Новые складчины | страница 3

Стоимость необходимо уточнить
​

Мастер-класс #Lama_by_LaNa доступен на 3х языках: украинский, русский, английский.

МК включает в себя: подробное описание, фото и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца.

Уровень сложности: средний.

Размеры: XS/S (40-42) ОГ 80-90 см, M/L (44-46) ОГ 90-100 см, XL/XXL (48-50) ОГ 100-110 см. (*ОГ – окружность груди).

Параметры модели на фото: рост – 164 см, ОГ – 90 см. Размер белой шубки – S.

Конструкция: Изделие вяжется регланом сверху вниз поворотными рядами. Азиатский росток. Прямые широкие рукава. Двойной воротничок. Застежки на кнопках. Шубка может быть обычная (с коротким ворсом) или по типу «шубка лама» (с длинным ворсом). Длинный ворс формируется в самом конце по готовой шубке.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить
​

Мастер-класс #LanaLotusTunic доступен на 2х языках: украинский, русский.

МК попетельный и включает в себя: подробное описание, схему узора и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца.

Уровень сложности: средний.

Размер: One size (S – 2XL).
Обхват груди: 85 – 115 см.
Параметры модели на фото: рост – 164 см, ОГ – 90 см.

Конструкция. Туника выполняется в технике «спущенное плечо». Изделие вяжется отдельными деталями (перед и спинка) снизу вверх. В процессе работы формируются плечевые скосы и горловина. После этого выполняются плечевые и боковые швы. В заключение горловина обвязывается шнуром i-cord, а нижний край декорируется бахромой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить
​

Мастер-класс #tshirt_Monil доступен на 3х языках: украинский, русский, английский.

МК попетельный и включает в себя: подробное описание, схему узора, схемы горловины и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца.

Уровень сложности: выше среднего.

Размеры: S-L (42-46) ОГ 85-98 см / XL-3XL (48-52) ОГ 99-115 см (*ОГ – обхват груди).

Параметры футболки и модели на фото: рост модели – 164 см; ОГ модели – 89 см;
размер желтой футболки – S-L (42-46), ширина футболки – 54 см, высота футболки – 53 см;
размер оливковой футболки – XL-3XL (48-52), ширина

Конструкция: Изделие вяжется снизу вверх по кругу до пройм. Далее полотно разделяется на перед и спинку. После вывязывания пройм на нужную высоту, выполняется скос плеча и горловина. В конце вывязываются рукава и выполняется обвязка горловины. Футболка свободной посадки с прямыми короткими рукавами. При желании можно связать длинные рукава и получить джемпер.

Возможны 4 варианта изделия: короткая футболка, средней длины, туника, платье, – в зависимости от количества рапортов узора провязанных до пройм.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

На лаборатории мы попробуем разобраться с причинами болей в крестце и пояснице.

Для этого мы:

• Вспомним анатомию поясничного, крестцового и копчикового отделов позвоночника, а также тазобедренных суставов.
• Поймем как подвижность крестца или ее отсутствие влияет на здоровье сегментов выше или ниже но цепи.
• Протестируем движение крестца и таза в целом.
• Разберем и поймем, как Поверхностная Задняя Линия, Спиральная Линия и Глубинная Фронтальная Линия своим взаимодействием влияют на подвижность крестца и динамическую стабильность КПС.
• Интеграцией в работе с крестцом будет работа с Функциональными Задними Линиями.

На практике почувствуем эти взаимосвязи и поймем, как работать с крестцом используя теоретические знания Анатомических поездов в движении с практическим применением Слингов в Движении.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Визуальная диагностика для мудрых женщин и заботливых мам

Почему важно уметь читать сигналы тела?
Тело всегда предупреждает о сбоях заранее — за несколько месяцев до появления явной болезни. Но мы привыкли списывать сухость кожи, ломкость волос, трещины в уголках рта на усталость, возраст или «сходить к косметологу».

