Новые складчины | страница 25

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Один идеальный день глазами проктолога (Оксана Стукалова)

    10 июн 2026
    [​IMG]

    О книге

    Один идеальный день глазами проктолога.

    Утро, день, вечер — и ваш кишечник счастлив.

    Эта книга — не медицинский учебник и не список страшных диагнозов. Это мягкий, честный и местами смешной разговор о том, как устроен наш организм и почему простые привычки способны изменить качество жизни раз и навсегда.

    Кандидат медицинских наук, врач-колопроктолог Оксана Стукалова проведёт вас через один обычный день — от первых минут пробуждения до момента, когда вы укладываетесь спать — и покажет: здоровье кишечника строится не в операционной, а на вашей кухне, в туалетной комнате, в офисе и даже в постели.

    Никакого стыда. Никакого страха. Только польза — и немного Доктора Лисички. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Semolina Prop] Торговля неэффективностей с командой 2025. Тариф Крипта+фонда+продвинутые связки

    10 июн 2026
    [​IMG]

    С самого начала вокруг трейдинга накрутили мифов и страха. 95% трейдеров просто теряют деньги. И мы не спорим — сливают. Проблема в том, что действуют как все.
    Классический трейдинг = технический анализ. Тот самый, где нужно чертить уровни, паттерны, фигуры. Все красиво, аргументы железные. Но, к сожалению, это не работает. Не работает просто по определению — 5% зарабатывающих просто адаптировались и видоизменили стратегию. Разработали что-то своё, что уже далеко от классического теханализа. Писали про это в канале — тык
    Если у вас получается зарабатывать — вперёд, соблюдайте РМ и не верьте слепо в теханализ.
    Главное — чтобы вы потом не писали нам в личку с такой просьбой (все скрины опубликовали только с разрешения собеседника).
    В чем исключительность работы с неэффективностями?
    • Тратишь на торговлю 1−3 часа в день
      Стабильно увеличиваешь свой капитал на 8−15% в месяц (от 251% годовых)
    • Минимально зависишь от рынка и не ловишь минуса после каждой крупной новости. В такие моменты у нас напротив появляется еще больше возможностей
      Закрываешь 90%+ сделок в плюс, так как владеешь всей информацией об активе и ты полностью знаешь, почему скачет его цена
    • Не теряешь свои деньги, а торгуешь за счёт проп-компаний, выдающих тебе суммы
      Преимуществ на самом деле сильно больше, но мы не хотим перегружать статью и стараемся дать только самое необходимое.
    Какие риски, где я теряю деньги? Почему 9 из 10 сделок в плюс?
    • Ошибки новичков.
      Спутал кнопки, неверно подобрал плотности, взял на расхождение активов вместо схождения, выбрал не те названия инструментов. Решаются практикой.
      Сюда же можно отнести недостаток насмотренности и непросчитанный правильно вход в сделку (затраты на комиссии, переносы и прочее)
    • Лудомания.
      Желание заработать больше чем обычно. Не соблюдаешь риск-менеджмент и тебя выбивает из позиций. Либо вообще решил поторговать направленно "от скуки".
    • Исторические моменты.
      Новостной фон + момент, когда связка просто перестаёт работать. К примеру, статический арбитраж работает, на нём мы закрываем 99 сделок в плюс. А потом статистика ломается и ты минусишь.
      Например, связка сберов: долгий промежуток времени график ходил к нулю и выше. А в какой-то момент разница резко пошла вверх и по сей день к нулю практически не подходит.
      Связка все ещё работает, но точки входа возникают 1-2 раза в квартал.
    Кого мы ждем в нашей команде
    • Новички, которые хотят начать зарабатывать с рынка
      Освоите стратегию торговли неэффективностями и сможете выйти на доп.доход 50-100 тыс. руб. в месяц без потолка, а в будущем сможете полностью перейти в торговлю
    • Трейдеры, торгующие по другим стратегиям, которые хотят стабильной и понятной стратегии, без тильта, угадайки и риска слить депозит
    • Криптаны, которые устали гадать как скоро будет доход
      Перейдите в торговлю неэффективностями со стабильной зарплатой от рынка и не зависьте от китов-манипуляторов и "альт-сезона"
    • Инвесторы, которые хотят пристроить свой капитал под 200% годовых
      Заходите только в простые сделки, тратя 1 час времени в день или передайте их под управление лучшим трейдерам из команды
    Программа:
    Модуль 1. Криптонееффективности
    3 урока для быстрых денег
    • Урок 1. Регистрация на MEXC, как безопасно пополниться в USDT и подготовить аккаунт к торговле
    • Урок 2. Обзор торговли, комиссии, объёмы, лонг-шорт сделки
    • Урок 3. Неэффективности между CEX и DEX, почему возникают и как их ловить
    Результат:
    • Разберёшься в базовых понятиях для совершения сделок
    • Зарегистрируешься на криптобирже и безопасно приобретёшь крипту
    • Научишься торговать по сигналам и заработаешь первые 10–20$
    1 большой стрим
    • Стрим проводим с экспертом, который несколько лет торгует арбитражи и через мультиаккаунтинг выносит несколько тысяч долларов каждый месяц
    Результат:
    • Получишь лайфхаки по быстрому открытию сделок
    • Увидишь в реальном времени, как проходит анализ и оценка ситуации для входа
    • Научишься пользоваться плечами, необходимыми для 500% к депозиту в месяц
    Модуль 2. Регистрация в пропах и настройка среды для торговли. Статистические связки
    • Урок 1.1. Регистрация в проп-компаниях, обзор привода бондаря
    • Урок 1.2. Обзор CScalp
    • Урок 3. Обзор Trading View, виды арбитражей
    • Урок 4. Статистический арбитраж. Сберы, Татнефть, Мечелы
    Результат:
    • Обезопасишь себя с точки зрения закона, заключив договор с проп-компанией
    • Установишь необходимый софт и сервисы, которые позволяют отслеживать 50+ связок без кода
    • Проторгуешь на 3 простых связках и заберёшь первые профиты
    Модуль 3. Связки с использованием международной биржи. Риск-менеджмент
    • Урок 1. Регистрация Bybit Forex, обзор привода MT5
    • Урок 2. Арбитраж курса валют ЕURUSD и USDCNH
    • Урок 3. Риск-менеджмент для 99% сделок в плюс
    • Урок 4. Арбитраж металлов GD и SILV
    • Урок 5. Арбитраж индексов SP и NASD
    Результат:
    • Получишь доступ к торговле международными активами
    • Разберёшь и освоишь валютные связки, связки в металлах и индексах
    • Усвоишь систему риск-менеджмента, узнаешь, как правильно рассчитывать объём для входа в сделку и как минимизировать переливы
    1 большой стрим

