Новые складчины | страница 9

​

Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия. Так ли это?

Нас приучили к простой, но опасной формуле: «Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия». Хочешь больше денег? Больше работай. Хочешь больше влияния? Меньше спи. Хочешь масштаба? Жертвуй свободой.

Это ловушка мышления «2x». Линейный путь, который неизбежно ведет к стеклянному потолку и выгоранию. В этой гонке вы конкурируете с огромной толпой людей за средние результаты.
Но существует другой подход. Нелинейный

Идея «10x» часто воспринимается искаженно — как призыв к успешному успеху и бесконечной гонке. На самом деле, настоящий кратный рост — это история про радикальное упрощение.

Это парадокс: рост в 10 раз требует меньше усилий, чем рост в 2 раза. Потому что 2x — это попытка выжать больше из того, что вы уже делаете. А 10x — это отказ от того, что вы делаете, ради чего-то принципиально иного. Это не про количество. Это про качество, мастерство и смену идентичности.

Мы соберемся на 3 часа, чтобы выйти из операционного шума и посмотреть на свою траекторию сверху. Не для того, чтобы добавить себе новых задач, а чтобы убрать лишние.

Мы будем работать над сменой вашей «операционной системы» с линейной на экспоненциальную.

Что мы сделаем:

1. Великая чистка
   Квантовый скачок невозможен с текущим багажом. Мы выявим те 80% действий, привычек и ролей, которые обслуживают ваше прошлое, но блокируют будущее. Вы поймете, чему нужно сказать твердое «нет», чтобы освободить место.
2. Уникальная способность
   Мы сместим фокус с «исправления недостатков» на вашу зону гения. Мы найдем те 20% деятельности, где вы создаете уникальную ценность, играючи.
3. Переход от «надо» к «хочу»
   Большинство целей мы ставим из дефицита и социальных ожиданий, постоянно оправдываясь. Мы попробуем поставить «невозможную цель» из состояния изобилия и свободы. Цель, которая пугает и вдохновляет одновременно, потому что она ваша.
4. Синхронизация со временем
   Вы увидите разницу между «быть занятым» и «быть эффективным». Мы разберем, как перестроить график так, чтобы в нем было место для глубокого восстановления («свободные дни») и глубокой работы, а не для бесконечного тушения пожаров.

Это не лекция и не мотивационный тренинг. Это пространство для мышления. Мы не будем учиться бежать быстрее. Мы будем учиться выбирать путь, который не требует суеты.

Кому нужна эта встреча?

• Тем, кто чувствует, что стратегия «стараться сильнее» перестала давать кратный результат.
• Тем, кто выбирает путь мастера. Кто хочет делать меньше, но на том уровне глубины и качества, который недоступен большинству.
• Тем, кто хочет масштаба, но ценит свою свободу и качество жизни больше красивых цифр.
• Тем, кто готов к честному разговору с собой и обладает достаточной смелостью, чтобы отсечь лишнее.

В мире, который одержим количеством, мастерство — это единственный способ стать незаменимым. Приходите, чтобы сменить суету на глубину.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подробнее о вебинаре «Разрешение»:

«Разрешение» — вебинар о том, как позволить себе превращение в человека, для которого «смелые» желания становятся нормой.
Человек никогда не получает в жизни просто то, что он хочет. Он получает то, кем он является.

Ваша реальность всегда отражает не ваши мечты на словах, а ваши внутренние установки и уровень нормы: что для вас естественно, привычно, допустимо. То, на что вы дали себе внутреннее «разрешение».

То, в каком количестве и как легко в вашу жизнь поступают ресурсы (разного рода ресурсы!) напрямую зависит от того «объёма», который вы способны пропустить через свою жизнь. Для этого нужно знать, чего вы хотите, и быть уверенным, что вы этого достойны.

Одна из самых распространенных проблем — это непонимание своих истинных желаний и, как следствие, невозможность «привязать» это к своей личности. Они кажутся чужеродными, и стремление идти к своим мечтам не появляется.

Вторая ошибка — это то, что человек не создает никаких условий для того чтобы, во-первых, это желание могло в нем закрепиться и было легче поверить в его возможность, а во-вторых, чтобы сделать необходимые шаги в направлении реализации мечты.

Третья преграда — внутренний запрет. Часто бывает так, что даже то, что вы уже могли бы себе разрешить, вы не впускаете в свою жизнь.

