ШпакМетод. Тариф Стандарт. Сентябрь 2021 (Алина Шпак)

Vlad_1234 · 5 сен 2021

Марафон «ШпакМетод»
На этом марафоне мы будем использовать микс техник дыхания - задержку дыхания (так как недолгое кислородное голодание позволит нашему организму быстро избавится от всего ненужного), и наше любимое дыхание из #шпакметод_зарядка.

Упражнения будем делать в статике, и в динамике.

Противопоказаний меньше, но они есть*.
Занятия подходят как новеньким, так и тем кто уже занимался со мной бодифлексом и оксизайзом; людям с любым уровнем физической подготовки; с любым весом; в любом возрасте! Что важно - без диет и жестких нагрузок, по итогу комплекс упражнений занимает 20 минут.

Энергия.
На каком бы уровне жизни вы не находились, энергетические практики и работа с энергией - это фундаментальные основы и законы жизни.

Зная и изучая энергетические правила Вселенной, ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ от всего того, что вас тормозит: от тупняка, неэффективного мышления, негативных установок, от того что вам мешает по жизни, от того что отнимает СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ, веру в себя.

На марафоне мы увеличиваем энергию любви, денежную энергию и энергию жизни в целом!

Результаты, к которым мы придём по окончанию марафона:

- Снизятся объёмы тела (размеры одежды);

- Уменьшится объём желудка;

- Снизится аппетита;

- Уйдут отеки, быстро уйдёт лишняя вода из организма;

- Укрепится осанка;

- Нормализуется кровяное давление;

- Нормализуется нервная система;

Помимо того, что в ходе марафона ваше тело приобретёт новые очертания и массу бонусов, описанных выше, ваша жизнь в целом перейдёт на новый уровень:

Повысится уровень энергии;

Уйдут ненужные и мешающие вашей жизни установки;

Появятся новые инсайты, которые вы примените в своей жизни «здесь и сейчас»;

Приобретёте навыки как делать все в своей жизни ЭФФЕКТИВНО, и быстро прийти к результату;

Научитесь любить себя и других людей;

Избавитесь от токсичности в своей жизни (вещи, люди, занятия);

Повысится уровень концентрации и дисциплины;

Появится уверенность в себе и вкус жизни.

Проще говоря, цитирую своих Королев:
«Алина, твои марафоны - лучшее вложение в себя в своё будущее».
И это 100% истина, так как мы прокачиваем не только своё тело, но и мозги!

Как проходит онлайн-марафон:

7 дней каждое утро в 10:00 по мск я записываю вам 3 прямых эфира:

Разбор новых упражнений

Тренировка по авторскому методу

ЛЕКЦИИ ПО ПРОРАБОТКЕ ЭНЕРГИЙ ЧЕЛОВЕКА во всех сферах

Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации сохраняется на 2 недели со дня начала марафона;

ТЕХНИКУ ДЫХАНИЯ МЫ РАЗБЕРЁМ очень подробно НА 1ом уроке! Потом отдельно к технике мы не возвращаемся!

Старт - 17 сентября
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

cosmos

Курсы по здоровью и красоте для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Гитарист

Отличные темы по здоровью!
Получение сразу после оплаты!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Белый Медведь

Психосоматика:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Но что делать, если убегать от страха или закрывать на него глаза вы уже устали, или это убегание не даёт никаких результатов, или если сил сражаться с ним уже нет?..
Есть простой и быстрый способ – страх можно просто стереть.
Быстро, самостоятельно, и без следа!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Жильбер Рено объясняет основы своей методики "Recall Healing". Как с ее помощью объяснить и проработать заболевания женской репродуктивной системы, а также рассказывает простым языком, как объяснить законы генетики и наши родственные связи.
Артём Толоконин рассказывает о связи сознания, подсознания и бессознательного.
Как работают механизмы запуска заболеваний. Как подружить доктора, психотерапевта и целителя и многое другое.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.

ilmirka2690

Реквизиты для оплаты где найти?

Тамплиер

ilmirka2690 сказал(а):

Реквизиты для оплаты где найти?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Сейчас тема на этапе Запись.
Запись.
Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающих на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов.
Сбор взносов.
Окончательный список желающих набран, организатор создает переписку, в которой рассылает всем участникам Реквизиты для оплаты (номер кошелька для оплаты и другую информацию, касающуюся оплаты). О том, как оплатить складчину, написано ниже. Выписаться из списка участников на этом этапе уже нельзя, а вот присоединиться к складчине – можно. Продукт на этом этапе еще никто не получает. Когда большая часть участников оплатит, организатор выкупит продукт и приготовит его к раздаче оплатившим складчикам. Как только продукт будет загружен в Библиотеку (переписка, где находится ссылки на скачивание продукта), тема перейдет на третий этап - «Доступно»

Почитайте, пожалуйста - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Vlad_1234

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 4000 руб. Взнос с каждого участника: 218 руб.
Кол-во участников в основном списке: 26 чел.

Начало сбора взносов 30 Сентябрь 2021 года

ilmirka2690

Vlad_1234 сказал(а):

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 4000 руб. Взнос с каждого участника: 218 руб.
Кол-во участников в основном списке: 26 чел.

Начало сбора взносов 30 Сентябрь 2021 года
Нажмите, чтобы раскрыть...

Реквизиты для оплаты где можно найти?

Дайнерис

ilmirka2690 сказал(а):

Реквизиты для оплаты где можно найти?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Кнопка Реквизиты, находится между названием темы и списком участников. Нажмите на неё и попадете в Реквизиты темы.

zlondinka

Добрый вечер. Я оплатила эту складчину, но в верху показывает что не оплачено. Объясните что не так, это просто моя первая скоадчина, пока не разобралась

Тамплиер

zlondinka сказал(а):

Добрый вечер. Я оплатила эту складчину в 17.10 с карты 257р вместе с комиссией, но в верху показывает что не оплачено. Объясните что не так, это просто моя первая скоадчина, пока не разобралась
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте, сообщаем об оплате строго в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.

Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
Ожидайте, пожалуйста.

glunatalia

Новый марафон Алины в ноябре:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Elina 0363

Добрый день ! Марафон закрылся , запись ещё идёт
Я правильно понимаю, что получу ссылку на запись марафона пройденного?

PQR12

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...