На самом деле это — конкретные дефициты витаминов, минералов, белков или жирных кислот.
Их можно и важно замечать вовремя!

Для кого этот вебинар?

• Для женщин, которые устали от непонятных симптомов («просто устала», «возрастные изменения»)

• Для тех, кто хочет научиться базовой самодиагностике до похода к врачу

• Для всех, кто интересуется нутрициологией и китайской медициной

• Для тех, кто устал лечить следствия, а не причины

Чему вы научитесь за 3 часа вебинара?

• Замечать ранние сигналы тела — от волос до ногтей

• Отличать норму от тревожных признаков

• Понимать, когда идти к врачу, а когда скорректировать питание

• Узнавать топ-7 скрытых дефицитов у женщин по внешним признакам

• Использовать простые тесты у зеркала за 5 минут

Это не про диагнозы и не про лечение. Вы научитесь замечать сигналы и задавать правильные вопросы специалистам.

Программа вебинара:
1. Волосы и кожа головы
️ Почему волосы стали тонкими, тусклыми и сильно выпадают
️ Откуда берётся перхоть и зуд кожи головы
️ Что означают ранние седые волосы
️ Жирные корочки и воспаления — о чём они говорят

2. Глаза — зеркало не только души, но и здоровья
️ Бледная внутренняя сторона нижнего века (простой тест на анемию)
️ Сухость, песок, жжение в глазах
️ Плохое зрение в сумерках («куриная слепота»)
️ Красные уголки глаз и белые пятнышки на белке
️ Жёлтые белки — когда срочно к врачу

3. Губы, рот, зубы и дёсны
️ Трещины и «заеды» в уголках рта — очень частый сигнал у женщин
️ Сухие потрескавшиеся губы
️ Частые язвочки во рту
️ Кровоточивость дёсен при чистке
️ Оголение шеек зубов и подвижность зубов — не только возраст

4. Кожа — самый большой орган-детектор
️ Бледность, «лимонный» или оранжевый оттенок кожи
️ Тёмные пятна на шее и в складках (признак риска диабета)
️ Сухая шелушащаяся кожа, «гусиная кожа» на руках и ногах
️ Трещины на пятках и пальцах
️ Синяки без причин, долго заживающие ранки
️ Прыщи (акне): какие зоны лица за что отвечают

5. Ногти — хронология вашего питания за полгода
️ Что означают белые пятнышки на ногтях
️ Вогнутые ногти (как ложечка) — тест с каплей воды
️ Продольные и поперечные бороздки
️ Ломкие, слоящиеся ногти
️ Изменение цвета ногтей: бледные, жёлтые, фиолетовые
️ Грибок: какой орган просит помощи

6. Мышцы, суставы, кости — то, что мы списываем на усталость
️ Ночные судороги в ногах
️ Беспокойные ноги перед сном (дёргаются, не найти места)
️ Онемение, покалывание в руках и ногах
️ Мышечная слабость, тяжело вставать со стула
️ Хрупкость костей — профилактика без лекарств

7. Странные ощущения, которые многие игнорируют, а зря!
️ Скрежет зубами во сне
️ Звон или шум в ушах
️ Постоянно холодные руки и ноги
️ Металлический привкус или чесночный запах изо рта
️ Тяга есть мел, лёд или землю
️ Потеря вкуса или обоняния

Восток + Запад: два взгляда — одна правда

Традиционная китайская медицина

• 2000 лет клинических наблюдений

• Синдромы: жар, холод, пустота, застой

• Меридианы и органы-цзан

• Язык, ногти, кожа = карта здоровья

Нутрициология (западная наука)

• Молекулярные механизмы и биохимия

• Дефициты витаминов и минералов

• Анализы крови и тканей

• Симптомы дефицитов = диагностический ключ

Мы соединим древние знания с современными исследованиями, чтобы вы увидели полную картину.

