Новые складчины | страница 10

​

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен, испытывает упадок сил, его ничто не радует. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, что ни с чем и ни с кем не получается справиться заполняет изнутри.

Мы сейчас говорим не о диагнозе «депрессия» как таковом, а о состоянии, которое называют депрессивным. И о его полевом устройстве.

Сейчас у нас заканчиваются новогодние праздники, и депрессивное состояние часто именно в это время дает о себе знать особенно остро - все не то, не так, ничего не хочу. У кого-то это состояние начинается ещё и до новогодних каникул, но предновогодняя суета не дает погрузиться в уныние - слишком быстро бежим.

Вот, все подарки куплены и розданы, оливье нарезан и съеден. И не надо идти на работу, ум свободен от привычных задач, есть свободное время. И тут, бывает, накатывает это самое уныние, когда непонятно, какой в этой жизни смысл, и есть ли он вообще. Кто-то спасается от тоски алкоголем, кто-то шоппингом, кто-то улетает в дальние страны, в попытке убежать от своего состояния. Но от себя сложно убежать, состояние это, если уж дает о себе знать, все равно догонит - усталостью, раздражением, бессилием, тоской.

Новогодние праздники - ожидание чуда. Как в детстве кажется, что все может измениться с боем курантов и то, что болит, излечится. К праздникам мы привыкли копить ресурсы - еду, например, закупаем самую-самую и много-много. И едим.
Время - тоже ресурс. В отпуске, на новогодних каникулах оно появляется свободное от привычной суеты. Появляются ресурсы - подъезжают и травмы. Мы от них защищаемся, убегаем, укрепляем забор - отсюда уныние и отсутвие сил - они идут на забор.

В новогоднее время еще и особенно остро становится видно, где мы не следуем себе, где мы жертвуем своими желаниями ради сохранения связей с близкими, где мы стараемся быть хорошими. Например, встречаем новый год с родственниками, чтоб порадовать родных, почувствовать принадлежность, а все равно мама за столом скажет: "ну ты как всегда", или тетя спросит: "Ну как, ты кого-нибудь нашла, наконец?" - и понимаешь , что нет, не получается все исправить. И чуда не будет. И руки опускаются.

Депрессия - состояние, когда руки опустились, сил нет совсем, и движения нет. И в этой остановке можно увидеть важное. Можно увидеть свою забытую часть с её истинными желаниями. Почувствовать свой собственный, иногда давно забытый импульс, пусть и совсем слабый, но свой, и может даже со временем последовать ему. Расстановка позволяет увидеть ту детскую часть, которая когла-то отказалась от своих желаний в угоду чужим и импульс разглядеть.

На группе поговорим о причинах возникновения депрессии, как это ощущается в поле, способах работы, особенностях работы, если клиент принимает антидепрессанты.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
"Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."

19 января 2026
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Общая теория и практика использования МАК

• История возникновения МАК: авторы, ключевые фигуры. Способы и направления применения в помогающих профессиях. МАК как инструмент работы с подсознанием. История создания метафорических ассоциативных карт. Специалисты, разрабатывавшие метафорические ассоциативные карты. Первые колоды и способы работы с ними. Общая схема использования МАК. Ограничения при работе с МАК. Способы и направления применения МАК в помогающих профессиях. Общий принцип использования МАК для работы с запросом клиента.

Технические моменты работы с МАК

• Алгоритм работы с МАК в сессии помогающего специалиста. Этапы консультационного процесса. Основные модели использования МАК в психологической консультации. Способы диагностики с использованием МАК. Использованием МАК на этапе коррекции. Структура коуч-сессии. Применение МАК на этапе создания опыта. Принципы применения МАК в коучинге: МАК как подсказка, МАК как инструмент.
• Техники и их применение в работе с различными клиентскими запросами. Техники применения МАК: основные рекомендуемые техники применения МАК, техники применения МАК с различными клиентскими запросами. Коучинговые техники. Техники работы со временем. Техники работы с самооценкой. Техники для работы с детьми и подростками.