Как обычно, я подойду к вопросу внутреннего разрешения с трёх разных сторон: с метафизической, с точки зрения психологии и с прикладной стороны:

1. Как наше внутреннее «разрешение» меняет физическую реальность и как возможности рождаются внутренним состоянием.

2. Что на самом деле является внутренней клеткой, из которой вам необходимо выйти (она не заперта).

3. Как перейти к действиям и понять, чего вы хотите и куда дальше ставить ногу для шага вперёд.

Ваш мир — это отражение ваших представлений о себе. Чтобы изменить обстоятельства, мало чего-то желать — важно быть тем, кто знает: «Это — моё. Это естественно для меня». Когда вы в воображении, ощущениях и своими действиями принимаете новую норму, вы закладываете причину, следствием которой станут новые возможности, люди и деньги.

Ваши мысли и эмоции — это сигнал, который вы отправляете во Вселенную.

—
На вебинаре «Разрешение» вы узнаете:
▪️ Почему деньги приходят не на размытые мечты, а на ясные планы и цели.
▪️ Как признаться себе, чего вы хотите на самом деле — без чужих ожиданий и страхов.
▪️ Где брать вдохновение и смелость разрешить себе больше, чем вы привыкли.
▪️ Как становиться той личностью, для которой это большее — естественно.

Потому что Реальность всегда говорит «да» — не вашим фантазиям, а вашему внутреннему состоянию «это моё».
Расширьте своё разрешение — и мир расширится вместе с этим внутренним решением.
Продолжительность:

Продолжительность вебинара 3 часа.
Продолжительность записи вебинара менее 3 часов, так как она редактируется для многократного просмотра.
Источник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нейробабочка – моя авторская методика на стыке двух замечательных проектов: нейрографики Павла Пискарева и трансформационной игры Даниила Подболотова "Начало. Эффект бабочки".
В 2018 году я соединила эти два проекта и получила алгоритм "НейроБабочка".
Данная программа аккредитована Институтом психологии творчества Павла Пискарёва.
Вы получите 3 вебинара.
Уже 6 лет алгоритм показывает отличные результаты для диагностики и последующей работы с желаниями и задачами.
Используя его, мы согласуем между собой все 4 элемента, участвующие в исполнении любого желания:

1. Душа
2. Ум
3. Тело
4. Наблюдатель

Из каких этапов состоит алгоритм:
1) Диагностический рисунок
Определяем размер желания и поддерживающих элементов (Душа - должна захотеть, Ум-проанализировать, Тело-сделать, Наблюдатель - прислать подсказки и помощь).
На этом этапе становится понятно, почему желаемое не сбывается, какой элемент сопротивляется или не содействует этому: тело, ум, душа или наблюдатель?
2) Прорисовка всех или только западающего элемента
Приведение системы к балансу.
3) Фиксирующий рисунок



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ребенок, которого не было. Использование EMDR в развитии и укреплении состояния внутреннего взрослого (Мария Епихина)
Для создания этого семинара я беру вдохновение прежде всего у своих клиентов и благодарна им за тот опыт, который помогает мне осознать свои ограничения и сильные стороны в терапии с ними. Также источником вдохновения я считаю доклады Аруна Мансукхани, Долорес Москуэро, Дини Лаллиотис и Марка Брэйна.

Многим людям пришлось расти в семьях с эмоционально незрелыми родителями и это естественно наложило отпечаток на их психику. Такие дети растут в небезопасной среде, где они сталкиваются с отвержением, пренебрежением, с отсутствием здоровой ко-регуляции со стороны фигур привязанности, агрессией, насилием.

В будущем эти выросшие дети сталкиваются с трудностями во многих сферах жизни, так как у них часто:
- снижена способность к самоуспокоению и саморегуляции
- есть сложности в контакте со своими потребностями и эмпатичным реагированием в ответ на потребности других людей
- снижена способность различать и понимать свои состояния в себе и других
- отсутствует самосострадание
- присутствует непереносимость позитивного аффекта
- есть сложности в установлении здоровых границ для себя и других
- снижена способность признавать свои ошибки, извиняться и делать работу над ошибками

В терапии с такими клиентами работа по стандартному протоколу, подразумевающему постепенную переработку прошлого, настоящего и будущего сильно затруднена. Очень часто переработка травматичных событий бывает заблокирована и позитивные изменения трудно достижимы. Кроме этого, им сложно себя регулировать между сессиями при столкновении с триггерами, и они достаточно часто чувствуют себя в жизни, как на поле боя.

