Новые складчины | страница 24

​

Онлайн-курс по питанию для мам и детей НутриМАМА. Узнаете, как составлять полноценный рацион для детей, соберете нутрицевтическую аптечку и станете мамой в ресурсе.

НутриМАМА — онлайн-курс по питанию для мам и детей. Вы научитесь составлять полноценный рацион, приучать детей к здоровому образу жизни, готовить вкусно и быстро, а также создадите нутрицевтическую аптечку.
 •  Курс включает 11 мини-лекций и 15 академических часов.
 •  Темы: белки, жиры, углеводы, клетчатка, режим питания, меню для всей семьи, кулинарные лайфхаки, формирование полезных привычек у детей.
 •  Целевая аудитория: мамы, стремящиеся находиться в ресурсе, выбирать полезные продукты и воспитывать здоровое поколение.

Суперспособности мамы:
Каждая мама обладает суперспособностями, и наш курс призван усилить их.
Прививайте полезные привычки с легкостью. Все успевайте и находитесь в ресурсе. Составьте нутрицевтическую аптечку.
Замените сахар на полезную альтернативу
Готовьте полезные блюда, которые оценит вся семья
Узнайте, как готовить быстрее с помощью лайфхаков
Заботьтесь о нуждах малыша и совершайте меньше ошибок, составляя рацион ребенка.

Курс для мам, которые хотят:
Все успевать, быть в ресурсе и при этом заботиться о семье.
Уметь выбирать полезные продукты в супермаркете и разбираться в составах.
Готовить полноценные полезные блюда из простых ингредиентов
Закладывать полезные привычки детям и приучать их к здоровому образу жизни.

11 мини лекций:

• Почему важно питание, какие проблемы можно решить
• Белки, жиры, углеводы
• Клетчатка, суперфуды, водный режим
• Режим питания и принципы формирования рациона
• Всем УГОДИШЬ: меню, которое устроит
• Готовить быстро, полезно и вкусно: оптимизируем процессы на кухне
• Счастливый взрослый — маршрут из детства
• Как едят счастливые дети
• Победить не борясь
• Путь к морковке
• Знакомим с едой играя
• Нутрицевтическая аптечка
• Заключительный урок
• Мама в ресурсе

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наша школа дизайна интерьера — продолжение студии Artum, которая с реализовала более 2010 года 1000 проектов.
На обучении вы идёте по программе, в которой заложен 15-летний опыт студии: реализация проектов / документы / шаблоны / скрипты / подходы / разборы ошибок / фишки
На выходе вы становитесь специалистом на голову выше конкурентов, которому по силам в дизайне.
С нашей поддержкой вы превратите свою мечту о творчестве в профессиювсе, что вы любите - стиль, уют, творчество - может приносить вам деньги
Получите творческую профессию, уделяя учёбе 20 минут в день и начните зарабатывать от 100 000 р. в месяц в дизайне интерьера
от Школы Дизайна Интерьера Маши Черной
Вы быстро стартуете с нуля до очереди из клиентов с гарантией заработка по договору
Получите практическую базу, с которой сделаете свой ремонт без ошибок и выйдете на стабильный доход

Курс для тех:

• Кто хочет освоить профессию дизайнера интерьера с нуля. Даже без художественного или архитектурного образования. Курс построен так, чтобы давать базу пошагово, от простого к сложному.
• Тем, кто планирует сменить профессию. Дизайн интерьера — альтернатива офисной работе и возможность зарабатывать творчеством. Уже на первых этапах обучения можно брать заказы.
• Выпускникам колледжей и вузов, которые хотят быстрее выйти на рынок с реальными кейсами и портфолио.
• Кто планирует ремонт для себя: Не накосячить «как в прошлый раз», сделать пространство красивым и удобным на годы.
• Курс поможет во всём (от планировок и технических норм до комплектации и стройки) и сэкономить на дизайнере.
• Начинающим дизайнерам и тем, кто уже пробовал/учился, но «не пошло». Курс поможет систематизировать знания, забрать эффективные инструменты продвижения, закрыть пробелы: от замеров и планировок до работы в ArchiCAD и комплектации.
• Всем, кто намерен работать на себя. Профессия позволяет вести проекты в своём городе или онлайн, выстраивать гибкий график и работать удалённо.
• Тем, кто связан со стройкой, флиппингом, недвижимостью, материалами. Программа даёт знания технической базы, планировок, визуала, глубокое понимание процессов, которые важны от приёмки квартиры у застройщика до финальной реализации.
• Всем вне зависимости от гендера. В профессии дизайнера интерьера находят себя люди разного пола, возраста и исходного бэкграунда.

