 руб
Взнос:
593 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Valli_K 3. chumishki 4. alina_olololo 5. LFBF 6. Olgakap25 7. ElleKh 8. Марусся 9. rurkina
Купить
  1. Организатор Организатор складчин

    [pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

    [​IMG]
    ​
    4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками

    Базовый курс — не просто про похудение, а про осознанное питание, сбалансированный рацион и здоровые привычки.

    Подходит вегетарианцам, беременным, мамам на ГВ и постящимся (не работаю с диабетом 1 типа и с набором массы).

    Программа:

    1 неделя: Основы питания.
    • Разбираем БЖУ, учимся составлять рацион с нуля;
    • Теория про: хлеб, сыры, масла, водный баланс, алкоголь, сахар, овощи, лактозу, супы, макароны.
    2 неделя: Внешние факторы веса.
    • Изучаем то, как стресс, сон и гормоны влияют на вес;
    • Добавляем уход за проблемными зонами в домашних условиях;
    • Теория про: ПМС, аппетит, заедание стресса, срывы.
    3 неделя: Похудение без вреда.
    • Учимся снижать вес экологично и без жёстких ограничений;
    • Теория про: гликемическую нагрузку, перекусы, усталость надпочечников, лептин, инсулин.
    4 неделя: Психология питания.
    • Работаем с пищевыми привычками и закрепляем результат;
    • Теория про: РПП, сон, плато.
    Книга рецептов с завтраками, обедами, ужинами и перекусами включена в курс.
    Бонус: рецепты на Новый Год.

    Тариф Без сопровождения
    Все теоретические блоки курса в pdf + книга рецептов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [EMI] Мастер маникюра базовый курс. Без сопровождения куратора
    2. Доступно Тень. Начало. Тариф практикум (Александра Болдина)
    3. Доступно Маковый торт с малиновой намелакой, безе и соусом из маракуйи (Виктория Болдина)
    4. Доступно Манифестация изобилия. Без сопровождения (Жанна Абрамова)
    5. Запись Курс Даосских практик с Мастером. Тариф 1 месяц без сопровождения (Николай Букатар)
    6. Доступно Морковный тропик (Виктория Болдина)
    7. Доступно Жасминовый торт с манго, мятой и лаймом (Виктория Болдина)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [vegan.orgasm] Обеды с Катей (Vegkate)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Еда как искусство (mommy_to_eva)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. LFBF Складчик
    Здравствуйте! подскажите пожалуйста, когда старт курса
     
    LFBF,
  6. malinochka-galinochka22 Складчик
    День добрый. Когда будет доступ?
     
    malinochka-galinochka22,
  7. chumishki Складчик
    добрый день!Доступа не будет, да?
     
    chumishki,
  8. Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6000 руб. Взнос с каждого участника: 726 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

    Начало сбора взносов 27 Август 2025 года
     
    Последнее редактирование модератором: 24 авг 2025
    Организатор,
< [УОМ] Нейрокоуч 2 ступень. Модуль 5 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева) | Бот Микробиотик 2.0 (Сергей Оларь) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!