Расширенное применение МАК в глубинных запросах

• Транзактный анализ и МАК. Мак в работе с субличностями. Треугольник Карпмана. Философия транзактного анализа. Теория личности: ТРИ ЭГО-состояния (модель РВД). Как распознать эго-состояния. Применение МАК в работе с эго-состояниями (Техника «Работа с субличностями» и другие). Жизненные сценарии. Треугольник Карпмана: распределение ролей согласно Драматическому треугольнику. Способы общения, помогающие пресекать психологические игры в общении. Треугольник Карпмана: распределение ролей драматического треугольника. Способы общения, помогающие пресекать психологические игры в общении.
• МАК в работе с темой денег. Проработка глубинных отношений с деньгами: ограничивающие убеждения. Магическое мышление и деньги. Этапы взаимодействия с деньгами. Распространенные ошибки в личных финансах. Проработка глубинных отношений с деньгами: ограничивающие убеждения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Глубже понять природу подавленных эмоций и чувств, «замороженности» и эмоциональной тупости.
• Развивать способность терапевта выдерживать интенсивные эмоции клиентов
• Освоить техники и приемы, помогающие возвращать клиенту доступ к эмоциям
• Изучить роль культурных и семейных запретов на выражение эмоций
• Безопасно сопровождать клиента в контакте с его сложными чувствами.

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Исследуете, как и почему клиент избегает эмоционального опыта
• Сможете легче и быстрее формировать эмоционально-безопасное пространство для терапии
• Научитесь видеть, как подавляемые человеком эмоции «маскируются» под симптомы и поведение
• Изучите техники и тактики интеграции сложных чувств.
• Научитесь предотвращать ретравматизацию в глубинной работе с подавленными переживаниями
• Сможете уверенно отличать эмоциональную регуляцию от подавления эмоций
• Научитесь безопасно сопровождать процесс появления чувств в реальном времени
• Поможете клиенту мягко расширить его эмоциональный словарь
• Разберёте реальные кейсы из практики психолога.
• БОНУС! В своей собственной жизни вы поменяете стиль самокритики на более тёплый, уважительный и взрослый

Для психолога умение работать с самообесцениванием — это уже не дополнительный навык, а базовая компетенция. Без неё невозможно помочь клиенту двигаться вперёд, ведь любое достижение будет обесценено, любая поддержка отвергнута, а успех в терапии будет воспринят как случайность... и обесценен.

Работайте с самоценностью, чтобы создать клиенту внутреннюю опору, без которой он раз за разом возвращается в свои старые паттерны. Благодаря глубокому освоению этой темы у вас будет возможность воздействовать на фундамент — не на симптомы, а на ядро восприятия себя.

Это не просто профессиональный рост, а возможность помогать людям менять свою внутреннюю реальность на более человечную, тёплую и устойчивую. А не в этом ли ключевая задача терапии?

Тариф GOLD:

1) Запись вебинара
2) Презентация вебинара
3) Бонусы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дневник создан чтобы помочь, когда:

Поток дел и постоянная спешка

Нет времени на себя и свои ощущения

Тревога, раздражение и апатия

Желания остаются мечтами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

К участию приглашаются как опытные участники, уже знакомые с процессом и регрессионными сессиями, так и новички.
Все правила и ограничения метода будут даны на предварительной беседе.

Я приглашаю вас на групповую регрессию, цель которой – исследовать важную прошлую жизнь. На языке регрессионной терапии это означает открыть то воплощение, которое до сих пор влияет на текущую жизнь и может проявляться в особых обстоятельствах, отношениях, физическом или эмоциональном состоянии.

Предлагаемое ведомое путешествие будет включать в себя две значимые смысловые части: погружение в историю прошлой жизни и исследование ярусов Истинного дома, то есть, того пространства, куда душа возвращается после воплощения. Такое погружение в глубинную память может стать значимым расширением знаний о своей душе и тех задачах, с которыми душа пришла в это воплощение.

Исходной точкой этого путешествия может стать любой запрос: исцеление отношений, самопознание, поиск своего места в жизни, ответы на значимые вопросы и выстраивание отношений с линией рода и предками. Каким бы не был этот отправной пункт этого исследования, у нас будет много попутчиков и проводников, чтобы ответить на значимые для нас вопросы. Нас ждут пространство Наставников и Старейшин, Духовная школа и Храм исцеления, Хроники Акаши и Долина предков.

Встреча предполагает предварительную беседу, ознакомление с правилами работы, помощь в выстраивании намерения и само групповое погружение.
Я буду рада видеть как опытных участников, уже знакомых с процессом и регрессионными сессиями, так и новичков.

Регрессионное исследование рассчитано на психическую систему, находящуюся в норме, и отсутствие острых эмоциональных или физических (постоперационных состояний). Здоровая беременность позволяет проходить регрессионное исследование. Во время процесса используются техники эриксоновского гипноза, подразумевающие работу только с тем материалом, который доступен в данный момент времени для внутренней работы. Возникновение сложных эмоциональных воспоминаний в процессе работы будет поддержано специальными техниками обработки таких состояний.

Программа встречи:

• общая информация о регрессиях; как использовать регрессии для получения образов своей глубинной памяти, в чем это может помочь человеку; органичения и возможности метода
• групповая регрессия для всех участников
• вопросы и ответы, рефлексии, дискуссия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Очень часто при общении с другими людьми мы теряемся, не знаем, что сказать, не можем подобрать нужные слова. Ирония в том, что все необходимое для этого у нас есть прямо перед носом – в речи нашего собеседника. Однако вместо интерпретации чужого послания мы заняты формулированием собственных мыслей, из-за чего диалог превращается в обмен монологами.

Эксперт по риторике и мышлению Даниил Терентьев предлагает по-новому взглянуть на речь других людей и обнаружить, что в ней скрыты целые миры. Благодаря внимательному отношению к словам говорящего вы сможете расшифровать картину его мировоззрения и быстрее найдёте общий язык с любым собеседником.

«Мы настолько не приучены к фокусировке на речи собеседника, что пропускаем мимо ушей все по-настоящему важное. Что для него хорошо? Что плохо? Какова его разметка реальности? Вся эта бесценная информация содержится в метафорах, в толковании которых нет ничего сложного. Но без неё наладить контакт практически невозможно. Когда это важно? Как в деловых переговорах, так и в личном общении. Приходите, и мы вместе научимся расшифровывать мировоззрение других людей».

Даниил Терентьев — эксперт по риторике и мышлению, основатель клуба чёткого общения Logym. Разработчик программ коррекции когнитивных нарушений, в том числе — преддеменции. Основал две компании, оказывающие услуги по оценке и развитию мышления и речи крупным российским и зарубежным компаниям.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для семей, которые хотят восстановить эмоциональную связь в отношениях, создать личные и общие цели, которые действительно хочется реализовывать.

Что такое Семейная карта целей?

16 практических заданий
Каждое раскрывает ту или иную сферу Вашей совместной жизни — интересы, желания и цели каждого члена семьи, находя новые точки соприкосновения друг с другом.
Совместное выполнение и новый эффективный вид досуга
Всей семьей Вы будете собираться вместе и выполнять задания, делиться своими мыслями, находить компромиссы и точки соприкосновения, раскрываться друг перед другом. Все результаты Вы будете заносить на свою карту целей
Карта как образ жизни
Итогом совместной работы будет карта, которая станет вектором Вашей семьи на ближайший год. Курсом на позитивные и необходимые перемены. Данные упражнения важно ввести в ежегодные практики внутри семьи, сделать это Вашей традицией и образом жизни.

Что Вас ждёт после курса «Семейная карта целей»

• Ваша семья станет ещё сплоченнее. Появятся новые совместные цели, традиции, интересы, досуг, которые будут каждого из Вас вдохновлять и делать Вашу жизнь насыщеннее на позитивные эмоции.
• В прошлом останется изматывающая рутина, рядом с «Должен» и «Надо» появятся чувства, желания, интерес друг к другу.
• Семейная жизнь перестанет ограничиваться лишь решением бытовых вопросов, Вы будете стремиться больше времени проводить друг с другом.
• Вместе Вы сможете найти выход из любой сложной семейной ситуации, пережить кризисы, разрешить конфликты.
• Вы научитесь заботиться друг о друге и о себе самом. Сможете определить личные границы каждого члена семьи и относиться к ним с уважением.
• Появятся новые цели и желание сделать свою реальность лучше, интереснее, насыщеннее.
• Несмотря на общность и единение, каждый из Вас сможет определить личное время для собственных интересов и желаний, перестанет растворяться исключительно в семье, забывая про себя.
• В Вашей семье появятся традиции, которые будут Вас объединять на протяжении всей жизни и передаваться из поколения в поколение.
• А главное, ваша семья станет оплотом безопасности и спокойствия, поддержки как общих целей и ценностей, так и личных у каждого члена семьи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнавание себя. Почему это важно

• Энергия
  Большая часть усталости — не от задач, а от внутреннего напряжения. Мы возвращаем себе силы, которые уходили в шум
• Я-здесь
  Пока внимание живёт “в голове”, мы действуем автоматически. Возвращая внимание в тело и момент, мы возвращаем способность выбирать
• Точка 2.0
  Это состояние, где ты снова чувствуешь себя настоящего. Из него меняются восприятие, решения — и жизнь

Что такое Точка 2.0?
Это не техника и не медитация.
Это новый режим восприятия, в котором:
• мысли больше не управляют тобой
• тело выходит из напряжения и начинает восстанавливаться
• эмоции становятся ясными
• появляется внутреннее пространство и устойчивость
• решения приходят спокойно и точно
• состояние начинает влиять на обстоятельства

Ты перестаёшь реагировать автоматически — и начинаешь выбирать и создавать.

Главный результат

• Переход из режима “я справляюсь” в режим “я управляю собой и своей реальностью”.
• Без борьбы.
• Без усилий “заставить себя”.
• Через естественную перестройку восприятия.

Спойлер: Подробнее:

Кому подходит
1. Если тело живёт в сжатии и усталости
Когда внимание “уходит в голову”, тело берёт на себя всю нагрузку. Точка 2.0 возвращает естественную регуляцию — там, где напряжение уходит само
2. Если эмоции выбивают из равновесия
Эмоции становятся понятными и управляемыми, когда перестаёт шуметь восприятие. Ты снова чувствуешь опору внутри
3. Если чувствуешь, что живёшь ниже своих возможностей
Дело не в мотивации — дело в состоянии, из которого ты действуешь. Точка 2.0 возвращает это состояние

Как меняется жизнь
4. Через пару недель
Меньше шума - больше спокойствия. Ты начинаешь ощущать пространство внутри
5. Через 1-2 месяца
Ясность, устойчивость, новые способы реагирования. Тело восстанавливается само - без техник и усилий
6. Через 3 месяца
Ты живёшь по-новому: без внутренней борьбы и хаотичных реакций. Действуешь из состояния — и жизнь отвечает

Ощущение, которое можно прожить прямо сейчас
7. Исцеление
Когда ум перестаёт мешать телу — тело начинает восстанавливать себя само. Это не обещание. Это естественная работа нервной системы
8. Притяжение и Проявление
Мы не “визуализируем”. Мы меняем состояние — и реальность начинает подстраиваться под него
9. Состояние "Я-Есть"
В отличие от духовных практик, где говорят “я-есть”, в Точке 2.0 мы возвращаем самое простое и самое честное состояние: просто как факт - “Я-здесь”. Это не концепция. Это ощущение, которое можно прожить прямо сейчас.

Структура курса

Модуль 0. Базовая настройка восприятия
Тело. Дыхание. Внимание. Пространство.
Полный вход для новичков. Настройки 8–11.

Модуль 1. Мысль как поток, а не ты
Разрыв автоматических реакций.
Настройка 12 + последующие.

Модуль 2. Новый режим внимания
Ты перестаёшь жить в шуме и входишь в состояние ясности.

Модуль 3. Восстановление тела и изменение жизни
Тело выходит из напряжения.
Состояние начинает влиять на внешнюю реальность.

Модуль 4. Применение в реальной жизни
Как оставаться собой в диалогах, стрессе, выборе
и жить новым состоянием каждый день.

Точка 2.0 не уводит в абстракции и духовные концепции.
Она возвращает в простое, чистое, присутствующее состояние, которое становится основой и для исцеления, и для проявления.
Это практичный путь почувствовать себя настоящим и жить из состояния «я-здесь»

Чем отличается Точка Присутствия от Точки 2.0 и кому что подойдёт
Точка Присутствия (Точка 1.0) — это знакомство с основой наблюдения.
В курсе мы не используем концепцию «Я-здесь».
Основное внимание направлено на распознавание «Я-есть» — того, что осознаёт мысли, эмоции, ощущения и состояния.
Это особенно ясно раскрывается в 7-й настройке.

Здесь внимание учится различать:
— что именно наблюдается,
— и кто наблюдает.

Постепенно оба этих явления начинают переживаться не как идея, а как живой опыт.

Точка 2.0 — это следующий шаг, где появляется новая точка опоры: «Я-здесь».
Это не замена «Я-есть», а его проявление в жизни — в теле, пространстве, движении, ситуации.

В Модуле №0 мы кратко повторяем основу другим языком, а затем внимание постепенно:
— выносится из формальной практики в повседневность,
— выходит за привычное мышление,
— и у некоторых начинает открываться видение самой структуры мысли — ещё до слов и интерпретаций.

Именно здесь становится заметным зачатие чистого присутствия, которое проявляется не в тишине, а прямо в жизни.
Это естественным образом отражается на выборе, реакции, проявлении, исцелении и притяжении — не как техника, а как изменение способа быть.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс "Избавление от злости и ненависти"

Злость и ненависть, годами копятся в нас и отравляют жизнь, разрушают душу и тело.

Курс поможет вам избавиться от злости и ненависти, отпустить негатив и жить СПОКОЙНО и счастливо.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс: "Избавление от страха и тревоги"

Курс поможет вам избавиться от страха, тревоги, и и успокоиться, особенно актуально в наше время.
В курсе, вы преобразуете энергию страха на создание и развитие.
Курс поможет вам, почувствовать себя спокойно и уверенно в различных кризисных ситуациях.

У всех есть страхи, но не все позволили страхам испортить себе жизнь. И да, в страхе много энергии для вашего роста! Только Вы решаете: быть жертвой или Хозяином своей жизни. А курс по проработаке страхов и тревоги, вам в этом поможет.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Защита от энергетических вампиров"

Курс поможет вам защититься от энергетических вампиров, от вредной свекрови, от токсичных людей, которые воруют вашу энергию, от абьюзеров и от нарциссов.

Курс поможет сберечь вашу энергию и не вестись на провокации токсичных людей. Упражнения курса простые, но эффективные.

В курсе 5 занятий по 15 минут, можете заниматься в любое удобное время, нужен только интернет и наушники.

Большинство моих курсов, сделаны для мам с детьми, у которых мало свободного времени, а результат нужен быстро.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс онлайн "Прощение обид‍"

Цель курса:
- проработать обиды на других
- проработать обиду на себя
- простить и отпустить
- почувствовать себя легко и спокойно.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс онлайн, поможет вам избавиться от вины и почувствовать себя свободно.

Вина - наиболее частая "лазейка" для манипуляторов и абьюзеров. Вина, в большинстве случаев - токсична, так как разьедает человека изнутри. В курсе вы проработаете разрушающее чувство вины и трансформируете его в ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь. В итоге, вы почувствуете себя спокойно и уверенно. Это тоже прокачивает личные границы и помогает защищиться от манипуляторов всех мастей: абьюзеров, тиранов, нарциссов, психопатов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ТВОЯ СИЛА В КРИЗИС: ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ?"

Этот курс онлайн, поможет вам, пробудить скрытые в вас Силы, справиться с с периодом кризиса, вытащить себя из сложных ситуаций, разобраться с абьюзерами, с тиранами, с токсичными людьми, которые трепят нервы. Этот курс поможет в любой кризисной ситуации: развод, преследование, долги, банкротство, расставание, предательство, потеря сил.

Вы прокачаете свою Силу и почувствуете себя горадо лучше!

Только от вас зависит - свалиться в эмоциональную яму, или сделать кризис трамплином к росту.

Курс уникален тем, что поможет преобразовать негативную энергию, которая сопровождает любой кризис, в энергию роста и созидания.‍♀

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КУРС ОНЛАЙН "ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА"
- что вам даст и для чего нужен:
- курс поможет исцелить свою детскую часть, примириться с собой, убрать внутренний конфликт;
- избавиться от боли, вины, самоедства и страха одиночества;
- курс поможет почувствовать себя НАСТОЯЩЕГО и вы без труда выставите границы с самыми токсичными людьми.

Курс состоит из 4-х техник в записи + закрытый чат поддержки, где я отвечаю на ваши вопросы. Вы можете заниматься в любое удобное для себя время из любой точки мира.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...