«Один симптом — случайность, два — совпадение, три — закономерность»

• 1 сигнал → просто наблюдаем
• 2 сигнала → задумываемся, смотрим на питание
• 3 и более сигналов → идём к врачу, сдаём анализы

Вот лишь несколько ярких признаков (из 50+, которые разберём)...

• Бледная конъюнктива нижнего века → анемия (железо, В12, медь)
• Трещины в уголках рта → дефицит витаминов группы В и/или железа
• Вогнутые ногти (как ложечка) → дефицит железа, белка, цинка
• Чёрные пятна на шее → инсулинорезистентность (видна за годы до диабета)
• Фиолетовые ногти + губы → застой крови, требует внимания врача
• Ранняя седина → дефицит меди, цинка, В12, истощение эссенции почек по ТКМ
• Ночные судороги в ногах → дефицит магния, калия, витамина D

Бонус
А еще в подарок вы получите запись вебинара "Диагностика по лицу в ТКМ" стоимостью 6000р., который будет интересен и косметологам, и обычным женщинам, следящим за своей красотой (прыщи, морщины, заломы, родинки, купероз, сухость, покраснения - в каком месте на лице о чем говорят о вашем здоровье и как себе помочь не только кремами и косметическими процедурами).


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Атеншон! Курс запустился!) Я безумно рада! Спасибо вам – без ваших запросов он бы не случился.

Последние годы я собираю, нарабатываю и ищу действенные техники для развития пластики тела – трайбл, вейвинг, функциональный стретчинг, анимейшн, электрик буги и многое другое. Все мои находки выстроились в систему Fusion Online, которую при большом усердии и количестве повторений можно освоить и с нуля. Но только при большом усердии!

Курс будет полезен танцорам любого стиля и всем, кому нужна структурная система работы над пластичностью и качеством движения.

Всего здесь 12 занятий и три варианта обязательной разминки. Выделяйте минимум час времени на каждое занятие (разминка+урок+дз), в том числе занятиям по импровизации. При необходимости проходите их неограниченное количество раз - все занятия в записи, доступ к ним у вас останется навсегда. Разминку не пропускаем – она так же содержит материал для развития пластики и увеличения амплитуд подвижности.

Предусмотрены два варианта обучения:
1. Самостоятельное прохождение.
Без моей проверки ваших ДЗ, но с опцией любых вопросов по материалу.
Стоимость 3900 р.
2. Полный контроль.
Опции:
- проверка и коррекция всех ваших дз.
- электронный сертификат о прохождении на основании успешно сданных ДЗ в течение трех месяцев с момента открытия доступа (можно и в полтора месяца уложиться)
- любые вопросы по материалу.
Стоимость 5900 р.

Для оплаты и получения доступа – пишите мне в л/с.

Да будут танцы, красивые снаружи, вкусные внутри! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге

Книга о русских колдовских ритуалах, написанная в традиции русского чернокнижия.​

Возрастное ограничение: 18+
Дата выхода на Литрес: 07 декабря 2025
Дата написания: 2025
Объем: 9 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель: Автор
Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Очередная запись ответов на вопросы ученикам и вольным слушателям от К. Меньшиковой. Вопросы присланные через сайт в апреле 2026 года. Задать свой вопрос можно через форму:

Обсуждаемые на записи вопросы:

