Новые складчины | страница 11

​

Стопы – это фундамент всего тела.

Если фундамент начинает «плыть», всё остальное неизбежно уходит следом:

• Когда стопы разъезжаются или подкручиваются, меняется опора.
• За этим идут колени — появляется перекрут, напряжение крестообразных и коллатеральных связок.
• Дальше подключаются тазобедренные суставы.
• Поясница теряет стабильность.
• Мышцы живота перестают работать как опора.
• Смещаются рёбра.
• И в итоге напряжение поднимается в шею.

Это не отдельные проблемы, а одна цепочка нарушений.

Если фундамент нестабилен, тело постоянно находится в напряжении – все структуры теряют «ориентиры» и начинают компенсировать то, что перестало функционировать корректно. Это приводит к хронической боли, в худшем сценарии – к травмам.

Этот вебинар для тех, кто хочет понимать тело, а не бесконечно работать над последствиями.

Чему вы научитесь:

• как состояние стоп влияет на колени, таз и позвоночник
• почему связочный аппарат «не держит», даже если мышцы сильные
• как работают фасциальные цепи в теле
• что происходит с костной структурой при смещении опоры
• как можно начать восстанавливать целостную структуру тела
• мы будем говорить не про отдельные мышцы, не про «подкачать» или «растянуть»
• восстановлению мышечной структуры
• работе с фасциями
• запуску костной структуры
• постановке связочного аппарата и не только!

Автор Половинко Максим Владимирович

• Автор уникальной запатентованной методики «Солярно-фасциальные оздоровительные практики»
• Данная методика зарекомендовала себя, как одна из лидирующих методик по восстановлению связочного аппарата, работы с женским и мужским здоровьем, работы с детьми, с беременными, с пожилыми людьми.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Верните себе память, ясность ума и интерес к жизни уже через 14 дней, с помощью витаминов и нутриентов, которые действительно работают после 60 лет. Даже если раньше никакие витамины вам не помогали.

“Волшебная таблетка для мозга” - это простая пошаговая программа восстановления мозга на клеточном уровне.

9 видеоуроков по 10-15 минут

Никаких заумных терминов. Только четкие объяснения, проверенные исследования и ясный путь: что, когда и зачем делать.

Вы будете лучше всех, кого знаете, разбираться в теме витаминов для памяти:

• Какие дефициты запускают отмирание нейронов.
• Как правильно восполнить недостающие витамины.
• Узнаете важнейшую информацию, как правильно выбирать витамины и почему аптечные витамины не работают.
• Узнаете, какие формы витамин и микроэлементов действительно восстанавливают мозг.
• Получите перечень полезных трав, которые помогают нашей памяти эффективно работать.
• Получите комплекс действительно работающей антиоксидантной защиты организма, особенно важной при ослаблении памяти.

Вы поймете, как работает мозг, что нужно вашим нейронам и как защитить себя от старческого слабоумия и атрофического типа Альцгеймера без врачей и упражнений.
Этот видеокурс не про “чудо”. Он про заботу о своем мозге через наполнение его необходимыми витаминами.

Программа:

1. Первый урок: Почему возникают дефициты по БАВ и как их ликвидировать
2. Второй урок: Как защитить сосуды от повреждения
3. Третий урок: Как дать энергию нейронам при помощи витамин
4. Четвертый урок: Как защитить нейроны от ядовитых веществ
5. Пятый урок: Как защитить нейроны от старения
6. Шестой: Убираем вред глюкозы (сахара) для нейронов
7. Седьмой урок: Как усилить защиту нейронов от свободных радикалов
8. Восьмой и девятый урок: С чего начать и чем еще помочь своим нейронам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На этом вебинаре вы узнаете, как сбои в эндокринной системе могут привести к набору лишнего веса. Мы рассмотрим основные гормоны, влияющие на обмен веществ, и разберемся, как стресс, питание и образ жизни влияют на гормональный баланс.

Для всех желающих, кто хочет быть здоровым, оздоравливать себя и своих близких!

Что вас ждет:

• Теория: Причины гормональных нарушений и их влияние на вес.
• Практика: Упражнения и рекомендации по восстановлению гормонального баланса.
• Взаимосвязь организма: Как различные системы (гормональная, нервная и пищеварительная) взаимодействуют для поддержания нормального веса.

Вы получите инструменты для нормализации веса и улучшения здоровья через балансировку эндокринной системы.

Автор Половинко Максим Владимирович

• Автор уникальной запатентованной методики «Солярно-фасциальные оздоровительные практики»
• Данная методика зарекомендовала себя, как одна из лидирующих методик по восстановлению связочного аппарата, работы с женским и мужским здоровьем, работы с детьми, с беременными, с пожилыми людьми.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Запустите процессы самоисцеления организма с помощью дыхательных практик, и всего за 4 недели верните себе здоровье, энергию и радость жизни.

Дыхание — процесс, которым ежесекундно занят организм с первого и до последнего дня нашей жизни:

• 20 000 вдохов и выдохов совершает человек в сутки.
• Нам кажется, что это естественный и само собой разумеющийся процесс, но…
• Дышать тоже нужно уметь правильно.