    Модуль 4. Продвинутые связки
    • Урок 1. Сбор фандинга на неэффективности рынка
    • Урок 2. Трёхногие конструкции
    • Урок 3. Акция-фьючерс. Календарные спреды фьючей на акции
    • Урок 4. Квадрохедж
    Результат:
    • Изучишь продвинутые связки — теперь торговля станет разнообразнее и прибыльнее
    • Сформируешь полное понимание неэффективностей
    • Будешь тратить меньше времени на простои, так как связок в твоём распоряжении станет больше
    • Получишь +5% к результатам
    Тариф Крипта + фонда + продвинутые связки
    • Модуль 1. Крипта
    • Модуль 2. Проп-компании, статистические связки
    • Модуль 3. Межрыночный арбитраж
    • Модуль 4. Продвинутые связки

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Хроническая тревога – не норма (Николай Майстер)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    Книга «Хроническая тревога – не норма» — Ты постоянно о чём-то думаешь, даже когда вокруг всё спокойно? Не можешь расслабиться без чувства вины? Устал, но отдых больше не помогает? Эта книга — о хронической тревоге, которая незаметно стала фоном жизни для миллионов людей.

    Практикующий психолог и EMDR-терапевт Николай Майстер объясняет простым языком, почему мозг начинает жить «как на войне», как гиперконтроль и постоянное напряжение становятся привычкой, почему тело не умеет расслабляться и как современный мир перегружает нервную систему.

    В книге вы найдёте: понятные объяснения тревоги и гиперконтроля; жизненные истории; техники самопомощи и заземления; упражнения для восстановления внутренней опоры; практические шаги, помогающие выйти из режима выживания.Это книга не про «идеальную жизнь без тревоги».Она про возвращение чувства безопасности внутри себя.

    Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

    Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [МИП] Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог 9/26

    10 июн 2026
    [​IMG]

    Для кого программа:

    • Психологам и психотерапевтам — чтобы научиться работать с зависимыми и созависимыми паттернами, расширить практику и повысить эффективность сопровождения.
    • Нутрициологам и диетологам — чтобы глубже разбираться в психологических причинах переедания, эффективнее работать с клиентами и поддерживать их на долгой дистанции.
    • Специалистам в сфере здоровья и сопровождения (врачи, тренеры, реабилитологи, инструкторы по работе с телом) — чтобы интегрировать психологические знания в практику и лучше понимать клиентов.
    • Начинающим специалистам с любым высшим образованием — чтобы получить комплексную подготовку и уверенно начать консультировать.
    Модуль 9. Зависимость и семья. Групповая работа. Анонимные программы. Взаимопомощь
    • Зависимость – как феномен семейных отношений.
    • Функция и дисфункция семейной системы.
    • Роль и ценность симптома в семейной системе. Как семейная система влияет на формирования асстройства питания (идентифицированный пациент).
    • Сопротивление семейной системы в терапевтическом процессе.
    • Трансгенерационная (межпоколенная) травма и нарушения пищевого поведения.
    • Групповая психотерапия нарушений пищевого поведения. Особенности и отличия индивидуальной и групповой работы.
    • Анонимные групповые программы и группы взаимопомощи.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Эффект присутствия (Виктор Кувшинов)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    Книга «Эффект присутствия» — Первые 200 миллисекунд контакта решают всё. Не слова, не аргументы - внутреннее состояние, которое человек считывает прежде, чем успевает что-то осознать.Это руководство - из 40 лет реальной практики: уличные демонстрации, деловые переговоры, переговоры в лифте. Четыре блока: как создать нужное состояние до разговора, как управлять голосом и ритмом речи, как работать с возражениями через переозадачивание, как читать собеседника по физиологическим сигналам до того, как он открыл рот. Для предпринимателей, переговорщиков, продавцов, врачей, коучей - для всех, кому важно быстро устанавливать доверие и удерживать внимание.

    Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

    Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [EduNote] Онкологические заболевания и их смыслы – как нарушения иммунитета (Татьяна Гунар)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    Онкология и эмбриональность, развязывание влечений, проективная идентификация, а также различные травмы: внутриутробная, нарциссическая, трансгенерационная и травма инцеста – как нарушения иммунитета.

    Онкология — это не только история о клетках, опухоли и лечении. Это история о границах, распознавании своего и чужого, о сбоях защиты, о нарушениях иммунитета — телесного и психического.

    Почему иногда человек, столкнувшись с онкологическим диагнозом, не разрушается, а словно оживает? Почему на фоне смертельной угрозы у некоторых пациентов появляется ощущение полноты жизни, прилив энергии, влюбленность, чувство освобождения? Что такое "онкологический характер" и как психика связана с иммунными процессами?

    На семинаре мы поговорим о психосоматических парадоксах онкологии, о нарушении способности различать "свое" и "чужое", об аутоагрессии, подавленных аффектах, хроническом внутреннем истощении и о том, как иммунная система оказывается связана с глубинными психическими конфликтами.

    Мы рассмотрим онкологию не только как заболевание тела, но и как сложный психосоматический процесс, в котором иммунитет становится языком психики.

    Для кого:
    • студентам психологических факультетов;
    • практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
    • медицинским работникам в сфере эндокринологии, иммунологии.
    Мероприятие проводит:
    Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.

    Встреча состоится 7 июля 2026 г.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Дыхание Инь‑Ян. Сила почек. Тариф Стандарт (Владимир Осипов)

    10 июн 2026
    [​IMG]

    Что внутри:
    — Освоение базового дыхания Инь-Ян:
    научитесь соединять передний и задний Даньтянь через дыхание.
    Инь — передняя часть живота, где энергия накапливается.
    Ян — задняя часть, область Мин-Мэнь и почек, где энергия разжигается и превращается в жизненную силу.

    — Практика передачи энергии в Мин-Мэнь и почки:
    освоите понятную и мягкую технику наполнения области почек через дыхание, внимание и внутреннее тепло.
    Без сложных схем — через естественные ощущения тела.

    — Разогрев «Врат Жизни»:
    научитесь активировать Мин-Мэнь — главный фокус даосских практик, отвечающий за очищение и восстановление глубинной энергии Цзин.