Программа:

Платформа 1 — Планировки


Ваш результат
Делаете замеры — мебель и техника встанут как нужно, экономите на переделка)
Делаете планировки в Homestyler — расставляете мебель и зонируете пространство для удобной жизни
Применяете эргономику — создаёте квартиры, где всё под рукой и комфортно семье
Презентуете работу клиенту — зарабатываете на простых и востребованных услугах
Через месяц: С этого момента ты сможешь зарабатывать на разработке планировок от 5000 ₽ до 10000, за несколько часов работы

Платформа 2. 3D-визуализация


Ваш результат
Видите интерьер целостно, умеете подбирать стиль и материалы
Создаёте коллажи и 3D-визуализации
Уверенно работаете в Photoshop и углубляете навыки в Homestyler
Собираете концепции интерьеров, подбираете аналоги материалов и мебели
Умеете презентовать идеи клиенту
В итоге: Вы можете работать офлайн или онлайн и зарабатывать на визуализациях

Платформа 3. Рабочая документация


Ваш результат
Работаете в ArchiCAD
Собираете полный комплект рабочей документации: обмер, сантехника, электрика, потолки, ведомости
Исключаете технические ошибки, благодаря чему строители работают по альбому без сбоев
Итог: Дом без лишних проводов: аккуратно и безопасно. Создаете комфортное освещение и доступ к сантехнике
Вы можете брать проекты «под ключ» на уровне студийных стандартов

Платформа 4. Воплощение


Ваш результат
Вы научитесь подбирать материалы. Мы знаем, как из недорогих и доступных ресурсов создать эффектный wow-результат
Сможете реализовать интерьер, который нарисовали в дизайн-проекте
Переводите проект в реальность — комплектация, выбор бригады, авторский надзор
Считаете бюджет и контролируете реализаци"
Понимаете этапы ремонта и взаимодействуете со строителями «на языке практиков»
Итог: сможете предлагать клиентам услуги по контролю за ремонтом и зарабатывать вдвое больше на этом
Уверенно ведёте реализацию и держите проект под контролем

Платформа 5. Деньги в дизайне


Ваш результат
Находите клиентов онлайн и офлайн, уверенно ведёте соцсети и рекламные площадки
Создаёте продающее портфолио, сайт или визитку
Готовитесь к встречам, общаетесь с клиентами и поднимаете чек
Оформляете договоры и ведёте документооборот, знаете юридические риски и способы их избежать
Управляете временем и целями, работаете со страхами и создаёте поддерживающее окружение
В итоге:
Вы полностью готовы к профессии: умеете искать клиентов, имеете юридическую базу, обладаете психологической
устойчивостью и понимаете, как строить план развития
Финансовый результат: Стабильный доход от 100 000 ₽/мес

Платформа 6. Своя студия

- Мотивирующие встречи с психологом. На старте учебы часто включается страх, прокрастинация или синдром самозванца. Чтобы вы не «сдулись» на полпути мы добавили новый формат — групповые встречи с психологом.
- 500 готовых планировок. Как каталог IKEA, только для дизайнеров.
Вы сразу видите реальные планировочные решения под любой метраж и тип жилья, вдохновляетесь и адаптируете под свои проекты. Это помогает чувствовать себя уверенно в работе с первыми клиентами
- База проверенных поставщиков. Вы получаете список надёжных магазинов, салонов и подрядчиков по всей стране. Только те, с кем мы работали сами и можем рекомендовать. Это экономит недели поиска и защищает от ошибок с некачественными поставками.
- 3 шаблона по стилям. Больше не нужно тратить часы на поиски мебели и материалов. У вас уже есть готовые подборки в популярных стилях с прямыми ссылками на поставщиков.

В результате прохождения обучения вы:

• Сможете работать офлайн или онлайн, в студии или на себя, выбрать комплекс оказания услуг или сосредоточиться на интересных именно вам услугах.
• Создадите портфолио из реальных проектов — полноценные дизайн-проекты квартир и домов.
• Разберётесь в эргономике, стилях, колористике и материалах, чтобы проектировать не только красиво, но и функционально.
• Сможете брать первые заказы уже после 1-го модуля через внутреннюю Биржу труда.
• Сформируете личный бренд и наладите продвижение в соцсетях и на профильных площадках.
• Освоите полный цикл работы дизайнера интерьера: от замеров и планировок до визуализаций, рабочей документации и авторского надзора.
• Научитесь работать в ключевых программах: Homestyler, Photoshop и ArchiCAD.
• Получите навыки переговоров, ценообразования и продаж, научитесь выстраивать отношения с клиентами.
• Овладеете юридическими и организационными основами работы дизайнера: договоры, сметы, документация.
• Получите государственный диплом о профессиональной переподготовке, который подтверждает право работать дизайнером интерьеров.
• Выйдете на рынок профессии с готовыми кейсами, клиентскими навыками и уверенностью в себе.

