Выносливость и дыхание: нейроцентрический подход (Алихан Джиоев)

Евражкa · 15 окт 2020

Это не повторение прошедших вебинаров по дыханию или живого семинара. Новый цикл, где мы говорим о респираторной системе как об инструменте для достижения целей в плане силы, выносливости, улучшения паттернов дыхания. Разбираем неврологию респираторной системы, продвинутые дыхательные техники, стратегии работы с болью, механизмы развития выносливости, а также существующие модели, описывающие ее регуляцию. Сознательный контроль качества жизни.

Краткое описание:
Вновь говорим о респираторной системе, как об уникальном инструменте для развития силы, выносливости, работы с болью.
Продвинутые протоколы и техники для работы с болью: ментальные стратегии (аутогенная тренировка), диссоциация, дыхательные упражнения и многое другое.
Поговорим о существующих моделях, описывающих механизмы усталости, об их плюсах и минусах, а также опробуем на себе эффективные механизмы преодоления стереотипов, ограничивающих нашу производительность.
Информация базируется на современных концепциях и исследованиях.
Если вы находитесь в стрессе, чувствуете боль (головная боль, части тела), не можете добиться результатов физической активности, испытываете трудности с вниманием, концентрацией, эмоциями, физическим напряжением, сном и т.д, то этот вебинар для вас.

Полноценный визуальный и методический материал

Продолжительность — 4 часа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Евражкa

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 6000 руб. Взнос с каждого участника: 327 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 6 Ноябрь 2020 года

Velikolepna

Как сделать кожу здоровой и красивой (Дарья Лозовская)
Видеокурс «Как сделать кожу здоровой и красивой» врача-косметолога Лозовский Дарьи. Это простая и доступная информация про уход за кожей, косметику и косметологию.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aveline

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

ГЕРМАНСКАЯ НОВАЯ МЕДИЦИНА
наука о естественной защите организма,
как способа выжить в текущих условиях
Основана врачом-онкологом

Курс для вас, если
ВЫ стали обладателем хронического заболевания от молочницы до гипотериоза
хотите быть здоровым и заранее хотите узнать о потенциальных угрозах
уже столкнулись с онкологией и боитесь онкологии по различным причинам.
специалист помогающих профессий от врача и нутрициолога до косметолога и психолога