В докладе будет затронуты следующие вопросы:

1. Понятие и признаки скоординированного и функционального состояния взрослого. Важные этапы в развитии эмоционально зрелой личности.
2. Два типа нарушений в развитии состояния взрослого. «Дети, которых не было».
3. Паттерны заботы о себе.
4. Проблема концептуализации случаев, связанных со слабыми состояниями взрослого и высоко реактивными состояниями ребенка через призму модели АПИ
5. Использование дополнительных протоколов:

Разберем:
- RDI протокол для EMDR (Лидс, 1998 год; Korn & Leeds 2002) – инсталяция состояния Взрослого
- протокол «Любящие глаза» Дж. Найпа и «Работа с внутренним ребенком Долорес Маскуэро,
- EMDR, основанный на привязанности Марка Брэйна
- FSAP по работе с фиксированными состояниями в состоянииях жертва, агрессор, спасатель
- использование метафорических карт в работе с укреплением состояния взрослого

В семинаре я буду опираться на примеры из практики и поделюсь своими наработками в работе с такими клиентами.

Из доклада можно будет узнать, на что важно обратить внимание при сборе анамнеза, чем мы можем «усилить» 2 фазу и как минимизировать количество дропаутов в работе с такими клиентами. Также будут затронуты особенности 4 фазы и предложены когнитивные переплетения, которые могут помочь в переработке.

Докладчик:
Мария Епихина — аккредитованный EMDR-терапевт, супервизор EMDR, психолог, преподаватель психологии. В прошлом директор Центра психолого-педагогической реабилитации и коррекции «Рублево». Более 15 лет практики с клиентами. Создатель психотерапевтических открыток «Поддерживая себя». Разработчик и ведущая психологических онлайн курсов в теме укрепления состояния внутреннего взрослого.

14 марта 2026
Цена: 7500 + сервисный сбор 375 = 7875 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот семинар-практика в своей основе содержит методику выбора событий «Линия Жизни». ‌Что вас ждёт в эти два судьбоносных дня?
‌
— Погрузитесь в мир метафизических вероятностей и чудес, которые невозможно больше будет списать на случайности.
— Подготовите своё сознание и утихомирите свою логику, чтобы практика «Линия Жизни» была вами сделана эффективно и семена новых событий упали в подготовленную почву.
— Узнаете много нового о себе и содержимом вашего «чёрного ящика» — бессознательного, в котором хранятся инструкции к вашей судьбе.
— Вы напишете «Линию Жизни» и измените траекторию своей судьбы.
— Вы получите инструкции, как следовать этой линии жизни. Практические рекомендации и ваши собственные решения, которые откроют новую главу жизни.
— Я расскажу, как ускорить приход желаемых событий в вашу жизнь.
— Мои личные наблюдения и истории на пути осознанного управления событиями и работы с «Линией Жизни».

‌Во время семинара вы выполните несколько практик. За два дня вы качественно подойдёте к созданию «Линии Жизни» и будете знать, что делать и где найти поддержку после нашей встречи, чтобы жизнь всегда была наполнена чудесами, а вы не забывали о своей силе.

Практический семинар для женщин и мужчин
Формат: онлайн
Трансляция состоится 24-25 января 2026 года (сб, вс).

Продолжительность:
• Продолжительность трансляции 2 дня (7 часов каждый день, включая 1 часовой перерыв и 2 паузы по 10 минут).
• Начало: 11:00 Мск.
• Обратите внимание на разницу во времени, если это не ваш часовой пояс!
• Приходите вовремя! За 15 минут до начала.
• Завершение: 18:00 Мск. (может немного задержаться).
• Часовой перерыв на обед будет в 14:00 Мск. Пожалуйста, приходите сытыми на семинар, чтобы не отвлекаться во время занятия.
• Для участия нужен хороший интернет и, желательно, наушники (полный список необходимого ниже).
• Запись будет доступна в вашем личном кабинете сразу после ее обработки и загрузки на сайт. Срок доступа отсчитывается с момента загрузки в личный кабинет обработанной версии трансляции. Обработка займет не менее 10 дней.
• Точный срок доступа вы можете увидеть в своем личном кабинете.