5 признаков неправильного дыхания:

• Часто вздыхаете или зеваете
  Тело пытается «добрать» кислород, которого не хватает из-за мелких вдохов
• Вы дышите грудью, а не животом
  Ваша диафрагма «спит», и организм недополучает кислород
  
• Плечи поднимаются при вдохе
  Со временем это приводит к зажимам и боли
  
• Ощущаете тяжесть в груди или головокружение
  Это вызывает спазмы сосудов и «туман» в голове
  
• Дыхание учащено даже в покое
  Больше 15 вдохов + выдохов в минуту — признак хронического стресса и перегрузки нервной системы

Неправильное дыхание — скрытый разрушитель здоровья:

• Лимфа застаивается
  У вас чаще простуды, аллергии, отёки
• Дышите поверхностно
  Растёт риск гипертонии
• Клетки голодают без кислорода
  Вы чувствуете себя «выжатым лимоном»
• Кишечник «спит»
  Пищеварение замедляется, появляется лишний вес
• Активируется нервная система
  Повышается тревожность и появляется бессонница

Правильное дыхание — это бесплатное средство, которое всегда под рукой

Что вы почувствуете, когда начнёте дышать правильно:

• Научитесь дышать в рёбра и активно включать диафрагму
  Уйдёт боль в позвоночнике
• Запустите с помощью дыхания лимфодренаж и венозный отток
  Ноги станут лёгкими, исчезнут мешки под глазами
• Станете использовать все дыхательные мышцы и подвижность диафрагмы на полную
  Снизите нагрузку на сердце и увеличите объём лёгких

Программа:

• 4 недели практики, которые включают в себя:
• Экспресс-диагностика для измерения жизненной ёмкости ваших лёгких
• Захватывающий квест по оздоровлению вашего тела
• Разминки для подготовки тела и устранения напряжения в шее, спине и плечах
• 20 дыхательных техник для:
  • укрепления иммунитета и оздоровления
  • улучшения лимфодренажа и снижения отечности
  • поддержки сердечно-
сосудистой системы
  • регуляции настроения и гормонального баланса

В подарок вы получаете:

• Бонус «Гормональный баланс»
  комплекс нормализует работу эндокринных желез, улучшает гормональное здоровье тела
• Бонус «Перезагрузка мозга»
  комплекс нацелен улучшить работоспособность, концентрацию внимания, помогает собраться с силами и доделать важную умственную работу
• Бонус «Для иммунитета
  комплекс помогает улучшить иммунный ответ организма, чтобы реже болеть и быстрее выздоравливать

Тариф Одиночка

• 20 дыхательных комплексов
• Готовая система
• Интересные задания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Марафон "Хакнем старость"
3 мощных эфира по 1,5–2 часа + эфир с ответами на вопросы
+ гайды, таблицы, опросники, анализы и др.
Представьте: уже через 14 дней вы просыпаетесь с ясной головой, кожа сияет, энергия не заканчивается к 16:00, а вес уходит сам.
Никакой воды
Только рабочие рычаги и новейшие инструменты
2024–2026
Реальные механизмы
Что реально тормозит старение клетки и как это применить к тебе уже сегодня

ЭФИР 1
«Почему стареет клетка и с чего начинать»

• Настоящая «волшебная таблетка» — рычаги vs игрушки + 3 корзины (что работает / что при условиях / что хайп)
  7 главных механизмов старения клетки — митохондрии, воспаление, зомби-клетки, эпигенетика и др.
• ИГ — метаболическая перезагрузка
• Измерения без которых все на веру: DEXA, CGM, HRV, VO₂max, хват и баланс
• Красный свет как простой митохондриальный лайфхак
• Новейшие клеточные терапии 2024–2026: NAD+ для энергии и мозга, сенолитики для уборки «зомби-клеток», экзосомы для регенерации и персонализированное питание по ИИ
• Ваш готовый стартовый стек на 14 дней + персональный чек-лист под вашу проблему

ЭФИР 2
«Гаджеты, сон, нервная система и термо-биохакинг»

• Главный анти-эйдж узел: Pulsetto, CES, Luminette, оранжевые очки, Senate и СРАР при апноэ
• Термо-биохакинг: сауна, инфракрасный плед и холод — как не убить себя героизмом
• Супер-рабочие инструменты: креатин для мышц и мозга, BFR-тренировки и тренировка хвата/баланса
• Финал: чек-лист «Что купить первым и насколько это стоит того»

ЭФИР 3
«Гормоны, пептиды, процедуры и взрослый анти-эйдж»

• Полный разбор гормонов: биоидентичные vs пеплеты
• Все пептиды: BPC-157, TB-500, GHK-Cu, Epithalon и другие — эффекты, риски, кому можно
• Процедуры красоты: RF-лифтинг, Morpheus8, микронидлинг, ботокс, PRP, биостимуляторы и др.
• «Запрещённая полка»: плазмаферез, озон, стволовые клетки — честно про риски
• Финал: Ваша личная таблица стека + чек-лист «Что брать, а что точно НЕ стоит»

ЭФИР 4 – живой «Вопрос –ответ»
«Отвечаю на ваши вопросы»
Разберём ваши сомнения
«А можно ли мне это?» — разберём каждый случай лично
Ответы на все вопросы