    — Последовательная работа с органами через дыхание:
    печень, сердце, селезенка, легкие — каждый орган получает свое дыхание и свою янскую подпитку.
    Практика помогает не просто расслабиться, а восстановить энергетическое питание органов.

    — Связка «Почки → Сердце → Все тело»:
    поймете, почему почки называют главным аккумулятором жизненной энергии и как через них стабилизируется работа сердца, печени и всего организма.

    Интеграция:
    — Простая ежедневная практика на 15–20 минут.
    — Понимание, как использовать дыхание Инь-Ян для восстановления энергии в обычной жизни.
    — Усиление уже имеющихся практик системы «Врата Жизни» и «Нити Жизни».

    Результат:
    — Сразу после мастер-класса:
    тепло в области поясницы и почек, ощущение внутреннего наполнения, спокойствия и мягкой силы, снижение внутреннего напряжения и усталости.

    — Через несколько дней практики:
    становится легче просыпаться, появляется больше энергии и жизненности, уменьшается ощущение «разбитости» и внутреннего истощения.

    — Через 2–4 недели:
    укрепляется общий энергетический ресурс организма, улучшается состояние сердца, печени и общего тонуса тела, появляется больше устойчивости и внутреннего тепла.

    — В жизни:
    вы перестаете жить «на остатках энергии».
    Тело начинает быстрее восстанавливаться после стрессов и нагрузок, появляется ощущение внутреннего ресурса, собранности и спокойной силы.

    — Главный результат:
    вы получаете простой и понятный инструмент, который помогает поддерживать почки — главный корень жизненной энергии — без сложных техник и постоянной зависимости от внешних стимуляторов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Udemy] ИИ музыкальная Империя: Создавайте песни, видео и канал на YouTube (Ryan Dhungel)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    AI Music Empire: Create Songs, Videos & A YouTube Channel by Ryan Dhungel

    Язык английский + бонусом субтитры на русском языке, + озвучка на русском языке (ИИ)

    Чему вы научитесь:

    Создавайте оригинальные песни с текстами и инструментальными партиями с помощью Suno AI.
    Используйте методы искусственного интеллекта для управления стилем, настроением и жанром музыки.
    Создавайте вертикальные изображения и видеоролики для YouTube Shorts с помощью Grok.
    Редактируйте и создавайте музыкальные видеоклипы с помощью CapCut.
    Запустите и создайте собственный бренд для своего YouTube-канала с нуля.
    Используйте ChatGPT и Grok для написания заголовков, описаний и стратегии канала.
    Примените SEO-оптимизацию на YouTube, чтобы вас быстрее нашли.
    Создавайте короткие видеоролики, призванные увеличить количество просмотров и число подписчиков.
    Разберитесь в дорожной карте монетизации YouTube.
    Что если бы вы могли создавать музыку профессионального качества, запускать канал на YouTube и строить музыкальный бренд — без какого-либо предварительного музыкального опыта и без единого потраченного цента?

    Именно этому вас и учит этот курс:
    Используя Suno AI, ChatGPT, Grok, CapCut и YouTube, вы пройдете путь от полного новичка до опубликованного музыкального автора с прямым эфиром, реальными песнями, короткими видеороликами и стратегией развития — и все это благодаря бесплатным и доступным инструментам искусственного интеллекта.
    Независимо от того, являетесь ли вы создателем контента, предпринимателем, разработчиком или просто человеком, который всегда мечтал заниматься музыкой, этот курс предоставит вам полноценную систему.

    Что вы узнаете:
    Как создавать оригинальные песни с текстами и инструментальными версиями с помощью Suno AI
    Методы подсказок Suno, обеспечивающие результаты радиокачества.
    Как создавать музыкальные видеоклипы, используя бесплатные стоковые видеоматериалы с Pixabay и CapCut
    Как редактировать, добавлять переходы и создавать профессиональный короткометражный контент.
    Как использовать ChatGPT и Grok для названия канала, написания описаний к видео и планирования бренда.
    Настройка YouTube-канала, SEO-стратегия и как начать набирать подписчиков с нуля.
    Как создавать короткие видеоролики для YouTube, которые станут вирусными и будут способствовать росту канала.
    План монетизации YouTube и как быстрее получить право на монетизацию

    Вам не нужно:
    Любые музыкальные навыки или знание теории музыки.
    Дорогостоящее программное обеспечение
    Студия звукозаписи
    Предшествующий опыт работы на YouTube
    Это эпоха искусственного интеллекта. Создание музыки стало доступным для всех. Те, кто сейчас работает в этой сфере, будут владеть каналами, аудиторией и потоками дохода, которые с ними связаны.
    Присоединяйтесь к более чем 400 000 студентов, которые уже повысили свой уровень мастерства с помощью этого курса. Этот курс разработан таким образом, чтобы его можно было пройти за выходные, и к концу курса у вас будет активный YouTube-канал.
    Начните строить свою музыкальную империю с помощью искусственного интеллекта уже сегодня.