Тариф ВИП с Машей.
Платформа 1. Планировки
Платформа 2. 3D-визуализация
Платформа 3. Рабочая документация
Платформа 4. Воплощение
Платформа 5. Деньги в дизайне
Платформа 6. Своя студия

Программы
Homestyler
Photoshop
Archicad

Опции тарифа
Шаблоны по стилям
Биржа труда
Урок «Авито - мой личный банкомат»
База проверенных подрядчиков
Полный пакет документов для реальной
работы
Профессиональная шаблон портфолио + пошаговая
инструкция по продвижению
+
1. Урок «Как сэкономить 1 000 000 на ремонте»
2. Курс «Цвет в дизайне интерьера»
3. Курс «Нейросети для дизайнера»
4. Курс по декору и хоумстейджингу
5. Урок «Как победить бардак» ‎
6. Мини-курс по организации пространства
7. Эксклюзивный курс от Маши Черной «Как привлекать возможности в жизни»
8. Эксклюзивный курс от Маши Черной «Как раскрыть творческое начало»
9. Индивидуальное сопровождение вашего проекта

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подлинная философия тантры и шактизма как мощный метод психологической трансформации: от работы с собственными страхами и разрушительными эмоциями до обретения внутренней свободы и устойчивости в периоды жизненных потрясений.

Сегодня слово «тантра» стало одним из самых искаженных понятий. Часто это глубокое учение сводят к поиску быстрых результатов, банальным техникам или примитивной магии, забывая о его истинной сути. Когда практика теряет связь с традицией, она становится поверхностной и может увести человека совсем не туда, куда он на самом деле стремится.

На самом деле традиции шактизма и тантры - это глубокая философия и метод внутренней трансформации. Их настоящая цель - расширение сознания и обретение свободы через честный взгляд на собственные страхи.

Наш семинар выстроен как последовательное погружение и состоит из двух взаимосвязанных блоков.

Часть 1. Фундамент и тексты Тантры.
Мы прикоснемся к самым истокам учения, формировавшимся примерно с V века до н. э., и разберем древние тексты.
Поговорим об историческом контексте возникновения тантризма и его различных направлениях.
Вы узнаете, как это учение на самом деле выстраивает картину мира и в чем заключается его подлинный метод работы с сознанием - в противовес тому, что принято называть тантрой сегодня.

Часть 2. Шактизм и образ Кали.
В шактизме божества (концепция 10 Махавидий) воспринимаются не как внешние сущности, живущие где-то на небесах, а как глубокие проекции и проявления наших собственных внутренних энергий.
Мы детально разберем образ великой Богини Кали. Ее традиционный облик (обнаженная фигура, пугающие атрибуты, отрубленные головы и грозное оружие) может вызывать необъяснимый трепет или страх. Но вы поймете строгий символизм этого образа: взаимодействие с такими темными, радикальными фигурами работает как своеобразная духовная шокотерапия. Это важный шаг, который поможет вам растворить иллюзии, преодолеть эго и обрести настоящую внутреннюю свободу.

Практическая польза семинара - работа с внутренними демонами.
Когда рушится привычный мир, абстрактные теории перестают работать. Богиня Кали - это не просто мифологический персонаж, а олицетворение тотального разрушения, хаоса и безжалостного времени, в котором мы сейчас живем.
Этот семинар поможет понять, как действовать в эпицентре этой бури.

Через анализ образа Кали мы разберем шесть главных омрачений, которые выжигают нас изнутри в экстремальных условиях:
1. Ахамкара - ложное эго и иллюзия контроля над ситуацией, которая неизбежно разбивается о реальность.
2. Кродха - гнев, который сжигает не столько врага, сколько вашу собственную нервную систему.
3. Кама - слепая привязанность к людям и вещам, которые вы до паники боитесь потерять.
4. Лобха - жадность и страх остаться ни с чем.
5. Матсарья - зависть и неспособность радоваться чужим успехам, когда вам самому тяжело.
6. Авидья - незнание своей истинной природы и духовная слепота, заставляющая впадать в отчаяние.

Узнав этих внутренних демонов в лицо, вы поймете, куда на самом деле утекают ваши силы, и обретете навык критического различения - умение отделять подлинные смыслы от коммерческих суррогатов.

Тантра в ее изначальном, строгом виде учит не убегать от боли и страха, а смотреть им прямо в глаза.
Эта предельная честность с собой позволяет перестать кормить панику и дает ясный, холодный рассудок.

Вы научитесь использовать энергию кризиса не для саморазрушения, а для того, чтобы сохранить устойчивость, дееспособность и защитить то, что для вас действительно важно.