Готовы наконец-то почувствовать, как тело молодеет изнутри?
Места ограничены, старт уже 25.04.2026!
3 мощных эфира
По 1,5–2 часа каждый — только рабочие инструменты
Эфир Q&A
Живые ответы на все ваши вопросы
Гайды и таблицы
Гайды, таблицы, опросники, анализы и др.
Жду вас на марафоне!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 Программы в одной системе для омоложения всего лица:

Сначала 7 видео для нижней трети:

• Восстановите баланс мышц спины и шеи для точеного овала
• Тонизируете обвисшие мягкие ткани и активируете лифтинг-эффект
• Уменьшите второй подбородок и подтяните провисания под челюстью
• Уберете дряблость с щек, устраните кисетные морщинки и марионетки

Затем 7 видео для средней трети:

• Уменьшите носогубки и скульптурируете скулы
• Подтяните ткани центра лица и подчеркнете скулы
• Улучшите натяжение тканей в области носогубок
• Снизите отечность под глазами, подтяните нижние веки, уменьшите «гусиные лапки«

7 видео для верхней трети:

• Поднимите ткани лба и уменьшите заломы
• Разгладите лоб и скроете морщину межбровной складки
• Уменьшите морщинки на лбу, сгладите межбровку
• Восстановите натяжение фасций и здоровье тканей лба

Особенности программы:

• всего 27 практика
• длительность до 20 минут
• теория без воды и много практики
• оздоровление спины и шеи
• накопительный эффект

+3 Подарка при оплате:

• Здоровый сон
• Здоровье стоп
• Стоп отек

Автор Нина Дуванова

• 18 лет опыта в сфере красоты и здоровья
• Более 14 000 участниц от 30 до 86 лет прошли программы
• Более 3000 женщин в онлайн-клубе
• Более 20 000 благодарных отзывов
• 10 эффективных и разнообразных программ
• Дипломированный физиолог, биолог, преподаватель йоги и йогатерапевт

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О курсе:

Это уникальный вебинар, который поможет по-новому взглянуть на работу с руками и понять, насколько сильно состояние рук влияет на весь организм.
Если вы хотите получить уникальные знания, практические инструменты и понять, как правильная работа с руками меняет состояние всего тела — этот вебинар для вас.

Чему вы научитесь?
На ВЕБИНАРЕ мы подробно разберём:
- здоровье и анатомию рук;
- распространённые заболевания и нарушения;
- эффективные приёмы и техники работы;
- то, как состояние рук отражается на всём теле и его функциях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продвинутая программа для снижения отеков, легкости и рельефа:

• тренировки 35 мин в день - встраиваются даже в загруженный график
• методика Polestar Pilates - передовая методика для результата без травм
• для тех, кто готов к большему - вызов и прогресс, который вы заслуживаете

Как изменится ваша жизнь уже через 8 недель:

Сила и свобода:

• Почувствуете прогресс и уверенно перейдете на новый тренировочный уровень.
• Улучшите осанку и укрепите мышечный корсет, а спина освободится от напряжения
• Ваши ноги станут сильнее, а походка — летящей, без тяжести в конце дня.

Подтянутость и рельеф:

• Мышцы придут в тонус, живот станет более плоским, ягодицы подтянутся
• Подтянется кожа в зонах «ушек» на бедрах, на руках и животе

Жизненный тонус:

• Вернется энергия и бодрость
• Вы обретете ментальное равновесие
• Самое главное — вы полюбите продвинутые занятия и вернете (или откроете) веру в безграничные силы своего тела

Этот курс для вас, если:

• Стремитесь к прогрессу. Вы готовы к новому вызову для качественного скачка в результатах.
• Замечаете признаки возраста. Видите, что тело теряет тонус, привычные методы не работают, и ищете настоящее решение.
• Цените фундамент. Понимаете, что осанка, сильные мышцы и работа с фасцией — это основа здоровья, легкости и молодости тела.
• Хотите глубокого обновления. Вы чувствуете необходимость в «перезагрузке» — убрать отеки, дать телу легкость и тонус.
• Ищете безопасность и экспертизу. Вы хотите работать с телом осознанно, без риска травм, под руководством тренера, которому можно доверять.

Что вас ждет:

• Основные уроки до 35 минут - помогут вам последовательно прогрессировать по программе
• Доп. Уроки — помогут вам добиться больших результатов
• Прямые эфиры — каждую неделю мы разбираем тему недели и обсуждаем ваши вопросы
• Бонусы — стратегические инструменты, которые помогут вам улучшить эффект от уроков

Программа:

Неделя 1. Дыхание и лимфодренаж:

• Пн: Мягкое диафрагмальное дыхание и запуск дренажного насоса через стопы.
• Ср: Плоский живот и стабильная поясница. Пилатес с лимфодренажным акцентом.
• Пт: Осанка. Пилатес и дыхание в движении.
• Эфир: «Топ-3 ошибки в дыхании, которые мешают лимфотоку (и как их исправить) + разбор ваших возможных ошибок на курсе».
• Дополнительный урок: МФР стоп + закрепляющая практика. Проработка «насосов» тела и интеграция недели. Круговая усложненная пилатес-тренировка.

Результат: пробуждение лимфосистемы через пилатес — безопасно и эффективно. Появится понимание, как «включить» внутренний дренаж; уйдет напряжение, появится более глубокая осознанность в движении.

Неделя 2. Умная проработка ног:

• Пн: Пилатес для дренажа ног — углубленная работа лежа.
• Ср: Пресс и ноги. Техники изоляции.
• Пт: Плавные пилатес-последовательности, запускающие глубокий ток лимфы.
• Эфир: «Как сделать любое упражнение пилатеса лимфодренажным? Секрет модификаций + ответы на вопросы».
• Дополнительный урок: МФР бедер и ягодиц + закрепляющая практика. Снятие напряжения в крупных мышечных группах. Круговая усложненная пилатес-тренировка.

Результат: уменьшите отечность ног, появится ощущение легкости и свободы, улучшится подвижность суставов.

Неделя 3. Сила без напряжения: рельеф и стабильность:

• Пн: Тонус рук и тонкая талия. Техника совмещения. Работа с лентой.
• Ср: Осанка, раскрытие грудного отдела и проработка ягодиц.
• Пт: Силовая с лентой. Функциональные движения для спины и живота, которые выравнивают осанку в жизни.
• Эфир: «Освобождение от зажимов через силовые упражнения + ответы на вопросы».
• Дополнительный урок: МФР + закрепляющая практика для верхней части тела. Проработка зон подмышечных лимфоузлов. Круговая «умное кардио».

Результат: тело становится более упругим и подтянутым (живот, руки, ноги), без «перекачанности»; движения обретают новую силу и легкость.

Неделя 4. Свобода движения: интеграция в жизнь:

• Пн: Пилатес Flow. Динамическая практика, объединяющая силу, гибкость и легкость.
• Ср: Баланс и функциональная сила. Интеграция результатов в повседневную жизнь.
• Пт: Тренировка «Легкость и рельеф».
• Эфир: «Почему может расти вес в тренировках? Почему вы можете не видеть изменений, хотя тело стало работать иначе. Что делать?».
• Дополнительный урок: Круговая «умное кардио».

Результат: легкость и сила становятся новым состоянием тела; вы уверенно строите свою практику.

Неделя 5. Баланс и равновесие. Акцент на шею:

• Пн: Балансовые упражнения на ногах. Антицеллюлит.
• Ср: Антихолка. Стабилизация плечевого пояса и шеи.
• Пт: Пилатес для грации и осанки. Мелкие движения — большой эффект.
• Эфир: «Женское тело и рельеф: почему мы не станем „качками“ и почему важна мышечная ткань. Практика: самомассаж лица и шеи».
• Дополнительные уроки: Комплекс на растяжку. Круговая усложненная пилатес-тренировка.

Результат: улучшение координации, укрепление глубоких мышц-стабилизаторов, работаем с тонусом и упругостью тканей.

Неделя 6. Гибкость и сила. Проработка рук:

• Пн: Пилатес с акцентом на раскрытие зоны декольте.
• Ср: Работа с длинным роллом. Стабильность позвоночника и работа рук.
• Пт: МФР для снятия блоков в спине.
• Эфир-практика: «Динамическая растяжка. Улучшаем тонус и упругость. В чем отличие от обычной растяжки?».
• Дополнительный урок: Круговая «умное кардио».

Результат: увеличение эластичности мышц и фасций, улучшение подвижности позвоночника, создание пространства для свободной циркуляции жидкостей.

Неделя 7. Функциональный пилатес: ноги, ягодицы, пресс:

• Пн: Тренировка на ноги и ягодицы с опорой на стул. Имитация повседневных движений.
• Ср: Пилатес для живота и талии и свободной поясницы.
• Пт: Функциональная практика «От стоп до макушки».
• Эфир-практика: «Стабилизация как базовый навык для жизни без боли и выполнения силовых упражнений».
• Дополнительный урок: МФР всего тела + стабилизация.

Результат: перенос навыков в реальную жизнь. Улучшаем тонус и закрепляем результат.

Неделя 8. Поддержание результата:

• Пн: Функциональная тренировка с дренажным и антицеллюлитным эффектом.
• Ср: Заключительная тренировка «Рельеф и легкость».
• Пт: Финальный эфир-практика. Подведение итогов.
• Эфир: «Ответы на вопросы. Практика на каждый день».
• Дополнительный урок: Повтор любого понравившегося дополнительного урока на выбор.

Результат: закрепление привычки, получение инструментов для самостоятельной практики. Ваше тело свободно от отеков, рельефное, кожа более гладкая, вы чувствуете легкость и свободу в движении.

Бонусы:

• Видеопрактика «Тейпирование проблемных зон: голени, бедра, живот».
• Видеопрактика «Дыхание против отеков» (10 минут).
• Аудиопрактика «Прогулка и дыхание» (20 мин).
• Видеопрактика «Офисная разминка» (5 мин).
• Зарядка «Классика пилатеса с дренажным эффектом: 5 упражнений для личной практики» (15 мин).
• Видеопрактика «Самомассаж ушных раковин и челюсти».
• Бонус первым 500 купившим: аудиопрактика «Дыхание перед сном». Мягко засыпаем и просыпаемся без отеков.

Тариф Базовый

• уроки в записи (8-недельная программа)
• запись эфиров

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Инструктор по фитнесу и нутрициологии может проводить индивидуальные и групповые тренировки. Он способен оценить общую физическую подготовку человека, определить развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости и составить план тренировок с учетом возможных противопоказаний. Он руководит процессом тренировки, отвечает за правильность выполнения упражнений и безопасность тренировочного процесса.

Кроме этого, инструктор по фитнесу и нутрициологи способен составлять рационы питания для клиентов с учетом факторов, влияющих на питание и образ жизни, пищевых привычек, режима дня, имеющихся заболеваний и нарушений в работе органов и систем.

Совокупность знаний и навыков в области фитнеса и нутрициологии позволяет помогать клиентам формировать качественное здоровое тело и легко добиваться поставленных целей, будь то набор массы, снижение или поддержание на заданном уровне.

Этот курс для вас, если вам нужно:

• Разобраться в технологиях и методике фитнес-тренировок.
• Уметь выстраивать тренировочный процесс.
• Освоить анатомию и физиологию человека.
• Понимать, как работают в организме микро- и макроэлементы
• Знать, как правильно составлять рацион питания клиенту с учетом особенностей его образа жизни и запроса.

Цели и задачи курса по фитнесу и нутрициологии:

• Познакомить Слушателей с правилами и нормами, которыми должен руководствоваться тренер в своей деятельности.
• Научить составлять программы индивидуальных и групповых тренировок.
• Дать знания об анатомии, физиологии и биохимии питания.

Обучение для инструкторов даст ответы на вопросы:

• Какие технологии следует применять тренеру при ведении фитнес-тренировок?
• Как организовать интересные и полезные занятия аквааэробикой?
• На что обратить внимание при проведении занятий базовой аэробикой и степ-аэробикой?
• Каковы отличительные особенности силового тренинга?
• Как проходит функциональный тренинг?
• Кому будет полезно заниматься пилатесом?
• Как питание зависит от занятий спортом и фитнесом?
• Каковы особенности питания беременных и кормящих женщин?
• Какие технологии лучше использовать при приготовлении пищи?
• Как влияют на человека микро-и макроэлементы, получаемые с пищей?

Результаты и перспективы:

• Вы можете работать инструктором по фитнесу и нутрициологии в любой организации или самостоятельно.
• Вы разбираетесь в принципах организации тренировочной и соревновательной деятельности, знаете основы биомеханики, физиологии, гигиены спорта, спортивной медицины.
• Вы умеете составлять сбалансированный и здоровый рацион питания с учетом возраста, физической подготовки и индивидуальных особенностей.
• Вы разрабатываете и реализуете групповые программы занятий.

Что входит в стоимость

17 дисциплин

1) Общепрофессиональные дисциплины

• Введение в деятельность фитнес-тренера
• Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
• Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
• Основы спортивной медицины
• Теория и методика физической культуры и спорта

2) Специальные дисциплины

• Технологии и методика фитнес-тренировки
• Аква-аэробика
• Базовая и степ-аэробика
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Система Pilates
• Холистический подход в питании. Основы диетологии и нутрициологии
• Анатомия, физиология и биохимия питания. Пищевое поведение и его нарушения
• Организация рационального питания. Основы технологии приготовления пищи
• Особенности питания различных возрастных групп населения. Anti-age стратегия в питании. Питание беременных женщин и кормящих матерей
• Лечебное питание. Основные формы нетрадиционного питания. БАДы
• Питание при занятиях фитнесом и спортом. Спортивное питание

Практические задания и кейсы
Лекции от преподавателей (текстовые и видеоматериалы)
Полезные материалы для работы

Преподаватели:
Светлана Корнеева, Александра Филатова, Андрей Крайнов, Константин Огальцов, Дмитрий Боровик, Марина Дермелёва

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Семинар посвящен раннему выявлению функциональных признаков воспалительных процессов, которые еще не отражаются в лабораторных анализах, но уже влияют на состояние пациента. Разбирается, как организм сигнализирует о нарушениях через мышечную, фасциальную, неврологическую и вегетативную системы, и как использовать эти сигналы в клинической практике. Акцент сделан на логике мышления специалиста и алгоритмах тестирования, а не на «поиске диагнозов».

Разберём физиологию, телесные маркеры, алгоритм тестирования и клинические кейсы, чтобы повысить точность диагностики и выстроить воспроизводимый протокол работы.

Частая ситуация на приеме: пациенту плохо, но его лабораторные анализы в норме. Дело в том, что функциональные нарушения и симптомы появляются раньше изменений в крови. Тело уже сигнализирует о скрытом воспалении через мышечную нестабильность, фасции и вегетатику.

На семинаре мы разберем логику поиска этих сигналов. Никаких угадываний диагноза, только четкий алгоритм диагностики и протокол работы.

Что в программе:

• Физиология и ранние маркеры: как иммунная и нервная системы реагируют на скрытый стресс и воспаление ЖКТ.
• Алгоритм тестирования: как выявить стресс-фактор и точно определить приоритет (структура, химия или эмоции).
• Клинические кейсы: разбор реальных пациентов с «чистыми» анализом и типичные ошибки специалистов.
• Ограничения метода: риски гипердиагностики и ситуации, когда лаборатория строго необходима.
• Практика: рабочий протокол для вашего приема.

Ведет семинар Григорий Михайлович Крутов:
Врач-кинезиолог с более чем 30-летним опытом, сооснователь Центра доктора Крутова и Школы доктора Крутова.
Автор и соавтор многочисленных научных статей и публикаций, в которых раскрывает современные подходы к диагностике и лечению с позиции прикладной кинезиологии.
Является признанным экспертом и педагогом прикладной кинезиологии в России, странах СНГ, Балтии и Европы, обучая специалистов глубинному пониманию взаимосвязей в организме и практическому применению методик.

Программа

Понимание скрытого воспаления

• что такое низкоинтенсивное воспаление
• отличие клинического и функционального уровня
• почему симптомы появляются раньше анализов

Физиологическая база

• механизмы воспалительного ответа
• роль иммунной системы и стресса
• влияние на восстановление и хроническую боль

Ранние маркеры в теле

• мышечные признаки (нестабильность, утомляемость)
• фасциальные изменения
• неврологические реакции
• вегетативные проявления

Алгоритм тестирования

• как определить приоритет в теле
• выявление стресс-фактора
• дифференциация: структура / химия / эмоции
• поиск источника нарушения
• повторная проверка и верификация

Основные источники скрытого воспаления

• желудочно-кишечный тракт
• хронический стресс
• нарушения восстановления
• последствия травм
• питание как фактор

Клинические кейсы

• разбор пациентов с «чистыми» анализами
• логика поиска причины
• типичные ошибки специалиста

Ограничения метода

• где необходима лабораторная диагностика
• риски гипердиагностики
• границы применения кинезиологии

Практическое внедрение

• минимальный протокол работы
• на что обращать внимание в первую очередь
• как повысить точность и воспроизводимость результата

Получите алгоритм, который позволит находить первопричину до того, как болезнь перейдет на клинический уровень.

16 мая 2026 г, 18:30 мск
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вены, суставы, кожа, усталость – врачи гоняют вас по кругу, как будто это не про одно тело.
Мы собрали всё в один протокол, который работает!

Содержание:
Варикоз
Печень и варикоз
Природные дары для поддержания работы печени
Кишечник и варикоз
Народные средства для чистого кишечника
Ожирение и варикоз
Здоровые средства похудения
Сердце и варикоз
Фитотерапия
Варикоз и гипертоническая болезнь
Фитотерапия
Стресс и варикоз
Фитотерапия
Психосоматика и варикоз
Шаги оздоровления вен через психосоматику
Фитотерапия при варикозе
Наружные средства при варикозе
Целлюлит
Чай против целлюлита
Рецепты смузи для борьбы с целлюлитом
Наружные средства для избавления от целлюлита
Суставы без капкана
Наружные средства от болей в суставах
Идеальные пяточки
Наружные средства
Профилактика - уборка организма

Что вы получите?
Идеальные вены – без сеточек и узлов
Суставы, которые не напоминают о себе при каждом шаге
Гладкую кожу без целлюлита
Чистую печень, которая вернет вам энергию

Это не косметика. Это полная уборка: изнутри и снаружи.
Без химии. Без насилия. С результатом в каждом шаге.

Идеальные вены, лёгкие суставы, гладкая кожа, чистая печень.
Протокол, который работает, даже когда вы просто идёте.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уровень: только участники, закончившие Продвинутый онлайн курс.

На данном курсе д-р Буррис дает быстрый и легкий алгоритм поиска оптимальной лечебной точки с помощью пальцевой активации точек и проверки состояния диагностических областей. Даются подробные рекомендации по уверенной активации точек, тестированию реакции диагностических областей на активацию, последовательности выбора активируемых точек. Метод NEXUS ускоряет работу с пациентами, позволяет добиваться лучших результатов, незаменим в случаях неясного пальпаторного диагноза. Данный метод необходим для успешного освоения следующего Экспертного курса НКА. Также на курсе д-р Буррис раскрывает много секретов ментального лечения, открывающих возможности освоения данной техники.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

[Biomachine] Сборник курсов. Функциональная машина + Мышцы 20/80 + Питание для мышц + Система зарядок (Роман Овчаров)

Сборник курсов
«Функциональная машина» отлично сочетается с остальными курсами biomachine

Лимитированное предложение специально для тебя:
1. Функциональная машина
2. Мышцы 20/80
3. Питание для мышц
4. Система зарядок
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому просто необходимо участвовать в онлайн-конференции:

• Нутрициологам
• Диетологам
• Приверженцам ЗОЖ, правильного питания
• Фитнес-тренерам
• Специалистам по спортивному питанию
• Косметологам

На конференции вы узнаете:

• Актуальные научные данные и протоколы работы
  Последние исследования в нутрициологии, функциональном питании, нутригенетике и спортивной диетологии — с доказательной базой и готовыми алгоритмами применения в практике
• Инструменты для работы со сложными запросами
  Как составлять персонализированные рационы, работать с нарушениями пищевого поведения, метаболическими расстройствами, спортсменами и anti-age запросами
• Стратегии привлечения и удержания клиентов
  Как выстроить личный бренд нутрициолога, создавать продающий контент, позиционироваться и повышать средний чек без демпинга
• Практические кейсы от ведущих специалистов
• Реальные истории работы с клиентами: от первичной консультации до достижения результата — разбор ошибок и успешных решений
• Профессиональное сообщество и нетворкинг
  Обмен опытом с коллегами, знакомство с топ-практиками, возможность задать вопросы экспертам и найти партнёров для совместных проектов

Программа:

Первый день:

• Лежнина Анастасия
  Эксперт в области нутрициологии, автор и методолог образовательных программ и сообщества «Человек: инструкция по применению»
  Что важно знать о гормонах при работе с женщинами старше 30 лет
• Берлин Екатерина
  Медицинский нутрициолог, висцеролог, психолог, специалист по женскому здоровью, автор программ и курсов, которые прошли более 3500 женщин
  Роль печёночного метаболизма эстрогенов в персонализации менопаузальной терапии и женского здоровья
• Павлова Инна
  Эксперт по превентивному управлению здоровьем системы пищеварения, сооснователь сообщества осознанных нутрициологов
  Пищеварительные ферменты в практике нутрициолога: стратегия эффективного усвоения макронутриентов
• Барсукова Елена
  Интегративный врач-терапевт, нутрициолог, спикер МИИН, УОМ, Uniprof, EDPRO, медицинский блогер, автор собственных медицинских образовательных программ
  Анемия начинается в кишечнике. Алгоритм диагностики ЖКТ, если ферритин не поднимается
• Легран Александра
  Нутрициолог, психолог, коуч ICF
  Почему у 80% клиентов не работает правильное питание и как внедрять сложные протоколы в реальную жизнь
• Зайко Олеся
  Психолог, репетитор по ИИ
  Как определить нишу и выделиться на фоне однотипных экспертов с помощью ИИ
• Живилина Ирина
  Основатель двух косметических брендов, косметический технолог и специалист по ароматерапии
  Ароматерапия как инструмент в практике нутрициолога. Возможности и ограничения

Второй день:

• Этлис Юлия
  Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, спикер федеральных каналов, нутрициолог, биохакер
  Протокол биохакинга для повышения уровня энергии
• Желянина Елена
  Семейный нутрициолог, психолог-консультант
  Красные флаги в работе нутрициолога. Тревожные звоночки — когда нужен врач и нутрициолог только навредит
• Шаронова Диана
  Микробиолог, нутригенетик, главный специалист-консультант центра Genom
  Работа с микробиотой в практике нутрициолога
• Мишина Ольга
  Врач Anti-Age, интегративный терапевт, ароматерапевт, основательница Международной Академии Ароматерапии SIMPLE
  Щитовидная железа — дирижёр женского организма
• Моргунова Мария
  Врач-дерматокосметолог, нутрициолог, специалист интегративной медицины и коррекции пищевого поведения, медицинский директор, партнёр ООО «ФПС Фармек»
  Нутрициологическое сопровождение пациентов на фоне химического снижения веса (Оземпик, Мунджаро, Тирзетта, СемаВик)
• Яшин Артём
  К.Б.Н. (кандидат биологических наук), управляющий партнёр Vitual Group
  Как внедрить пептиды в практику нутрициолога
• Садыков Рустем
  Врач-гастроэнтеролог и диетолог, руководитель компании Альфабиом
  Конечные продукты гликации как маркеры старения и развития возраст-ассоциированных заболеваний. Диагностика и возможности коррекции
• Савельева Юлия
  Нутрициолог, преподаватель, автор обучающих курсов
  Сопровождение онкобольных нутрициологом

Третий день:

• Анна Мария Аре-Буйе
  Основатель Института ароматерапии, ароматерапевт, ольфактотерапевт, спикер EDPRO, Евразийского женского форума, конгресса по традиционной медицине стран ШОС | БРИКС | ЕАЭС
  Клиническая ароматерапия и ольфактотерапия для усиления сопроводительных протоколов
• Пономарева Анна
  Нутрициолог, преподаватель академии EDPRO, спикер СМИ
  Митохондрии — ключ к клеточной энергии и здоровью всего организма
• Мишурко Алёна
  Маркетолог-практик, эксперт по контент-маркетингу и воронкам продаж, спикер
  Практикум: как нутрициологу показывать свои навыки в контенте, чтобы быть востребованным
• Баяндина Марина Робертовна
  Врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог, специалист по анти-возрастной медицине и аюрведе
  Как сохранить женскую молодость. Климакс с позиции аюрведы
• Федорова Екатерина
  Мастер системы естественного оздоровления «Красота через здоровье»
  Почему живот влияет на усталость, гормоны и отёки сильнее, чем анализы
• Лебедева Алёна
  Акушерка, врач китайской медицины с 30-летним стажем, автор запатентованной методики послеродового восстановления женщин, health-коуч, врач китайской медицины
  Нутрициология и китайская диетология: общее и разное. Как обогатить свою практику
• Степусь Анжела
  Клинический фармаколог, основатель и ведущий специалист центра медицинских инновационных технологий
  Роскошные волосы — мечта или реальность?

Тариф ВИП

• 71 мастер-класс
• Записи 22 выступлений «НУТРИ саммит»
• Записи 23 выступлений «Код Анти Эйдж 2.0»
• Запись 21 выступления «Код Анти Эйдж 1.0»
• Аудиодорожки 22 выступлений «НУТРИ саммит»
• Презентации от спикеров в формате pdf
• 5 мастер-классов — как с помощью нейросетей развивать личный бренд и привлекать больше клиентов
  1. Как с помощью AI-сервисов выстроить сильный образ эксперта и управлять восприятием бренда
  2. Как написать текст о своих услугах с помощью ИИ так, чтобы к вам выстроилась очередь из клиентов
  3. Как распаковать себя и сделать воронку без продюсера и маркетолога за 45 минут
  4. Как с помощью ИИ работать с базой, вести блог и выделяться на фоне однотипных экспертов
  5. Анализ ЦА с помощью нейросети: как узнать мечты и страхи клиентов за 5 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лифтинг и тонус ягодиц и бёдер без лишней нагрузки
Микрокурс из 8 тренировок — это умная настройка тела, которая работает в долгую. Дома на коврике, а эффект как от спортзала!

Почему вы тренируетесь, а ягодицы и бёдра все равно «стекают»?
Ваши колени и суставы не готовы к серьёзным нагрузкам в виде сотен приседаний и прыжков. А грамотных бережных программ почти нет.
Целлюлит с каждым днём становится заметнее, не маскируется ни загаром, ни кремами, ни бельём. А по вечерам ещё и отёки.
Вы тренируетесь, но в лучшем случае получаете минус на весах, а фигура не меняется: ягодицы и не думают округляться, упругости нет и следа.
На тренировках вы чувствуете, что напрягаются бёдра, а ягодицы «разбудить» не удаётся: они будто вообще не включаются в работу.

Мы тоже проходили через боль от приседаний. И убедились, что умный фитнес даёт упругие и аппетитные формы, тогда как обычные тренировки — только усталость.
Ягодицы и бёдра легче и быстрее откликаются на осознанную работу с телом, а не изматывающие нагрузки
Важнее не сколько раз вы сделали, а что именно включилось.

Включить ягодицы
Чтобы нагрузка шла в нужные места, а не в поясницу

Улучшить опору таза
Тогда движения станут собранными и уверенными

Усилить тонус бёдер и ягодиц
Отечность заметно спадёт, а ещё вы получите лифтинг-эффект

Этот микрокурс для вас, если
Ягодицы и бёдра потеряли тонус — хочется изменить это без изматывающих приседаний и жёстких нагрузок.
Уже пробовали «качать ягодицы», а в итоге болела спина или колени. Хотите результат, который не навредит.
Свободного времени не много: работа, дети, дела. Нужны короткие практики, которые реально встраиваются в жизнь.
Давно не занимались или занимаетесь редко — хотите начать с понятной системы, а не разбираться самостоятельно.
К вечеру ноги отекают и тяжелеют — и хочется, чтобы тренировки помогали, а не добавляли усталости.
Хотите заниматься дома: нужны тренировки с минимумом оборудования, без поездок в зал и подстройки под расписание.
Умный фитнес подходит для любого уровня подготовки. Вы будете заниматься дома в комфортной обстановке, всего 30−40 минут в день 3−4 раза в неделю для красивой фигуры и уверенности в себе.

8 тренировок с продуманной последовательностью
Не просто набор тренировок для ягодиц, а целый микрокурс с продуманной последовательностью.

В этом микрокурсе мы не «бьём» по одной зоне, а мягко соединяем таз, стопы, ягодицы и кор — чтобы тело включалось целиком. Пилатес и силовые тренировки чередуются в продуманной последовательности: сначала подготавливаем ткани и суставы, потом даём нагрузку, потом возвращаем качество движения. Так тело адаптируется без перегруза — и результат остаётся надолго.

Программа:
Пилатес для подвижности ТБС и подтянутых ягодиц
МФР + пилатес пробуждают ягодицы и снимают отёчность. После занятия — лёгкость и ощущение собранности тела.

Силовая для ягодиц в 3D
Движения в трёх плоскостях включают все три ягодичные мышцы. Бонусом — снижение отёчности и оздоровление суставов.

Функциональная для лифтинга ягодиц и бёдер
Убирает «галифе», улучшает баланс и походку. Ягодицы учатся держать тело вертикально — не только на тренировке.

Пилатес для подвижности тазобедренных суставов
Возвращает подвижность суставам и эластичность мышцам бёдер. Без оборудования — подходит даже в день без сил.

Йогалатес для улучшения опоры в стопы
Снимает внутреннее напряжение и отпускает спазмы. После практики тело становится спокойным и готовым к работе.

Силовая для сочных и округлых ягодиц
Активная тренировка с трёхплоскостным движением. Включает даже самые спящие мышцы, формирует объём и рельеф.

Добивочка» для красивых ног и упругих ягодиц
8 минут после основной тренировки — или отдельно с разминкой. Три плоскости, баланс, координация.

МФР для нижней части тела против отёчности
Снимает тяжесть в ногах, стимулирует лимфоток. До тренировки — подготовка тканей, после — восстановление.

Что изменится через 3−4 недели
Ягодицы и бёдра подтянутся
Укрепятся даже самые «вялые» и «спящие» мышцы
Уйдёт целлюлит и отёки
Улучшится кровообращение и лимфоток
Разгрузится всё тело
Исчезнет лишняя нагрузка на спину, ноги, суставы и стопы
Походка станет лёгкой
Появится энергия и свобода движений
Не только визуальный эффект — самочувствие приятно удивит уже после первых тренировок. Этот микрокурс работает как «молодильное» средство для оздоровления всего тела. Но да, основной результат именно в зоне ягодиц и бёдер.

Тренировки подойдут даже новичкам в фитнесе. Сложность большинства — 2 из 4. Но главное, что их приятно выполнять. Никакого «насилия» над собой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...