Упражнения Кегеля Super-G, 2019 (Юлия Ландышева)

cosmos · 6 июн 2019

Уникальный 4-недельный курс женского здоровья и гимнастики интимных мышц от лучшего тренера России Юлии Ландышевой.

Интимная гимнастика - это отличный безоперационный способ всегда оставаться здоровой и желанной женщиной.
Регулярная и правильная тренировка мышц тазового дна, всего лишь за 20 минут в день, активизирует кровообращение и обменные процессы в тазу женщины, что положительно влияет на репродуктивную и гормональную системы, поднимает общий тонус, улучшает работу внутренних органов и убирает застои в этой зоне.

После одного занятия

улучшается кровоток в тазу

активизируются обменные процессы в области таза

поднимается общий тонус организма

Через неделю занятий

разрабатывается привычка дышать животом (природное дыхание)

осваивается разделение мышц тазового дна и живота

повышается чувствительность во время секса

Через месяц занятий

снижается внутрибрюшное давление

прививается привычка удержания "башни" - состояния внутренних органов, безопасного для женщины

улучшается качество секса и повышается оргазмичность

Через три месяца занятий

ощутимо повышается общий тонус и притягательность для противоположного полового

уходят все застойные явления в тазу

уходят проблемы женской половой системы

Вы получаете все материал мероприятия в записи.

Это обучение будет полезным всем женщинам, особенно если ты:

хочешь поднять уровень либидо,

быть энергичной и привлекательной

мечтаешь жить яркой сексуальной жизнью и приятно удивлять партнера

хочешь забеременеть,

подготовиться к родам или восстановиться после родов

хочешь предупредить гинекологические заболевания

ведешь сидячий (малоподвижный) образ жизни

Видео-уроки с 15 упражнениями для живота и мышц тазового дна.
Этапы занятий:

Укрепление тазового дня - занятия без тренажера и освоение работы с тренажером «Vagiton Laser». Упражнения на разделение мышц тазового дна и живота, а также мышц вагинального сфинктера и ануса. Освоение упражнения для массажа внутренних органов. Изучение принципов работы с тренажером, постановка техники. 5 упражнений. Первый замер амплитуды, показывающей степень проработанности мышц тазового дна.

Тренировка отдельных интимных мышц, с тренажером и без него. Освоение приемов вагинального сжатия. Растяжка-расслабление вагинального канала. Развитие привычки дыхания, полезного для состояния женских органов. 4 новых упражнения.

Тонус мышц тазового дна «Башня». Закрепление навыков вагинального сжатия. Освоение "Башни" - состояния тонуса мышц тазового дна и низа живота при расслабленных диафрагме и верхе живота. Дополнительные упражнения для укрепления кора. Освоение "Наули" - волны животом.

Автор: Юлия Ландышева, сертифицированный инструктор по интимной гимнастике по системе "Вагитон" высшей категории, психолог, сексолог, преподает интимную гимнастику более 5 лет.

Покупайте курс и восстанавливайте женское здоровье и сексуальность!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

АнютаИо

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

tEXNIK 1982

Код питания [Фитнес школа Соколовых] Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Бритеш

Здравствуйте! Скажите, почему написано, что курс Юлии Ландышевой, а в скрытом тексте ссылка на страницу Федоровой Екатерины? Чей курс?

MarsiankaVinka

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Курс включает в себя упражнения на работу мышц тазового дна и Наули, автор в курсе даст рекомендации по правильному выполнению упражнений Кегеля и объяснит, почему данные упражнения чаще всего не работают, научит как правильно дышать животом, чтобы наладить работу всех органов. В результате прохождения курса участницы достигают таких результатов: повышается чувственность и налаживается либидо, повышается иммунитет, уходит тревожность, налаживается менструальный цикл, повышается вероятность зачатия за счет улучшения кровообращения в малом тазу, очищается дыхательная и лимфатические системы, налаживается ЖКТ, многие сбрасывают вес

Плюшевая Киса

Девочки, записываемся на курс по нейросексингу!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Fenix_2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс от создателя медицинского профильного оборудования для тренировки мышц тазового дня Натальи Романовой, она в теме более 20 лет, можно сказать, гуру))

dinara003

Материал текстовый или это видео уроки?

Gbaby_nadushka

Здравствуйте, подскажите у вас есть оплата на Яндекс?

Тамплиер

Gbaby_nadushka сказал(а):

Здравствуйте, подскажите у вас есть оплата на Яндекс?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Прошу соблюдать Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

katessa

Оплатила

Дайнерис

katessa сказал(а):

Оплатила
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Проверка оплаты производится Организатором в ручном режиме. После того, как Вас отметят, Вы получите доступ в Библиотеку на скачивание курса.
Организатору по Правилам даётся 3-е суток, чтобы отметить оплату. Если Организатор так и не отметил вас по истечении 3-х суток, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...