Источник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот семинар-практика в своей основе содержит методику выбора событий «Линия Жизни». ‌Что вас ждёт в эти два судьбоносных дня?
‌
— Погрузитесь в мир метафизических вероятностей и чудес, которые невозможно больше будет списать на случайности.
— Подготовите своё сознание и утихомирите свою логику, чтобы практика «Линия Жизни» была вами сделана эффективно и семена новых событий упали в подготовленную почву.
— Узнаете много нового о себе и содержимом вашего «чёрного ящика» — бессознательного, в котором хранятся инструкции к вашей судьбе.
— Вы напишете «Линию Жизни» и измените траекторию своей судьбы.
— Вы получите инструкции, как следовать этой линии жизни. Практические рекомендации и ваши собственные решения, которые откроют новую главу жизни.
— Я расскажу, как ускорить приход желаемых событий в вашу жизнь.
— Мои личные наблюдения и истории на пути осознанного управления событиями и работы с «Линией Жизни».

‌Во время семинара вы выполните несколько практик. За два дня вы качественно подойдёте к созданию «Линии Жизни» и будете знать, что делать и где найти поддержку после нашей встречи, чтобы жизнь всегда была наполнена чудесами, а вы не забывали о своей силе.

Практический семинар для женщин и мужчин
Формат: онлайн
Трансляция состоится 24-25 января 2026 года (сб, вс).

Продолжительность:
• Продолжительность трансляции 2 дня (7 часов каждый день, включая 1 часовой перерыв и 2 паузы по 10 минут).
• Начало: 11:00 Мск.
• Обратите внимание на разницу во времени, если это не ваш часовой пояс!
• Приходите вовремя! За 15 минут до начала.
• Завершение: 18:00 Мск. (может немного задержаться).
• Часовой перерыв на обед будет в 14:00 Мск. Пожалуйста, приходите сытыми на семинар, чтобы не отвлекаться во время занятия.
• Для участия нужен хороший интернет и, желательно, наушники (полный список необходимого ниже).
• Запись будет доступна в вашем личном кабинете сразу после ее обработки и загрузки на сайт. Срок доступа отсчитывается с момента загрузки в личный кабинет обработанной версии трансляции. Обработка займет не менее 10 дней.
• Точный срок доступа вы можете увидеть в с воем личном кабинете.

Источник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вступительное слово от Ады:
«Сделайте глубокий вдох… и примите тот факт, что Вам суждено быть счастливой и любимой. Теперь Вам нужно научиться с этим жить.» Ада Кондэ
Кому везет в любви? Везение это или закономерность?

Если это везение, то как можно попасть в списки везунчиков? Если это закономерность, то что именно определяет удачливость в любви?

Семинар “Повезет в любви” раскроет именно эти темы. Мне бы хотелось сказать, что после просмотра Ваша личная жизнь сразу изменится. Но это не совсем так. Важно не только знать о закономерностях везения в любви, но и начать играть по новым правилам. После семинара Вы заметите в себе перемены, которые будут случаться именно потому, что Вы начнете иначе видеть себя в контексте отношений, будете распознавать поворотные моменты и верно принимать ключевые решения. Это станет началом неимоверных преображений и чудес. Вы живете не в одной реальности, а сразу в нескольких. На две из них Вам дано влиять. Ваша везучесть в любви одновременно является и закономерным везением, и абсолютно объяснимым результатом определенных взглядов и действий.

Первая часть нашего семинара о том, как обеспечить себе это закономерное везение и сделать его своей нормой, а не редкой удачей. Это как раз о тонком мире — той реальности, которую Вы не видите, но живете по ее законам.

Вторая часть — о ключевых гарантах благополучной любви. То есть, что конкретно делать и как реагировать?

Больше всего мне бы не хотелось, чтобы через день после семинара Вы вернулись в прежнюю жизнь, к прежнему способу восприятия себя. Поэтому я отпущу Вас только с практическим руководством к действию и с решимостью применять полученные знания. После семинара сразу переходите к внедрению в свою жизнь нового подхода, а затем получайте ощутимые и быстрые результаты. Результаты будут невероятными, но путь этот не короткий. Сделайте глубокий вдох… и примите тот факт, что Вам суждено быть счастливой и любимой. Теперь Вам нужно научиться с этим жить.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поскольку органическое продвижение продолжает набирать обороты и вытесняет даже любимый всеми сарафан, мы подготовили для вас гайд:

Instagram для психологов: курс-гайд по системному продвижению без сложного монтажа, с пошаговой инструкцией настройки аккаунта и адаптации алгоритмов под вас.