8 июля 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все рецепты максимально актуальные,
потому что:

Готовятся быстро и просто
Вкусы идеальны для жаркого сезона
Только простые и натуральные ингредиенты
С природными подсластителями
В начинки подойдут любые фрукты и ягоды
Безумно вкусные!
Не навредят фигуре
Без белой муки и сахара
Без консервантов
Без глютена

Кому подходит этот курс

Если вы хотите есть торты летом, но при этом следите за своей фигурой. Десерты этого курса не превышают 150 Ккал
Если ваши дети любят сладости, но вы не хотите портить их здоровье десертами из магазина. Научим готовить вас только из простых и натуральных ингредиентов
Если вы любите ягоды, фрукты и яркие летние вкусы. 6 десертов этого курса разнообразят ваше меню в жаркие летние месяцы
Если вы не хотите долго стоять у плиты и готовы научиться делать что-то простое и вкусное. Время приготовления десертов от 20 минут
Если вы хотите есть вкусные десерты, в которых сохраняется вся польза натуральных ингредиентов, ягод и фруктов
Если вы хотите зарабатывать больше и расширить свой ассортимент. Ваши клиенты будут рады новым летним вкусам

Коллекция десертов к лету:

Ягодная галета
Быстрый десерт, который с лёгкостью получится у всех. Универсальное тесто готовится легко, а в начинку подходят любые фрукты и ягоды, которые в изобилии появляются на летних прилавках

Трайфл «Малина в стакане»
Настоящее лето в стаканчике! Все составляющие десерта - малиновые.
Хрустящий малиновый крамбл придает интересную текстуру, нежный малиновый крем тает во рту, а яркая малиновая начинка становится эффектным аккордом.
Таким десертом смело можно побаловать себя даже на ночь!

Тарт с карамелью и ягодами
Простой по своему составу, и при этом изумительный на вкус десерт.

Нежная тончайшая основа не оттягивает на себя слишком много внимания, тягучая яблочная карамель пьянит уютным ароматом, легкий заварной крем придает утонченные нотки, а микс из свежих ягод идеально дополняет этот ансамбль

Тарталетки «Чёрная смородина-Шоколад»
Рассыпчатая основа окутывает шоколадно-ореховым ароматом, воздушный шоколадный мусс пробуждает эндорфиновое счастье, а кисленький слой из смородины становится бодрящим и освежающим акцентом

Торт «Абрикос-Черника-Чёрная смородина»
Пушистые ванильные коржи в этом торте такие нежные, что вы ни за что бы не поверили, что они сделаны из полезной цельнозерновой муки. С ними идеально сочетается деликатная сладость абрикосового мусса с ярким вкусом черничного. Их дополняют ягодное желе из сочной смородины и самый летний крем на основе сметаны
Муссовый торт «Вишня-Апельсин»
Безупречное сочетание апельсина, вишни и шоколада давно проверено временем и любовью сладкоежек по всему миру. В этом торте вас ждут насыщенный шоколадный корж-основа, нежнейший шоколадный и бодрящий апельсиновый мусс, а дополнит их потрясающее вишневое компоте


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

А ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?
ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ ОТВЕТЫ КАРТ

Просто в мир таро невозможно войти без особых ритуалов, а в клубе вы пройдёте самые действенные из них, и карты наконец заговорят с вами​

ВЫ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ НЮАНСЫ

Самое важное открывается только с годами, но в клубе вы сократите десяток лет освоения таро, сразу получив многолетний опыт и личные наработки мастера​

ВЫ НЕ ДОВЕРЯЕТЕ ОТВЕТАМ ТАРО

Это легко поправимо, под руководством мастера вы развеете сомнения и соединитесь с колодой, а затем сможете верить ей, как себе, и больше она вас не обманет​

ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ

В клубе вы научитесь не только предсказывать с помощью таро, но и освоите механизмы влияния картами на настоящее, прошлое и будущее​

ЗАЧЕМ БЕССМЫСЛЕННО ГАДАТЬ?
НАУЧИТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ ОТ КАРТ РАЗВЁРНУТЫЕ ОТВЕТЫ И ВЕРНУЮ ПОМОЩЬ!

• Расклад на негативные воздействия.
• Основные понятия по таро.
• Расклад на негативные воздействия.
• Жизненные этапы человека (расклад)
• Значения в большом раскладе.
• Значение по раскладу.
• Краткое значение старших арканов.
• Проблемы по роду отца и матери.
• Какие энергии помогут очистить от родовых проблем.
• Какие энергии дадут мне жизненную силу.
• Основные ошибки при составлении заговора.
• Какие энергии помогут защитить человека от негативных энергий.
• Постановка энергетической защиты.
• Ещё способ постановки ритуала на защиту от НВ.