    Для кого предназначен этот курс?
    Для полных новичков, желающих создавать и публиковать музыку в интернете.
    Создатели контента, желающие запустить новый канал на YouTube.
    Разработчики и энтузиасты технологий изучают креативные инструменты на основе искусственного интеллекта.
    Предприниматели, желающие создать музыкальный канал для получения пассивного дохода.
    Всем, кто интересуется созданием музыки с помощью ИИ, но не имеет предварительного опыта.

    Требования:
    Музыкальный опыт и знание теории музыки не требуются.
    Компьютер с доступом в интернет.
    Все используемые инструменты предлагают бесплатные тарифные планы или бесплатные пробные периоды — никаких первоначальных затрат для начала работы нет.

    Материалы курса:
    5 разделов • 17 лекций • Общая продолжительность 2 ч 28 мин
    Вступление
    Создание музыки с Suno
    Создание вашего YouTube-канала
    Создание видеороликов и короткометражек
    Стратегия развития на YouTube

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Методичка здорового похудения 2026 (Максим Кузнецов)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    Первый шаг, чтобы начать худеть без стресса.
    Устали от диет, срывов и бесконечного подсчета калорий? Разберитесь в питании с помощью простой системы, доступной каждому.

    Методичка для вас, если вы:

    перепробовали десятки способов, но результат каждый раз один — откат и плюс на весах
    питаетесь правильно и сбалансировано, но вес продолжает «стоять»
    боитесь строгих диет, ограничений и убойных физических нагрузок, потому что за ними приходит срыв
    мечтаете изменить пищевые привычки всей семьи, есть вкусно и без вреда для фигуры
    хотите иметь стройное, здоровое и красивое тело независимо от возраста
    устали искать свою систему питания, не можете разобраться с продуктами и ищете свой пошаговый план
    хотите разобраться, как есть, сколько раз и как правильно перекусывать
    не знаете, как вписать любимые продукты: консервы, сладости или мучное в свой рацион
    не хотите тратить время на бесконечный выбор «правильных» продуктов, а просто хотите прийти в магазин и купить все нужное.

    Что внутри методички?

    Методология моего курса по снижению веса «Обезжириватель», на которой похудело уже более 3500 человек.
    115+ страниц практических инструментов:

    пошаговый гайд по питанию
    психология питания
    анализ причин набора веса
    недельное меню и обширный список покупок
    советы по физической активности
    рекомендации по дневнику питания
    готовый план выхода из плато
    список «умных замен» популярных продуктов
    удобный формат PDF — можно скачать и пользоваться всегда.

    Что даст методичка:

    научитесь составлять сбалансированный рацион без строгих ограничений
    перестанете заедать стресс и сильные эмоции
    разберетесь, что мешало вам худеть раньше
    получите готовые решения, чтобы вам не приходилось гадать, что есть
    найдете оптимальный для вас вид физической активности, даже если нет сил и времени
    начнете осознанно контролировать свое питание
    получите 5 проверенных шагов, чтобы процесс снижения веса снова пошел
    заберете подборку из 30 альтернатив привычным продуктам, которые сэкономят сотни калорий в день.

    Максим Кузнецов - эксперт по здоровому снижению веса, автор онлайн-курса «Обезжириватель».