• Зачем нужны свечи во время ритуала?
• Может ли эгрегор перекрывать магический/ информационный источник?
• Особенности жизни для идущих по "тёмному пути". И немного о празднике "Мабон"
• Можно ли изготавливать рунические амулеты на окаменелых кусочках костей древних больших млекопитающих - обитателей океана?
• Зачем нужны маги этому миру?
• Как кошки берут на себя болезни людей?
• О применении магии для здоровья и дохода
• Почему сейчас у подростков так популярны депрессивные и суицидальные состояния?
• Есть такие люди – прирождённые носители хаоса…
• О взаимодействии с гос. Эгрегором
• О взаимодействие человека и ИИ
• Ещё одна история о родовом подселенце
• Родственники невестки хотят крестить внука. Что делать?
• О том, что маги поддерживают реальность
• О связи уровня Точки Сборки и собственной защиты
• Когда прекращается поток информации во снах
• Как правильно покупать старые антикварные вещи?
• Почему умершие иногда проявляют себя здесь после своей смерти?
• О Старых Богах в Новом Мире.
• Почему я могу целить других, а себя вылечить не могу?
• О чувстве разъединённости души и тела
• Вопрос об остром чувстве свободы
• О правильном состоянии для получения результата
• Когда в доме энергетический вампир
• О единении в паре с магической точки зрения
• Какое место в истории язычества и северной магии занимают викинги?
• Как долго нужно заботиться о своем потомстве и когда нужно "отпускать"?
• О последствиях смены имени
• О беспокойстве матери за своих детей и ответственности за них
• Влияют ли роли актёра на его бытийность?
• Можно ли работать одновременно с богами разных пантеонов
• Нужно ли получать посвящение при работе на канале бога?
• Как долго нужно ждать результата от ритуала?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как найти работу с доходом выше рынка.

Программа сопровождения в поиске работы в России и за рубежом с персональной поддержкой карьерного консультанта.

За какими результатами приходят на программу:

• Новая работа в России или за рубежом

  Если поиск работы затянулся, не видите подходящих вакансий, мало откликов или тишина после интервью
  
  
• Повышение в зарплате
  Если понимаете свою реальную стоимость, но соглашаетесь на меньшее. Сложно уверенно назвать цифру и отстоять её при обсуждении условий
  
  
• Смена индустрии и функции

  Если хотите сменить направление, но не понимаете, на какие позиции вы реально подходите и как себя “переупаковать”
  
  
• Рост в должности

  Если вы упёрлись в потолок: текущая компания не дает роста, а на более высокие позиции вас не рассматривают

На программе вместе с персональным карьерным консультантом вы:

• Определите вашу карьерную цель, план прокачки нужных навыков для ее достижения и личный трек карьерного роста на 3 года вперед
• Оформите продающее резюме, сопроводительное письмо и профиль LinkedIn, которые конвертируются в интервью
• Соберете понятную стратегию поиска работы, определите подходящие роли и компании, уйдете от хаотичных откликов
• Подготовитесь к прохождению интервью, научитесь отвечать на сложные вопросы и успешно вести переговоры о зарплате
• Подготовитесь к прохождению интервью, научитесь отвечать на сложные вопросы и успешно вести переговоры о зарплате

Тариф Карьера в России

• ищите работу в России или странах СНГ
• хотите расти внутри своей компании или за ее пределами на российском рынке
• находитесь в начале своего карьерного пути
• Воркшоп по достижениям #ImRemarkable
• 5 обучающих модулей
• 3 дополнительных мастер-класса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Василий Чибисов

О книге:
Исследование нарциссизма и его проявлений в интимной сфере, политике, феминизме, психических процессах, литературе, интернет-среде, порнографии. Описаны особые виды тревожных расстройств, искаженная самооценка, байроническое одиночество и другие нарциссические симптомы. Опровергнут ряд мифов о нарциссах. Результаты исследования описаны в рамках диаграмматического формализма. Книга предназначена для специалистов в области психоанализа, но будет полезна и широкому кругу читателей.

Продающий сайт:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье малого объёма, приталенного силуэта. По боковым швам сделана сборка. Вырез горловины округлой формы, обработан притачной обтачкой. Короткий втачной рукав.
Изделие и рукава по низу обработаны на плоскошовной машине (можно заменить швом двойной иглой).

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Трикотаж вискозный
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84, От – 66, Об – 94,5, рост 158, серый меланж

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сигнальная «гипно-рефлексо-терапия» на экстра вебинаре автора Хасая Алиева

Научное открытие, заслуживающие Нобелевской премии! Для новичков и продвинутых в изучении метода «Ключ»

• О чем речь:
  Гипно-рефлексотерапия — комплексный метод оздоровления, сочетающий гипнотерапию (психологическое воздействие) и рефлексотерапию (воздействие на активные точки тела) для устранения причин заболеваний.
• История вопроса:
  Вы знаете эффект, если случайно удариться локтем — и простреливает ток? Это энергия — «Ци/Чи», которая может иметь целебное воздействие. В китайской медицине, чтобы освободить её делают иглоукалывания в акупунктурные точки “Сюэ”, точечный массаж, нагревание, электропунктура, лазерное и другие физические воздействия. Это помогает восстановить баланс энергии и психофизиологического состояния человека.
• Справка:
  Акупунктурные точки «Сюэ» — биологически активные точки (БАТ) на внешних покровах тела, воздействие на которые позволяет регулировать работу внутренних органов, улучшать кровообращение и устранять «застои энергии» по меридианам, обозначенным в атласах по иглотерапии.
  Критерием точного попадания в точку является феномен отдачи «Тэ Чи» — комплекс характерных ощущений типа тепла, ломоты, распирания, иррадиирующего тока.
• В чем открытие:
  Описанные процессы — это кортико-висцеральные отношения — взаимодействие между корой больших полушарий головного мозга и внутренними органами, приводящее через нервную систему к целебным изменениям в организме.
  Открытие ученого, врача, психотерапевта и рефлексотерапевта Хасая Алиева состоит в том, что он экспериментальным путем установил ранее неизвестную закономерность, обратную связь между реакциями биологически-активных точек и корой головного мозга. Рефлекторным реагированием БАТ в ответ на психологическую активацию отражения их реакций в коре мозга.

О чем не знают другие психотерапевты, рефлексотерапевты, массажисты и даже Тибетские монахи!

Проще говоря, если Вы расслабитесь и мысленно прикажете себе – дадите сигнал: «По моему телу идёт целебный ток»… Ваше тело ощутит живительную энергию «Ци» и само подскажет больные точки, чтобы нормализовать состояние.
Когда врач недоступен, без затрат, без уколов, без страха процедуры и боли.
Это и есть сигнальная гипно-рефлексо-активация или, с учётом китайской традиции, «Гипно-сюэ-терапия» доктора Хасая Алиева — инновационная методика, которой мастер поделится с участниками своего экстра-вебинара.

Что вы получите:

• Помимо новейших теоретических знаний о природе и возможностях Саморегуляции человека для оздоровления и творческого полёта Вы обретёте уникальный практический опыт и навыки применения Сигнальной гипнотерапии Хасая Алиева.
• Академик Алиев научит Вас запускать этот процесс самостоятельно в любом удобном месте, в любое время.

Кому это нужно:

• Всем, у кого стресс, зажимы, усталость, боли, кто устал ходить по кабинетам врачей, не получая помощи.
• Сигнальная «гипнотерапия» Алиева эффективна при устранении хронических психосоматических болей, которые возникают в голове, груди, спине или суставах под влиянием стресса, тревог, депрессий, нарушением сна и сопровождаются мышечным напряжением, блоками, усталостью и раздражительностью.

Методика также помогает при избавлении от:

• психосоматических расстройств,
• стресса,
• вредных привычек,
• бессонницы,
• нарушения обмена веществ,
• страхов,
• зависимостей,
• иммунных заболеваний
• и улучшает работу центральной нервной системы.

Единственное, что для этого нужно — навык, Ключ к которому Вам даст доктор Хасай Алиев всего за одно занятие. А Вы закрепите этот навык уже самостоятельно.

Что будет на вебинаре:

• Теория: Что такое кортико-висцеральные связи (почему мозг управляет внутренними органами и через точки тела).
• Практика: Снятие стресса с помощью идео-рефлекторных приемов метода «Ключ»,
• Выход в «нулевое состояние», в условиях которого образное представление феномена отдачи (тэ чи) вызывает рефлекторную активацию биологически активных точек (БАТ).
• Опыт: Самостоятельный запуск сигнальной «гипнотерапии»! Вы почувствуете ток, тепло, онемение или распирание в нужных зонах тела. Приобретете навык к повторным воспроизведениям по необходимости этого важнейшего навыка саморегуляции.
• Плюс к этому: Приемы мгновенной самопомощи на основе китайской медицины, классические Ключевые упражнения и техники, Синхрогимнастика, своя Комната психологической разгрузки, Принцип подбора своих антистрессовых приемов, ответы на вопросы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Парка большого объёма, прямого силуэта. Спереди расположены два нагрудных накладных кармана с клапаном и два кармана в нижней части изделия. Застёжка на разъёмную молнию с ветрозащитным клапаном. Спинка со средним швом. Воротник-стойка с застёжкой на две кнопки. По плечевым швам погоны. По талии проходит кулиска со шнуром. Линия плеча спущена, двухшовный рукав рубашечного покроя. По низу рукавов паты. Паты и погоны застёгиваются на кнопки.

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Джинсовая ткань
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84 От – 68, Об – 93, рост 158 — Джинс «Варенка» (Голубой)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

21 день полного восстановления печени, желчевыведения, пищеварения и обмена веществ.

Вам обязательно поможет курс при:

• Нарушениях в работе тяжелой железы, замедлении процессов обмена веществ, тяжести в теле.
• Болях в желудке, изжоге, «вздутии» после приема пищи, горечи во рту, болезнях поджелудочной, запорах, дисбактериозах.
• Головокружениях, варикозе, «скачках» давления, частом зевоте, усталости и сонливости.
• Артритах, болях в суставах, «хрусте» в суставах, тугоподвижности суставов, слабости мышц и связок, нарушениях суставных хрящей.
• Целлюлит, раннее старение кожи, пожелтение склеры, нарушения зрения, сухость кожи, трещины на ладонях, желтое налет на языке.
• Повышенной раздражительности, зловредности, беспомощности, гормональных сбоях, климактерических расстройствах и недостатке энергии в теле.

Конечно, вы получите результаты:

• Вес придет в норму, уйдет целлюлит и дряблость кожи.
• Уйдут проблемы с пищеварением, вздутием и урчанием в кишечнике.
• Окрепнут связки: переворачивается легкая походка и радостное движение.
• Восстановится гормональная функция щитовидной железы.
• Ускоряется обмен веществ и процессы детоксикации.
• Успокоятся «приливы», ПМС, уйдут отёчность и тяжесть тела.
• Уйдут боли в суставах, повысится гибкость тела, нормализуется давление.
• Нормализуется артериальное давление, исчезает варикоз.
• Уйдут тяга к сладкому, дневная сонливость «туман» в голове .
• Улучшится взгляд, кожа вернется к влаге и будет выглядеть.
• Прекратятся запоры, высыпания на кожу и тошнота после еды.
• Закрепятся хорошее настроение, оптимизм и радость жизни.

Программа:

Урок 1. Программа питания для восстановления желчевыведения

• Получите список продуктов, предпочтительный распорядок приема пищи и полезные пищевые привычки.

Урок 2. Гипертонус и гипотонус желчного пузыря: практика коррекции

• Получите 2 практики по восстановлению нормальной работы системы желчевого управления с различными особенностями желчного пузыря.

Урок 3. Коррекция детоксикационной системы печени при «перегрузке»

• Примените мягкие методы коррекции привычек и минеральной поддержки работы системы печени.

Урок 4. Практика устранения психосоматических причин нарушений желчевы поведения

• Освойте практики « 9 чистящих дыхания», «Управление стрессом», «Стрессорная рефлексотерапия».

Урок 5. Практика рефлексотерапии для восстановления желчевыведения.

• Освойте практики: «Дыхание печени», «Внутренний массаж печени», «9 волшебных точек молодости».

Урок 6. Висцеральные практики поведения желчевы

• Поддерживать работу системы желчевы поведения простыми висцеральными практиками.

Урок 7. Упражнения для восстановления рефлекса желчевыделения

• Восстановите нервную регуляцию процесса желчевыведения через работу мышечной системы.

Урок 8. Практика «Матрица здоровья»

• Создайте эталонное состояние здорового своего тела, используя принципы биофизики и работы вегетативной нервной системы.

Урок 9. Практика «Антиварикоз» - сделаем здоровые вены

• Восстановите работу венозной системы с помощью ежедневных комплексов упражнений.

Урок 10. Практика «Ясный взгляд» - восстановите остроту зрения и выключите светильник с глаз.

• Верните себе зоркость молодости, наслаждайтесь красками окружающего мира

Бонусы:

Здоровье с тибетской медициной: Здоровая печенька. Обучение

• Полная диагностика состояния системы печени.
• Практикуйте спокойствия в любой ситуации «9 чистящих дыханий».
• Коррекция рациона питания для здоровья печени.
• Комплекс «3 золотых боя».
• Практика восстановления меридана в Баку.

Антизапор: комплекс упражнений для здоровья кишечника (видеоурок)

• Комплекс упражнений по восстановлению венозной системы кишечника.
• Регулярная, безболезненная и легкая дефекация.
• Снижение общей интоксикации.

«Внутренний огонь». Дополнительная практика восстановления системы печени

• Уменьшение объема печени и селезёнки.
• Внутренняя детоксикация.
• Восстановление здоровья хрящей и суставов.

«Так, я думаю, кто восстанавливает тело с нуля»: сборник полезных рецептов.

• 33 любимых рецепта от наших рецептов.
• Практическое руководство по приготовлению блюд с рецетами, которые восстановят ваше желчевыведение.

«Укрепление ума и тела»: руководство по выполнению комплекса упражнений для эмоциональной коррекции.

• Поддержание здоровья клеток мозга.
• Поддержание гормональной системы.
• Развитие гибкости суставов.

«Камни в желчном: предупреждаем и растворяем без операции». Практическое руководство

• Мягкое растворение и выведение камней.
• Поддержание работы системы желчевывдения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мур_ажур_блуза — описание вязания блузы
Это электронное описание в формате PDF для вязания блузы. К каждому этапу прилагаются видео с голосовым сопровождением и схемы.

Описание процесса:
Изделие вяжется сверху вниз в технике «японское плечо». Сначала набираются петли спинки, затем с помощью прибавок формируется скос плеча. Далее вяжутся полочки, а горловина формируется укороченными рядами. После этого набираются петли подрезов, и полочки со спинкой объединяются в единое полотно. Рукава вяжутся от проймы сверху вниз до манжет. Обработка рукавов выполняется крючком. Горловина и планки также оформляются в конце работы с помощью крючка.

Необходимые навыки:
Вязание лицевых и изнаночных петель
Убавления и прибавления петель (подробно показано в видео)
Укороченные ряды (также есть видео)
Умение читать схемы!

Уровень сложности:
Средний

Размеры готового изделия (по окружности):
1 размер - 90см
2 размер - 97см
3 размер - 106см
4 размер - 117см

Рекомендованная пряжа:
Lang Norma (55% - хлопок, 35% - модал, 10% - вискоза) 135м/50г

В описании есть промокод на скидку 7%, а также предложены альтернативные варианты пряжи.

Расход пряжи:
1 размер - 950м
2 размер - 1000м
3 размер - 1100м
4 размер - 1230м

Плотность вязания:
В узоре: 21 петель × 28 рядов на спицах 3,75 мм

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...