Ты психолог, коуч или эксперт. Ты знаешь, что можешь помогать еще большему количеству людей через Instagram, но мысль о съемках, монтаже и «работе блогера» пугает.

* Кажется, нужно быть раскрепощенным, снимать лицо и тратить часы на съемки.
* Кажется, что конкуренция огромная и «выстрелить» уже невозможно.
* Кажется, что это долгий путь в год, прежде чем появятся первые клиенты.

А что, если я скажу, что твоя экспертиза и глубокое понимание людей — это уже твой главный контент-козырь? И что вести блог можно, делая акцент на смыслах, а не на своей внешности?

Курс построен в виде текстовых постов-уроков, раскрывающих главные нюансы упаковки профиля и создания рилсов, которые позволят им начать путь к популярности.

Что внутри? Детальный разбор всех 15 модулей:

Курс состоит из 15 емких, практических уроков-постов. Каждый решает одну конкретную задачу.

БЛОК 1: ФУНДАМЕНТ И МЫШЛЕНИЕ

1. Почему Instagram — это маркетплейс. Перестаем думать о соцсети как о фотоальбоме. Начинаем видеть в нем рынок, где твой контент — товар, а алгоритм — продавец.
2. Настройка собственной рекомендательной ленты. Критически важный шаг! Ты научишься за 3 дня «обучать» Instagram, чтобы он показывал твой контент именно твоей целевой аудитории, а не случайным людям.
3. Автоматизированный поиск идей. Готовые промты для ChatGPT, чтобы за 5 минут генерировать месяц контента. Принцип адаптации трендов и «сериальности» для взрывного роста.
4. Думай как Instagram. Понимаем истинные цели платформы: удержание внимания, безопасность, удовлетворенность пользователя. Начинаем играть по ее правилам, становясь желанным партнером.
5. Как работают алгоритмы. Четкий разбор по пунктам: что именно (досмотр, репосты, комментарии) и в каком порядке оценивает система, чтобы продвинуть твое видео.

Спойлер: Далее о программе:

БЛОК 2: СОЗДАНИЕ ЦЕПЛЯЮЩЕГО КОНТЕНТА

6. Алгоритм — это зритель. Учимся создавать контент, который триггерит не систему, а эмоции и потребности твоего идеального клиента.

7. Удержание внимания. Искусство быть незанудным экспертом. Правила написания сценария без воды, проверка на простоту и создание «пирамиды интереса».

8. Визуал.

Большая подборка идей для визуала без показа лица: работа руками, метафорические предметы, стоки, раскадровка, экранные записи.

9. Как технически удерживать внимание. Конкретные приемы: хуки (визуальные, текстовые, музыкальные), динамика кадров, работа с текстом на экране, управление темпом речи.

10. Оборудование и софт. Минимальный набор для старта (штатив, свет, микрофон). Детальный гайд по настройке камеры смартфона и обзор приложений для монтажа (CapCut, Canva).

БЛОК 3: ТЕХНИЧЕСКАЯ ИСПОЛНЕНИЕ И ПРОДВИЖЕНИЕ

11. Монтаж, титры, обложка, SEO. Пошаговый чек-лист финальной сборки рилса: от автосубтитров до цепляющей обложки. Как писать описание, которое превращает просмотр в действие.

12. Как превращать просмотры в подписчиков. Приемы серийности, работа с актуальными (Highlights), правильные призывы к действию. Как сделать так, чтобы человек, зашедший в профиль, не ушел без подписки.

13. Как превращать подписчиков в клиентов. Построение воронки доверия внутри Instagram. От бесплатного рилса к лид-магниту (гайду), от сторис-разогрева к персональному предложению в директ. Без спама и агрессии.

БЛОК 4: УПАКОВКА И РАБОТА С РЕЗУЛЬТАТОМ

14. Упаковка профиля и что делать с хейтерами. Формула идеальной шапки профиля, которая закрывает боль и ведет к действию. Стратегия работы с негативом: почему хейт — это хорошо, и как на нем зарабатывать.

15. Финальные рекомендации. Итоговый чек-лист перед стартом: проверка аккаунта, чистка, переключение типа профиля, настройка менталитета владельца «маркетплейса».

Что вы получите:

Систему, а не разрозненные советы. От настройки ленты до закрытия сделки.
Готовые инструменты: промты для AI, шаблоны для упаковки, чек-листы монтажа.
Понимание логики алгоритмов, чтобы всегда быть на шаг впереди, даже когда правила меняются.
Уверенность в том, что твоя экспертность — главная ценность, а камера — лишь инструмент.
План первых действий, с которого можно начать уже завтра.
Стоимость этого структурированного знания, собранного из опыта продвижения десятков экспертов?

1 500 рублей. Это меньше, чем одна консультация. И доступ к курсу — безлимитный.

Это инвестиция в твой цифровой кабинет, который будет работать на тебя 24/7, привлекая клиентов, пока ты спишь, отдыхаешь или работаешь с текущими.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы начинаем большой цикл "Полдень, XXII век" по разбору книг Стругацких.
И первая книга в этом цикле "Страна багровых туч".

Автор: Алексей Арестович


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Параноидно-шизоидная позиция, острый и хронический воспалительный процесс и иммунитет. Иммунитет и депрессия.

На вебинаре мы обсудим:

• Как иммунитет связан с либидо и мортидо — влечением к жизни и влечением к смерти.
• Почему снижение иммунитета часто сопровождает переживание утраты или затяжную душевную боль.
• Как аутоиммунные процессы могут символизировать внутренние конфликты идентичности и неспособность интегрировать части Самости.
• Психосоматическую топографию иммунитета — от острых воспалений до хронических состояний.

Для кого:

• студентам психологических факультетов;
• практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
• медицинским работникам в сфере эндокринологии, иммунологии.

Мероприятие проводит:
Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали от замалчивания проблем в интимной сфере? Вы не одни. На первый взгляд, может показаться, что все нормально, но реальность часто обманывает. С возрастом сексуальная жизнь в семье уходит на второй план, и многим просто стыдно поднимать такие темы. Общество приучило нас молчать, но это не решает проблемы.

Не позволяйте тревожным сигналам оставаться незамеченными.

Если вы заметили у себя:

• Снижение или отсутствие сексуального влечения к партнеру.
• Уменьшение интереса к интимной жизни.
• Редкие половые желания.
• Низкую удовлетворенность интимными отношениями.
• Физическое или эмоциональное раздражение при мысли о сексе.
• Нежелание участвовать в сексуальных действиях, даже когда партнер проявляет инициативу.

Обратите внимание на свое состояние: это может быть результатом гормональных изменений, таких как низкий уровень тестостерона, высокий пролактин или дисбаланс эстрогенов. Эти факторы могут привести к серьезным заболеваниям, таким как фиброзно-кистозная мастопатия, миомы матки, рак молочной железы и рак простаты.

Если вам знакомы эти проблемы, присоединяйтесь к нашему вебинару «Патология сексуальных отношений».
На вебинаре мы откроем занавес над факторами, влияющими на сексуальное здоровье, и предложим решения. Вы получите проверенные знания и советы, которые помогут восстановить интимную гармонию и повысить удовлетворение от отношений.
Узнайте, как гомеопатические препараты могут регулировать гормональный фон и улучшить ваше самочувствие.

Лектор вебинара — Екатерина Игоревна Гончарова, клинический психолог и учредитель учебно-практического центра «Мед Плюс», обладающая многолетним опытом в области здоровья и психологической помощи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разбираем фундаментальную ошибку эпохи: как подмена внутренней Автономности на внешнюю Самостоятельность превратила отношения в бесконечную войну полов.

Женщины жалуются, что мужчины не держат линию. Мужчины сетуют, что женщины требуют слишком многого, но не дают состояния. Взаимные претензии стали фоновым шумом, а отношения - полем битвы. Но это не ваши личные неудачи. Мы все попали в системную ошибку, в общий шаблон, искажающий восприятие.

Чтобы понять суть войны, нужно вернуться к базе. Архетипически Мужчина отвечает за Траекторию - вектор и направление развития отношений. Женщина отвечает за Качество Контакта - атмосферу и связь внутри.
Современная культура обманула нас, навязав деструктивные запреты именно в этих точках.

Мужчинам внушили, что они не имеют права проигрывать (сходить с траектории). Любой промах воспринимается как тотальный крах, а не часть пути.
Женщинам внушили, что они не имеют права на «плохой» контакт. Им запретили быть неудобными или испытывать тяжелые состояния.
Этот психологический капкан скрывает главную подмену эпохи. Мы перепутали два понятия:

• Самостоятельность - способность самому оплатить счета и решить бытовые задачи. Это внешний, социальный навык.
• Автономность - способность оставаться собой внутри контакта, не теряя стержня. Это внутреннее психическое свойство.

Раньше социальные роли («футляры») держали нас в жестких рамках. Когда «футляры» развалились, возник вакуум, который заполнила идея внешней самостоятельности. В итоге мы имеем культурный парадокс: женщины стали блестяще самостоятельными (карьера, деньги), но не обрели внутреннюю автономность. Мужчины, потеряв внешние подпорки ролей, пытаются казаться автономными, но не выдерживают напряжения глубокого контакта.

Ни один из полов не научился главному - держать состояние. Мы научились выживать поодиночке, но разучились быть устойчивыми вместе.

Что мы будем делать на семинаре? Мы не будем ныть. Мы займемся различением.
• Просчитаем шаблон. Назовем по имени механизмы, которые загоняют вас в войну.
• Разделим понятия. Вы увидите разницу между социальной успешностью (самостоятельностью) и психической зрелостью (автономностью).
• Найдем альтернативу. Я дам инструменты, которые позволят мужчинам удерживать траекторию, допуская ошибки, а женщинам - быть честными в контакте, не разрушая его.

Приходите. Хватит воевать. Пора обретать реальное понимание себя, свободное от «маркетинговой» метафизики соцсетей.

31 января 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лекция о том, что значит быть мужчиной сегодня
Мужчина реализует себя в первую очередь в социуме, в нём же он в большой степени и формируется. С чем связан факт, что сегодня многие мужчины не чувствуют себя настоящими мужчинами, сомневаются в своей мужественности?
Изменился социум, другие ожидания и требования от мужчин, другая семья, в которой растёт будущий мужчина, другие женщины и другие отношения между мужчинами и женщинами.
Мужское и мужественное не идентичны, и то и другое формируется, апробируется, присваивается. То и другое часто пронизано конфликтами и несёт в себе инфантильные комплексы.
Что же значит быть мужчиной сегодня, как понять и реализовать своё мужское — об этом речь пойдёт на лекции.

На лекции разберем вопросы:

• Мужчина и социум на протяжении истории человечества
• Мужское и мужественность — качества, проявления, сложности
• Роли мужчины — что требуют и что дают
• Мужская идентичность и идентификации
• Как стать настоящим мужчиной
• Как из мальчика вырастить мужчину

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
Новый курс от Насти Плиско для женщин, которые устали стараться, подстраиваться и ждать внимание от мужчины и готовы выстраивать отношения из сильной позиции.

Если вы чувствуете, что:
мужчины рядом есть, но вас не выбирают в долгую
рядом с успешным мужчиной вы теряете уверенность
отношения застревают в неопределённости
вы часто думаете, что сказать и как себя повести, чтобы не потерять контакт

значит, дело не в вас и не в возрасте, а в позиции и способе общения, из которых вы строите отношения.

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
5 живых вебинаров с чёткой логикой и понятными примерами
Разборы реальных ситуаций
Закрытый чат участниц с Настей и профессиональным психологом, где можно общаться с участницами, задать свой вопрос
Конспекты и дополнительные материалы
Доступ к курсу навсегда в личном кабинете

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ НАЧНЕТЕ:
общаться с мужчиной спокойно и уверенно
удерживать свою ценность для него без борьбы и конкуренции с другими женщинами
понимать, как действовать в сложных ситуациях
чувствовать внутреннюю опору рядом с любым мужчиной

Это не курс про то, как понравиться каждому мужчине, вы узнаете, что такое королевская позиция.

ПЛАН КУРСА

1. Как сделать так, чтобы мужчина выбирал только вас
● Почему мужчины часто не выбирают вас в долгую и что с этим можно сделать
● Как перестать быть удобной и выйти из роли девочки
● Что делать, если мужчины с вами позволяют себе холодность или пренебрежение
● Как реагировать, если он продолжает общаться с другими женщинами
● Как выстроить общение так, чтобы вы стали для него приоритетом

2. Как общаться с мужчиной, чтобы он о вас думал постоянно
● Как разговаривать с мужчиной из сильной позиции
● 5 секретных фраз, которые усиливают его интерес
● Что в общении притягивает мужчину сильнее
● Как вести переписку, которая сводит с ума мужчину
● Что можно сказать или написать уже сейчас, чтобы усилить его притяжение к вам

3. Искусство идеального флирта
● Как легко и уместно флиртовать с незнакомым мужчиной
● Как вернуть флирт и интерес в постоянных отношениях
● Как поддерживать интерес, даже если вы редко общаетесь
● Как через слова и интонации показать свою ценность
● Как закрепить сильную позицию в любом общении с мужчиной

4. Победить других женщин
● Какие женщины могут быть лучше вас и как этого избежать
● Что делать, если он отвлекается на других женщин
● Как переключить его внимание на себя, не устраивая сцен
● Как перестать сомневаться в себе рядом с мужчиной
● Как оставаться для него важной, даже если между вами есть дистанция

5. Королевская позиция навсегда
● Понятные решения для самых сложных ситуаций в отношениях
● Как выигрывать в диалоге с мужчиной и сохранять женственность
● Какие свои роли в отношениях вы можете легко выбирать
● Как оставаться значимой для мужчины даже после расставания
● Как женщинам разных типов удерживать сильную позицию в отношениях
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен, испытывает упадок сил, его ничто не радует. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, что ни с чем и ни с кем не получается справиться заполняет изнутри.

Мы сейчас говорим не о диагнозе «депрессия» как таковом, а о состоянии, которое называют депрессивным. И о его полевом устройстве.

Сейчас у нас заканчиваются новогодние праздники, и депрессивное состояние часто именно в это время дает о себе знать особенно остро - все не то, не так, ничего не хочу. У кого-то это состояние начинается ещё и до новогодних каникул, но предновогодняя суета не дает погрузиться в уныние - слишком быстро бежим.

Вот, все подарки куплены и розданы, оливье нарезан и съеден. И не надо идти на работу, ум свободен от привычных задач, есть свободное время. И тут, бывает, накатывает это самое уныние, когда непонятно, какой в этой жизни смысл, и есть ли он вообще. Кто-то спасается от тоски алкоголем, кто-то шоппингом, кто-то улетает в дальние страны, в попытке убежать от своего состояния. Но от себя сложно убежать, состояние это, если уж дает о себе знать, все равно догонит - усталостью, раздражением, бессилием, тоской.

Новогодние праздники - ожидание чуда. Как в детстве кажется, что все может измениться с боем курантов и то, что болит, излечится. К праздникам мы привыкли копить ресурсы - еду, например, закупаем самую-самую и много-много. И едим.
Время - тоже ресурс. В отпуске, на новогодних каникулах оно появляется свободное от привычной суеты. Появляются ресурсы - подъезжают и травмы. Мы от них защищаемся, убегаем, укрепляем забор - отсюда уныние и отсутвие сил - они идут на забор.

В новогоднее время еще и особенно остро становится видно, где мы не следуем себе, где мы жертвуем своими желаниями ради сохранения связей с близкими, где мы стараемся быть хорошими. Например, встречаем новый год с родственниками, чтоб порадовать родных, почувствовать принадлежность, а все равно мама за столом скажет: "ну ты как всегда", или тетя спросит: "Ну как, ты кого-нибудь нашла, наконец?" - и понимаешь , что нет, не получается все исправить. И чуда не будет. И руки опускаются.

Депрессия - состояние, когда руки опустились, сил нет совсем, и движения нет. И в этой остановке можно увидеть важное. Можно увидеть свою забытую часть с её истинными желаниями. Почувствовать свой собственный, иногда давно забытый импульс, пусть и совсем слабый, но свой, и может даже со временем последовать ему. Расстановка позволяет увидеть ту детскую часть, которая когла-то отказалась от своих желаний в угоду чужим и импульс разглядеть.

На группе поговорим о причинах возникновения депрессии, как это ощущается в поле, способах работы, особенностях работы, если клиент принимает антидепрессанты.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
"Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."

19 января 2026
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...