    14 лет в медицине.
    7 лет помогает людям похудеть, опираясь только на доказательную медицину без мракобесия.
    3+ года в качестве консультанта в реанимации.
    6 лет практики в больнице скорой помощи.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Тебе можно быть любой. Книга-освобождение от навязанных ролей (Nomad Shaman)

    10 июн 2026
    [​IMG]
    Книга «Тебе можно быть любой. Книга-освобождение от навязанных ролей» — Быть «хорошей», чтобы не отвергли? Тащить на себе проблемы взрослых дееспособных людей? Заслуживать любовь сверхусилиями и соглашаться на меньшее из страха остаться ни с чем?Каждый раз, когда мы соглашаемся на чужие условия, терпим хамство, сжимаем свой масштаб и боимся показаться «недостаточно идеальными», мы добровольно запираем свою внутреннюю мощь в подвал. Эта книга — твой официальный билет на выход из душного «театра» навязанных ролей. Известный проводник и автор Nomad Shaman представляет уникальный каталог-аудит ментальных ловушек, в которых годами застревают тысячи женщин: «Хорошая девочка», «Отличница», «Спасательница», «Соглашательница» и другие. Это честный, дерзкий и невероятно глубокий терапевтический манифест. Прочитай, закрой старый контракт с чужими ожиданиями и разреши себе главное право — быть любой!

    Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

    Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Гид по похудению без уколов (Элисо Джобава, Ольга Серик)

    10 июн 2026
    [​IMG]

    ГПП действительно стали прорывом, но статистика, увы, неумолима: более 64% людей прекращают их прием в первый же год из-за побочных эффектов или высокой стоимости, возвращая до 80% сброшенного веса.

    Поэтому я сделала отдельный гид по похудению без уколов — это безопасная и клинически доказанная система восстановления метаболизма, которая устраняет корень проблемы лишнего веса. Без единого укола.

    Из особенностей: это не просто перечисление ограничений по питанию и рекомендации по добавкам.
    Это действительно целая система:
    • 7 рабочих стратегий: готовые схемы интервального голодания, принципы белкового насыщения, управление циркадными ритмами и гигиена сна.
    • Протоколы нутрицевтической поддержки: подробный разбор 15 эффективных добавок (берберин, джимнема, хрома пиколинат).
    • Борьба со Skinny Fat: уникальный блок по преодолению саркопенического ожирения для восстановления мышечного тонуса.
    • 12-недельный план: пошаговая программа похудения, разбитая на 4 логические фазы для достижения долгосрочного результата.
    • «Красные флаги» и анализы: перечень лабораторных маркеров для контроля здоровья и сигналы, когда пора к врачу.
    Кому будет полезно:
    • Тем, кто отчаялся похудеть на обычных диетах. Вы поймете, как «вскрыть» замок инсулинорезистентности, из-за которого вес стоит даже при дефиците калорий.
    • Ищущим безопасную альтернативу инъекциям. Если вы имеете показания к снижению веса, но боитесь тошноты, рисков для ЖКТ и синдрома отмены популярных гормональных препаратов.
    • Обладателям типа фигуры Skinny Fat. Для тех, у кого нормальные цифры на весах, но «уставшее» тело, избыток жира и критический дефицит мышечной массы (саркопеническое ожирение).
    • Всем, кто хочет навести порядок в ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить «стройную» микробиоту кишечника, которая сама будет помогать вам контролировать аппетит.
    Бонус:
    • Пищевой гайд «Что, когда и почему. Пищевые подсказки» от Ольги Серик
    Ваши эксперты:
    • Элисо Джобава — акушер-гинеколог, д.м.н., эксперт по системному здоровью.
    • Ольга Серик — нутрициолог, эксперт по модификации образа жизни, автор проекта «ГликоДзен».
    Формат: pdf-файл
    Доступ: бессрочно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Эклеры, профитроли, шу (Олеся Шубина)

    10 июн 2026
    [​IMG]

    Они поистине Королевские! Шу классика с заварным кремом и шу с вишней с заварным кремчиз.
    Вкуснейшие пирожные с эффектной подачей!
    Нежнейшее заварное тесто с кракелином, любимый всеми крем, вишневая начинка и песочное сабле двух видов.
    Вы только посмотрите, как смотрится даже одно пирожное в коробочке). А как они будут смотреться на фуршете.
    А самое главное заготовки можно приготовить заранее и заморозить! Без сильной муки, без танцев с бубнами!
    Каждый урок с видео и пошаговыми техкартами! Справится даже новичок
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Платье Лапша (Татьяна Макаренко)

    10 июн 2026
    [​IMG]

    Платье ЛАПША

    У меня в этом сезоне в фаворе короткая до бёдер дубленка... удобно, красиво и не пачкается об машину... Но... скажите , у вас не мёрзнет спина ?)))
    Я стала одевать майку под свитер, самой смешно, не хочется верить, что уже не 25)) Итог - юбка + майка+ свитер оверсайз. Решила! А зачем ? Платье промышленной резинкой решит все мои проблемы) в том числе моральные))) Это и юбка и майка , и стильно и тепло, и вяжется быстро А все "гусеничности" прикроем стильным свитерком))