ПРИСТУПАЙТЕ К ОБУЧЕНИЮ С ЛЮБОГО МЕСЯЦА!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс — для тех, кто хочет…

Снимать себя самостоятельно и больше не зависеть от помощи других

Делать фото и видео, в которых себе нравишься

Записывать короткие видео себя для блога, Reels или сторис

Получать живые, настоящие, красивые кадры — а не что-то скучное, невыразительное или “какое-то не то"

Научитесь быстро, без лишней теории, с фокусом на практику

Работать с тем, что уже есть: смартфон, дневной свет, минимум техники

Развивать себя и видеть, как раскрываешься перед камерой

Для кого этот курс?

для БЛОГЕРОВ и СОЗДАТЕЛЕЙ КОНТЕНТА

для ЭКСПЕРТОВ и ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ

для ПУТЕШЕСТВЕННИЦ

и ЦИФРОВЫХ КОЧЕВНИКОВ

для UGC-КРИЕЙТОРОВ и КОНТЕНТ-ФРИЛАНСЕРОВ

для ЛЮБИТЕЛЕЙ ЭСТЕТИКИ и ВСЕХ КТО ХОЧЕТ КИНОШНЫЕ ВИДЕО

Программа курса:

Особенности съемки себя. Где искать вдохновение.

Основные правила фотографии.

Как располагать человека в кадре.

Настройки камеры телефона для фото и видео

Оборудование для съемки

Про дневной свет. Как его правильно настроить и его особенности

Работа с искусственным светом

Построение кадра в Авто-портретах

Не банальные ракурсы на видео

Как создать объемные фото

Синематика и разноплановая съемка

Снимаем красивые портреты

Вы в движении на фото

Секреты "многокамерной" съемки

Основы монтажа — легко, понятно, пошагово

Цветокоррекция видео: Киношный эффект

Добавляем музыку и различные звуки на видео

Креативный монтаж со слоями

Работа с телом в кадре

Секреты позирования

Практический урок: снимаем видео себя на улице

Фотосессия "имени себя" на улице

Практический урок «Распаковка»

Как эффектно снять себя в "обычной квартире"

Практический урок: Снимаем свою рутину

Идеи фотографий стоя

Идеи фотографий сидя

Как фотографироваться лежа

Как создать контент на месяц за одну съемку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы разделили эту программу на 9 отдельных занятий
в которых проведем вас по всем шагам, необходимым для того, чтобы ваши ноги стали сильнее, а тело моложе…

Потому что как только вы
укрепите мышцы, которые стабилизируют корпус, поддерживают позвоночник, таз и внутренние органы, обеспечивая осанку и координацию движений,

вернете телу устойчивость и подвижность —

боль и предрасположенность к возрастным заболеваниям уйдут, и вы сможете навсегда забыть о слабости, усталости, плохом настроении, эмоциональном или физическом дискомфорте.

Программа курса:

Задача первого занятия –
научиться правильно распределять вес тела и быстро, но эффективно, разогревать конечности.

Второе занятие
мы посвятим растягиванию важных областей ног и улучшению равновесия и стабильности нижней части тела, восстановлению нейромышечных связей между верхней и нижней частями тела.

На третьем занятии
мы научимся хорошо разогревать колени, улучшать гибкость и подвижность коленного сустава, увеличивать амплитуду его движения и укреплять мышцы, стабилизирующие колено, с помощью простых и приятных ритмичных движений.

Четвертое занятие
мы полностью посвятим работе с уникальным упражнением для комплексного укрепления и поддержания силы стоп, голеней, коленей, бедер, всей области таза, мышц живота и туловища.

На пятом занятии
мы будем работать над улучшением координации между верхней и нижней частями тела и укреплять все три слоя мышц кора, которые стабилизируют корпус, поддерживают позвоночник, таз и внутренние органы, обеспечивая осанку и координацию движений

На шестом занятии
мы начнем работать над ножной моторикой, активировать мозговую активность и нейромышечные связи, а также стимулировать энергетические каналы ног, связанные с важными внутренними органами.

На седьмом занятии
мы будем учиться хорошо сочетать напряжение и расслабление в процессе выполнения движений, чтобы постепенно улучшать помповую функцию своих мышц, для полноценной доставки питательных веществ к костям и костному мозгу.

На восьмом занятии
научимся расслаблять все тело в движении для улучшения циркуляции Ци и Крови и доставки питательных веществ ко всем тканям тела.
Девятое занятие
полностью посвятим работе со всеми упражнениями как единым тренировочным комплексом и предложим два варианта такой работы, а также две программы «Повторяйте вместе со мной».
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Больше проектов в портфолио и специализация для трудоустройства в геймдеве и кино.

Специалисты по компьютерной графике становятся все более востребованными — рынок анимации, визуальных эффектов и геймдева ожидает среднегодовой рост на 12,8% с 2023 по 2028 год.
Моушн-дизайнер создает анимацию и визуальные эффекты для видео в соцсетях и YouTube, рекламы брендов и IT-продуктов, кино, ТВ и видеоигр. Ролики с движущейся 2D- и 3D-графикой помогают привлечь внимание, эффектно рассказать историю и презентовать зрителю продукт за короткое время.

• Разрабатывает концепции роликов по брифу и презентует их заказчику.
• Создает анимационные ролики в 2D и 3D.
• Работает с компьютерной графикой (CG) и визуальными эффектами.
• Делает монтаж, цветокоррекцию и саунд-дизайн для роликов самостоятельно или в команде.

Курс рассчитан на 12-16 месяцев, ему нужно уделять 10–12 часов в неделю.

Программа

Модуль 1. Введение в моушн-дизайн: создание концепции и основы анимации

• Теория цвета и основы композиции
• Создание плакатов и изометрических композиций в Adobe Illustrator
• Пайплайн создания моушн-проектов
• Подбор референсов и создание мудбордов
• Создание скетчей и раскадровок
• Разработка концепции и сторителлинга
• Кинетическая типографика в моушн-проектах
• Создание 2D-форм и анимации в Adobe After Effects

Итоговая работа: рекламный анимированный плакат по брифу реального заказчика.

Модуль 2. Продакшн: 3D-моделирование и анимация

• Работа с готовыми моделями и создание 3D-моделей в Cinema 4D
• Скульптинг и 3D-сканирование (фотограмметрия) реалистичных моделей
• Принципы анимации 3D-моделей, персонажей и объектов с разной физикой (твердые и мягкие тела, огонь и дым)
• Создание сложных текстур и процедурных материалов
• Работа с готовыми текстурами
• Настройка освещения и подбор световых схем
• Фотореалистичный рендер в Redshift

Итоговая работа: 3D-ролик с вращением камеры по брифу реального заказчика.

Модуль 3. Постпродакшн: создание продуктового ролика

• Создание масок и трекинг
• Ротоскопинг и наложение графики
• Базовые принципы монтажа и виды склеек
• Монтаж и цветокоррекция в Adobe Premiere Pro
• Саунд-дизайн для создания эффектных звуковых схем
• Создание шоурила

Итоговые работы:
Фотореалистичный ролик с зацикленной анимацией по брифу реального заказчика
Шоурил

Модуль 4. Дипломный проект: Full CG-ролик

• Познакомитесь с основами айдентики для создания рекламных материалов и пройдете полный путь создания моушн-проектов под присмотром опытных наставников из сферы.

Дипломный проект:
Рекламный Full CG-ролик по брифу реального заказчика.

В подарок к профессии 3 курса:

• Эффективный поиск работы
• Adobe Photoshop
• Актерское мастерство

Тариф Базовый

• Лекции в формате видеоуроков от 15 до 30 минут.
• Практические вебинары.
• Гайды по установке софта
• Курс по поиску работы
• Вебинары с карьерными консультантами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

АРТ-ПРОЕКТ
Программа для женщин, которые создают новую парадигму

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
6 недель (старт 20.06.2026)

ФАЗЫ ПРОГРАММЫ
Фаза 0. Введение.
Фаза 1. Цикл.
Фаза 2. Отношения и секс.
Фаза 3. Деньги и проявленность.
Фаза 4. Род и материнство.
Фаза 5. Смерть.
Фаза 6. Бог.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освойте главный метанавык будущего
ЭТО НАВЫК САМОКОНТРОЛЯ.
Кажется, что всё просто, и вы вполне можете управлять собой?
Но сколько раз вы обещали себе, что:

• не будете откладывать дела в долгий ящик — но попадаете в очередной аврал
• перестанете кричать на ребёнка — но кричите
• будете бегать каждый день — но бросаете через неделю

ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ ВЫ:
01 - найдёте ловушки и причины прокрастинации, научитесь управлять собой и своей жизнью
02 - избавитесь от чувства вины за не выполненные в срок задачи
03 - поставите долгосрочные цели и проложите к ним маршрут
04 - смените свой внутренний настрой на более позитивный и поймёте, как не поддаваться сиюминутным желаниям
05 - подберёте ключ к личной эффективности, чтобы победить внутренний саботаж, разрешить себе новые достижения и возможности
06 - примените новые инструменты самоконтроля и увидите первый результат — сэкономите несколько часов в день, освободите психический ресурс для более важных дел и т. д.

Внимание
Есть побочный эффект: после онлайн-курса ваша жизнь уже не будет прежней.
Будьте готовы к тому, что вы начнёте мыслить другими масштабами!
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ К ЖЕЛАННЫМ ПЕРЕМЕНАМ ПРЯМО СЕЙЧАС


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Главный секрет точных прогнозов от носителя древней традиции

Научитесь безошибочно определять полезные элементы и структуру карты по методике золотого стандарта международной метафизики.

Ошибка в начале — ошибка во всём

• Определение силы и слабости Личности — это фундамент, на котором стоит весь анализ судьбы.
• Вы неверно определили силу карты? Значит, вы выбрали не те полезные элементы.
• Вы выбрали не те элементы? Значит, ваш совет по выбору карьеры, жилья или времени для инвестиций будет ошибочным.
• 90% неверных прогнозов в Бацзы случаются именно на этом этапе. Даже опытные консультанты порой сомневаются в сложных картах, где баланс стихий неочевиден.

О мастере

Рэймонд Ло — один из пяти Гранд Мастеров мира, удостоенных этого титула Международной ассоциацией фэн-шуй (IFSA).

• Человек-легенда, предсказавший ключевые мировые события последних десятилетий.
• Автор бестселлеров, переведенных на 10 языков.
• Мастер, который сделал китайскую метафизику логичной, понятной и применимой в западном мире.

Что будет на практикуме?

• На встрече 20 июня Гранд Мастер Рэймонд Ло даст алгоритм работы, который исключает догадки.
• Золотые правила: как безошибочно оценить влияние сезона на Господина Дня.
• Скрытые ловушки: почему карта, которая выглядит сильной, может оказаться слабой, и наоборот.
• Спецструктуры: как распознать «следования», «доминирования» и трансформации, которые меняют правила игры.
• Живой разбор: анализ реальных карт по методике Мастера Ло, чтобы вы увидели логику процесса изнутри.

Для кого полезен практикум?

• Для начинающих, чтобы заложить правильный фундамент и не тратить годы на исправление базовых ошибок.
• Для практикующих, чтобы сверить свои расчеты с методом Гранд Мастера и получить уверенность в своих консультациях.
• Для исследователей, чтобы понять глубинные взаимосвязи стихий в китайской традиции.

Что вы получите в итоге?

• Вы выйдете с практикума с готовой системой в руках. Вам больше не нужно будет гадать над картой, — вы будете видеть её структуру и точно знать, какие элементы принесут удачу вам или вашим клиентам.

Помните: одна ошибка в определении полезных элементов перечёркивает весь прогноз!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга о психосоматике — о том, как подавленные эмоции, стресс и низкая самооценка превращаются в боль, спазмы и усталость. Вы узнаете, почему болит тело, когда молчит душа. Содержит практические упражнения. Ваше тело перестанет кричать, когда вы начнёте его слышать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ЛЕКЦИИ
Разбор основных терминов и понятий
Основные ОРТО-проблемы стоп
Принципы дагностики и коррекции

Лекция включает несколько разделов

ВВЕДЕНИЕ

• Биомеханика стопы
• Из чего стопа состоит
• Как все устроено
• Как разобраться и понять стопу
• Зачем знать ортопедию
• Где учиться

ПРИНЦИПЫ
СТРОЕНИЯ
И ФУНКЦИИ СТОПЫ

• Анатомия и биомеханика стопы
• Концепция СФР
• СТОПА как функциональная система
• Простая и сложная формы
• Деформация и дислокация
• Как формируются патологии в стопе
• Уникальность стопы - опора и мобильность
• Свод стопы

ДИАГНОСТИКА НАРУШЕНИЙ
и ЧЕК-ЛИСТЫ

• Плантография
• Стабильность свода
• Положение стопы
• Стабильность плюсневых костей
• Деформации пальцев

СВЯЗЬ ОРТОПЕДИИ И ПОДОЛОГИИ

• Влияние нарушений биомеханики на изменения кожи и ногтей
• Основные мозоли и их ортопедические причины
• Когда вы можете справиться "на месте", когда необходимо отправить к доктору (ортопед, хирург, дерматолог)

ОСНОВНЫЕ ПАТОЛОГИИ И ЧТО МОЖЕТ

СДЕЛАТЬ ПОДОЛОГ

• Плоскостопие
• Вальгус
• Шишка (халюс вальгус)
• Молоткообразная деформация пальцев (деформации 2-3-4 пальцев)
• "Пяточная шпора" (энтезепатия подошвенного апоневроза)

ОБУВЬ, СТЕЛЬКИ и СТОПА

• Зачем нужна обувь
• Критерии рациональной обуви
• Вредны ли каблуки на самом деле
• Какие стельки бывают
• Как работают стельки
• Как выявить правильную стельку.

Автор Лекции

Шлыков Кирилл Алексеевич

• Руководитель образовательно-просветительского проекта «Школа Подиатрии»
• Куратор цикла профессионального повышения квалификации по курсу «Основы подиатрии»
• Доктор ортопед, детский-ортопед, специалист по биомеханике стопы и нижних конечностей
• Сооснователь и руководитель Центра здоровья стопы и тела "LightSteps" (г.Москва)
• Cертифицированный специалист по кинезиотейпированию (CKTP), медицинский консультант системы Formthotics в России

ЧТО ВАМ ДАСТ ЭТО ЛЕКЦИЯ?

ВЫ ПОЙМЕТЕ, СТРОЕНИЕ СТОПЫ
УЗНАЕТЕ КАК ОЦЕНИТЬ НАРУШЕНИЕ
УВИДИТЕ СВЯЗЬ МОЗОЛЕЙ И ОРТОПЕДИИ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обучение для вас, если:
Вы кулинар или кондитер, желающий расширить свой ассортимент и научиться создавать уникальные и изысканные виды мороженого.
Курс предоставляет знания и навыки для разработки собственных рецептов, а также учит работать с различными ингредиентами и добавками. Вы добавите в свою кондитерскую линейку эксклюзивное мороженое и торты из мороженого, чтобы зарабатывать больше.
Вы кулинар или кондитер, желающий расширить свой ассортимент и научиться создавать уникальные и изысканные виды мороженого.
Вы получите подробную технологию, как с использованием кухонного инвентаря и доступных продуктов за 20 минут приготовить вкуснейшее мороженое для себя и своих детей.
Вы хотите порадовать своих близких вкусным домашним мороженым.
Вы хотите порадовать своих близких вкусным домашним мороженым.
Вы владелец кафе или ресторана, который хочет предложить своим клиентам эксклюзивное домашнее мороженое.

Результат после курса:
Сами будете контролировать количество сахара и жирности в мороженом.
Научитесь готовить натуральное мороженое по уникальной технологии.
Овладеете искусством создания уникальных вкусов мороженого!
Разработаете собственную линейку продуктов, предлагая клиентам разнообразие вкусов.
Превратите любое мороженое в полезное лакомство.

Программа курса:

Модуль 1. Основы изготовления мороженного
Модуль 2. Классические и авторские рецепты мороженого
Модуль 3. Базовые рецепты сорбетов
12 рецептов мороженого
3 рецепта сорбета

Автор курса:

Основатель первой и самой крупной, лицензированной онлайн-школы по сыроделию.
Автор курсов по сыру, мороженому и сырным конфетам, кисломолочной продукции.
Развил молочный цех с нуля до 1000 л молока в день.
Записал более 30 видео-курсов по сыроделию.
Обучил онлайн более 1 000 000 человек сыроделию.
Эксперт канала «Россия-1» по сыроделию.
Действующий член жюри конкурсов по сыроделию.
Описал техпроцессы на более чем 300 видов молочных продуктов.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет:
- Получать в ответ «выезжаю»
- Найти в своём теле точки притяжения - то, на что женщина реагирует вне зависимости от идеальности пресса
- Снять тревогу «а вдруг я выгляжу странно» и почувствовать уверенность
- Разжечь отношения: создать предвкушение, сексуальное напряжение, приглашать к продолжению
- Понимать в эротике, и «как» хочет женщина
- Научиться легко снимать крутой кадр
- Чтобы секс был чаще и ярче

Вас научат:

• Подбирать свет, ракурсы, позы, чтобы нравиться себе на фото
• Снимать парные нюдсы: кино для взрослых только для вас двоих
• Понимать, что возбуждает женщину и как они видят мужское тело
• Научиться создавать эротику и романтику
• Как снимать нюдсы просто, но чтобы ей нравилось
• Как найти свою фишку
• Как возбуждать ее и приглашать к продолжению

Программа:

1. Перепрошивка + Состояние

Разбираем главное: чем нюдс отличается от дикпика и что хотят женщины от эротики в отношениях.

Избавляемся от «это не моё»/«сначала подкачаюсь» и находим свою фишку

+ Нюдс VS дикпик: разбор 10 примеров

+ Канал с идеями свиданий ее мечты


2. Взгляд

Как женщина смотрит на мужское тело - и что её реально цепляет.

Узнаешь свои точки притяжения вне зависимости от того, считаешь ли ты себя красивым

+ Подборка кадров с комментариями, что именно притягивает в каждом


3. Кадр: атмосфера и атрибуты

Зеркала, поверхности, одежда, детали - научишься просто собирать атмосферный кадр из того, что уже есть дома.

+ Подборка с референсами


4. Свет и съемка в темноте

Научишься выгодно использовать естественный свет и искусственное освещение. Создавать атмосферные кадры в темноте: использовать свечи/ночник/ фонарик, создавать мягкие тени и контрасты. Узнаешь, как задать настройки камеры телефона и держать телефон устойчиво.

+ Подборка с референсами


5. «Выезжаю»

Учимся строить нарратив: предвуение, интрига, приглашение к продолжению. Когда отправить, что написать рядом и как вызвать нужную реакцию.

+ Сторителлинг в нюдсе

+ «Что написать» - 10 шаблонов сообщений на разные ситуации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...