    -закрытая группа с материалами в ВК (смотрим без загрузки)
    -все материалы в видео формате
    -построение и расчёт в ДК , можете строить на миллиметровке и считать вручную
    -кто с программой не знаком, приходите на совместник Овер, там для совсем новичков подробно все инструменты ДК, после овера можно на любой совместник/МК

    - две фонтуры
    -машина 5 или 7 кл
    -пряжа гребенная зимняя или летняя
    МОДЕЛЬ ПЛАТЬЯ ВСЕСЕЗОННАЯ! Меняйте составы и снова вы в обновке)
    -проймы и горловина без дополнительных обработок
    -разрез сзади, по желанию можно сделать спереди
    -свободу облегания можно связать не минимальную, чтобы платье сильно не обтягивало
    -так же степень "резинистости" можно регулировать составом
    -выкройку строим на себя
    -вы должны обладать основными навыками вязания; частичное вязание, убавки, набор резинки и т.д.
    -вяжем в интерактиве (возможно для любой, в том числе механической, перфокарточной машины) либо переписываем, распечатываем расчёт с ДК и вяжем в обычном режиме
    -материалы в группе ВК навсегда, смотрите, вяжете в удобное для вас время

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [М-Логос] Практические аспекты правового режима контента, сгенерированного с использованием ИИ

    10 июн 2026
    [​IMG]


    На лекции рассмотрены вопросы о принадлежности прав на контент, сгенерированный с использованием ИИ с учетом различных факторов (положений пользовательских соглашений с сервисом ИИ, характера промта, использования ИИ для переработки исходных авторских произведений и пр.). При рассмотрении указанных вопросов анализируются положения российской и зарубежной судебной практики, пользовательских соглашений и инициатив, изложенных в законопроекте об ИИ.

    Программа:
    1. Кому изначально принадлежат права на сгенерированный контент с точки зрения действующего законодательства.
    2. Анализ положений пользовательских соглашений сервисов ИИ в части распределения прав на сгенерированный контент.
    3. Иные факторы, влияющие на признание пользователя правообладателем сгенерированного ИИ контента.
    Лектор: Савельев Александр Иванович, к.ю.н., доцент НИУ ВШЭ, член Консультативного совета при Роскомнадзоре, заместитель председателя Комиссии по правовому регулированию цифровой экономики АЮР (МО), юрист компании IBM Восточная Европа/Азия (2008 – 2022)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [М-Логос] Новые правила расчета действительной стоимости доли: новеллы и формулировки в уставе

    10 июн 2026
    [​IMG]

    С 2026 года изменилось законодательное регулирование, которое определяет порядок расчета действительной стоимости доли в обществе с ограниченной ответственностью. Новые нормы позволяют значительно гибче настраивать в уставе правила, по которым определяется стоимость доли участника.

    Это открывает для участников общества дополнительные возможности для согласования экономических параметров выхода из бизнеса и распределения рисков между партнерами. Положения устава теперь можно детально адаптировать под конкретную конфигурацию договоренностей между владельцами компании.

    На семинаре разберем новое законодательное регулирование и то, как будет работать обновленный механизм расчета действительной стоимости доли. Обсудим, какие варианты регулирования могут быть предусмотрены в уставе, в каких ситуациях они применяются и какие последствия это может иметь для участников общества.

    Отдельное внимание будет уделено практическим формулировкам. Лектор разберет примеры положений уставов, которые можно использовать при структурировании корпоративных документов. Участники получат конкретные формулировки и подходы, которые можно применять в своих рабочих проектах.

    Мероприятие ориентировано на юристов, которые занимаются корпоративным правом и сопровождением бизнеса и хотят разобраться, как использовать новые возможности законодательства при разработке уставов и корпоративных договоренностей.

    Программа:

    1. Разбор нового законодательства о расчете действительной стоимости доли
    2. Разбор возможных сценариев использования нового механизма определения действительной стоимости доли
    3. Разбор возможных формулировок условий устава в части определения порядка определения действительной стоимости доли

    Лектор:
    Михальчук Юлия Сергеевна, штатный преподаватель Юридического института «М-Логос», адвокат Case by Case, Администратор Клуба корпоративных споров

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх