Новые складчины | страница 27

​

Золотая тысяча это тысяча запросов с конкуренцией ниже 1000 работ на стоке.
Такие запросы имеют очень высокую конверсию (вплоть до 70%) и очень хорошо прокачивают все портфолио.

Об авторе:
Василина Баранова
Маркетолог, фанат нейросетей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренды фотостоков. Апрель 2026

Более 1400 запросов, которые будут искать на фотостоках в ближайшие месяцы, а генерировать нужно уже сейчас.

• Темы для печатной продукции
• Праздники
• Доступ к авторской модели ChatGPT для создания промптов из запросов (Промпты подходят для Midjourney, Leonardo, ImageFX и Flux)
• Инструкция по превращению запросов в промпты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

[Udemy] Мастер-класс по локальному ИИ: LLM, диффузионные модели и ИИ-агенты на вашем ПК (Арнольд Оберлейтер)
[udemy] Local AI Masterclass: LLMs, Diffusion & AI-Agents on Your PC (Arnold Oberleiter)

Язык английский
Хотите получить полный контроль над искусственным интеллектом?
Узнайте, как раскрыть мощь языковых моделей и генераторов изображений прямо на своём компьютере — без облака, без рисков для данных, с максимальной производительностью.
Автоматизация ИИ и интеллектуальные агенты трансформируют индустрии прямо сейчас.
Но что если вы не хотите зависеть от внешних провайдеров?
Что если вам нужна инфраструктура ИИ, которая на 100% находится под вашим контролем — для приватности, максимальной производительности или полной творческой свободы?
Этот курс — пошаговое руководство в мир локального ИИ.
Вы не просто научитесь устанавливать отдельные инструменты — вы создадите полноценную экосистему, где языковые модели, генераторы изображений и видео и интеллектуальные агенты работают вместе.
Всё запускается полностью локально — на вашем оборудовании.
Мы будем использовать инструменты с открытым исходным кодом: Ollama, LM Studio, Anything LLM, Flowise, n8n, Docker, Supabase, ComfyUI, MCP и Open WebUI.
Вместе мы создадим ваш персональный центр управления ИИ — от автоматизации текста до генерации изображений, аудио и видео.
Забудьте ограничения облачных сервисов.
После курса вы сможете создать систему ИИ, превосходящую стандартные решения по функциональности, безопасности и гибкости.

Почему этот курс уникален

• Большинство курсов показывают один инструмент.
• Этот курс учит создавать полноценную независимую инфраструктуру ИИ.

Для кого этот курс:

1. Предприниматели и самозанятые специалисты
2. Разработчики и технические специалисты
3. Энтузиасты ИИ
4. Частные пользователи, которым важна приватность
5. Компании
6. Все, кто хочет объединить ИИ, автоматизацию и языковые модели локально

Чему вы научитесь:

1. Основы локального ИИ: языковые модели, диффузионные модели, RAG и автоматизация ИИ на локальной инфраструктуре
2. Установка и настройка Ollama, LM Studio и Anything LLM
3. Запуск локальных языковых моделей (GPT, Qwen, Deepseek, Gemma, Mistral и другие)
4. Как работают диффузионные модели: Stable Diffusion, Flux, Wan, Qwen и другие
5. Понимание оборудования: GPU, VRAM, RAM, объединённая память и основы устройств Apple
6. Pinokio: быстрая и простая установка локального ИИ
7. Промпт-инжиниринг для языковых моделей, SDXL и моделей Flux
8. Применение RAG (генерация с дополнением извлечением) и эмбеддингов локально
9. Понимание векторных баз данных и их использование с Supabase, Postgres и SQL
10. Подготовка данных в Markdown: разбиение на части, перекрытие и оптимизация
11. Подключение Anything LLM к Ollama и создание собственного RAG-чатбота
12. Модели компьютерного зрения, OCR и распознавание изображений с Google Gemma и Qwen VL
13. Вычисления во время выполнения и «мыслящие» языковые модели с DeepSeek R и GPT-OSS
14. Вызов функций и использование инструментов: подключение внешних инструментов к языковым моделям
15. Понимание квантования: FP16, BF16, Q8, Q4, GGUF и советы по производительности
16. Использование ComfyUI, Forge, Fooocus и Automatic1111 локально
17. Генерация изображений и видео локально с SDXL, Flux, Qwen и моделями генерации видео
18. Обучение LoRA, ControlNet и создание стабильных персонажей для AI-инфлюенсеров
19. Использование локального AI-аудио: Whisper, TTS, STT и генерация музыки
20. Агентный ИИ с n8n: триггеры, действия, MCP-клиент и хост
21. Интеграция Supabase в n8n для эмбеддингов, SQL и RAG-процессов
22. Email-агенты, вебхуки и автоматизация с Google и n8n
23. Подключение Open WebUI и ComfyUI к n8n для автоматизации изображений и видео
24. MCP-сервер и клиент: локальная интеграция инструментов с n8n и LM Studio
25. Создание локального RAG-агента с Flowise, Postgres и Ollama
26. Установка через Docker для n8n, Supabase, Open WebUI и других инструментов
27. OCR и обработка документов: извлечение данных из изображений, PDF и счетов
28. Приватность, соответствие требованиям и лицензии с открытым исходным кодом (MIT, Apache и другие)
29. Безопасность: понимание атак jailbreak, внедрения запросов, галлюцинаций и рисков MCP
30. Создание масштабируемой локальной AI-инфраструктуры для бизнеса и предприятий

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Раздел 1: Введение и быстрый старт

1. Получите чёткое понимание структуры курса и целей обучения
2. Доступ ко всем ключевым ресурсам и ссылкам
3. Научитесь находить лучшие модели с открытым исходным кодом
4. Быстрый старт: установка первого локального ИИ-приложения через Pinokio

Раздел 2: Основы — языковые модели, диффузия и оборудование

1. Понимание преимуществ локального ИИ: приватность, стоимость и производительность
2. Разбор требований к оборудованию: GPU, VRAM, RAM и объединённая память
3. Сравнение Apple Silicon и NVIDIA GPU
4. Понимание работы языковых моделей и диффузионных моделей

Раздел 3: Локальные языковые модели — свой аналог ChatGPT

1. Установка и настройка Ollama
2. Промпт-инжиниринг и мультимодальные возможности
3. Подключение внешних инструментов через вызов функций
4. Работа с RAG и эмбеддингами, оптимизация через квантование

Раздел 4: Управление знаниями

1. Понимание RAG, эмбеддингов и векторных баз данных
2. Создание чат-бота на собственных данных
3. Использование поиска и голосового взаимодействия
4. Использование LM Studio как альтернативы

Раздел 5: Генерация изображений и видео

1. Работа с ComfyUI
2. Использование сложных сценариев генерации
3. Обучение LoRA и применение ControlNet
4. Создание и редактирование изображений и видео

Раздел 6: Генерация видео

1. Создание видео из текста и изображений
2. Анимация персонажей
3. Использование дополнительных инструментов
4. Ускорение генерации

Раздел 7: Аудио

1. Распознавание речи
2. Синтез речи и клонирование голоса
3. Генерация музыки

Раздел 8: Агентный ИИ

1. Настройка платформы автоматизации
2. Создание векторной базы данных
3. Создание RAG-агентов
4. Интеграция с внешними сервисами

Раздел 9: Продвинутые сценарии

1. Интеграция инструментов
2. Централизованное управление
3. Автоматизация генерации
4. Извлечение данных из документов
5. Настройка моделей под свои данные

Раздел 10: Визуальные агенты

1. Установка инструментов
2. Создание визуальных RAG-агентов
3. Управление данными

Раздел 11: Безопасность и право

1. Защита от уязвимостей
2. Понимание лицензий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы создадите своего личного AI-ассистента — цифрового помощника, способного выполнять почти всё, что делаете вы сами.
AI-сотрудники - это не просто яркая «маркетинговая обёртка».
Это продвинутые нейро-боты, способные брать на себя типовые функции живых сотрудников, но с учётом именно вашего стиля, задач и формата работы.

Делегируйте рутину ИИ и начните продавать AI-агентов:

AI-копирайтер
Пишет посты, тексты для сайтов, писем, рассылок — быстро, по ТЗ и в нужном стиле.

AI-аналитик по маркетингу
Понимает, что работает, а что сливает бюджет. Помогает принять правильные решения.

AI-видеоредактор
Нарезает видео, добавляет субтитры, подбирает музыку — готовит Reels, Shorts,TikTok.

AI-бот поддержки клиентов
Отвечает на типовые вопросы, разгружает команду поддержки.

AI-юрист-договорник
Проверяет договоры, акты, условия, выделяет риски и дает рекомендации.

AI-дизайнер
Создаёт баннеры, обложки, карусели, лендинги. Автоматизирует дизайн-процессы.

AI-продажник в мессенджерах
Пишет и ведет диалог с клиентами: от первого касания до закрытия сделки.

AI-рассыльщик
Генерирует письма, сегментирует базу, отправляет email- и мессенджер-рассылки.

AI-отчетчик по метрикам
Автоматически собирает отчеты по рекламе, сайту, продажам — и объясняет цифры.

AI-обработчик заявок
Моментально отвечает на входящие заявки с сайта или рекламы, пока клиент горячий.

AI-маркетолог
Разрабатывает стратегию, тестирует гипотезы, настраивает и анализирует рекламу.

AI-анализатор конкурентов
Сканирует конкурентов, находит их слабые места, выдает сравнительный анализ.

AI-настройщик квизов и воронок
Создает лид-формы, автоворонки, интеграции — без кода и за 1-2 часа.

AI-создатель коммерческих предложений (КП)
Под клиента, под нишу — красиво, понятно и с УТП.

AI-помощник основателя
Ведет календарь, записывает задачи, готовит документы, резюмирует встречи.

AI-таргетолог
Настраивает рекламу в VK, Meta, TikTok, ведёт A/B тесты и оптимизирует кампании.

AI-планировщик контента​

Генерирует контент-план по каналам: блог, Instagram, Telegram, YouTube и др.

AI-сценарист
Придумывает идеи и пишет сценарии для роликов, сторис, эфиров, подкастов.

AI-оптимизатор креативов
Анализирует баннеры, тексты, видео и предлагает, как сделать их эффективнее.

AI-креативный агент
Генерирует идеи для продвижения, акций, офферов, упаковки продуктов.

Программа

1. Что такое нейросети
2. Бесплатные нейросети DeepSeek и Qwen
3. Полная база по созданию изображений и видео
4. Создание Телеграм-бота и подключение к сервису автоматизации Make
5. Создание ИИ-агента на базе DeepSeek в ВК боте
6. Как зарабатывать от 50 000 руб. за проект

Бонусы
1. Записи уроков на 7 дней
2. 50 промптов в подарок
3. Готовая схема ИИ-агентов под ключ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сегодня искусственный интеллект всё быстрее входит в нашу повседневную жизнь, и вместе с этим возникает всё больше вопросов о том, как он может изменить человека.
На протяжении всей истории человечества мы создавали инструменты, на которые перекладывали наши интеллектуальные обязанности: книги, калькулятор, компьютер и тд.
И вроде ничего страшного не произошло. Но ИИ, это как будто нечто другое, мы отдаем на аутсорс самое важное - мышление.
Может ли это пройти без последствий для нашего разума и мозга?
В данной лекции поговорим:

• как ИИ влияет на когнитивные функции и мозг
• как ИИ влияет на обучение
• как использование ИИ влияет на психику и эмоциональное состояние

Приходите обсудить тему, которая уже сегодня меняет наше представление о мышлении, знаниях и будущем человека.

Лектор Владимир Алипов:
Нейробиолог, популяризатор науки, основные направления исследований - память и её механизмы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Расширенный

Подробный обзор и практическое применение передовых методов биомеханики в работе с нарушениями ода и улучшением осанки и эстетики тела.

Для кого интенсив:

• тренеры по фитнесу и личные тренеры
  • для эффективной оценки двигательных паттернов
  • для профилактики травм
• двигательные терапевты
  • для обновления и расширения методов работы с пациентами
• массажисты и остеопаты
  • для улучшения техник мануального воздействия
  • для более глубокой работы с телом
• кинезиотерапевты
  • для совершенствования методов реабилитации и абилитации
• спортивные медики
  • для разработки специализированных программ восстановления спортсменов
• специалисты по рабочей терапии
  • для применения биомеханики в повышении качества жизни пациентов
• ортопеды
  • для интеграции биомеханики в лечение
  • для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата
• инструкторы по йоге и пилатесу
  • для углубления понимания движений тела
  • для коррекции двигательных паттернов
• студенты медицинских и спортивных учебных заведений
  • как дополнение к основной образовательной программе
• врачи лечебной физкультуры (ЛФК)
  • для расширения знаний и подходов к лечению
• также интенсив будет интересен
  • всем, кто ищет способы улучшения здоровья и благополучия
  • через правильную осанку и движение

Программа интенсива:

День 1. Центр тела: интеграция спины, кора и таза

• Почему без биомеханики невозможно объективно оценивать осанку и движение.
• Как использование биомеханики помогает выстроить правильный баланс тела и завершить вертикализацию.
• Алгоритм диагностики общего баланса тела - что видно без оборудования.
• Как отличить «похожее» от «такого же»: паттерны и их коррекция.
• Оценка триады: сила, контроль и подвижность — как понять, чего не хватает конкретному клиенту.
• Бонус-тема: как состояние стопы влияет на общий баланс тела — практический анализ с примерами.
• Подарок за участие онлайн: Практическое руководство «Таз – ключ к стабильности и вертикализации: как его положение меняет всю биомеханику тела»

День 2. Считывание тела: стопы как отправная точка

• Простая модель: как связаны стопы, колени, таз и осанка в целом.
• Разбор частых нарушений стопы. Причины появления. Возможна ли коррекция?
• Практикум: «С первого взгляда» — как мгновенно увидеть ключевые дисфункции в работе стопы.
• Как не спутать похожие нарушения и выбрать верную стратегию.
• Бонус-тема: динамическая оценка — что стопы «рассказывают» о клиенте в движении.
• Подарок за участие онлайн: Чек-лист «5 ключевых маркеров дисбаланса тела, которые вы можете заметить без оборудования»

День 3. Применение биомеханики в работе с клиентом

• Как превратить наблюдение в точечный план действий.
• Индивидуализация тренировок: алгоритм построения программы на основе биомеханической диагностики.
• Разбор кейса: что увидит врач, тренер и специалист по реабилитации в одном клиенте.
• Как объяснить клиенту суть проблем и решений, чтобы он был мотивирован и понимал, зачем это нужно.
• Подготовка к спорту и адаптация под разные виды активности.
• Бонус-тема: работа в физиологических амплитудах — как расширять их безопасно и когда это вредно.
• Подарок за участие онлайн: Практическое руководство «Динамика в деталях: что говорит о клиенте его походка»

Ведущие–эксперты интенсива:

Юлия Краузе (Блюм)

• выпускница РНИМУ им. Н.И. Пирогова
• врач-педиатр, врач лфк и спортивной медицины
• кандидат медицинских наук
• автор оздоровительных онлайн-курсов для детей и взрослых в проекте «биомеханика.дети» (126 000+ учеников по всему миру)
• стаж работы — 18 лет

Мария Дудка

• выпускница лечебного факультета КГМУ
• врач-терапевт, врач-кардиолог
• кандидат медицинских наук
• в прошлом преподаватель анатомии человека в медицинском вузе
• неоднократный победитель всероссийских научных конкурсов молодых учёных
• стаж работы — 13 лет

Екатерина Тыщенко

• выпускница ИГМА
• врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины
• повышение квалификации по направлениям:
  • «сколиоз: виды, причины и лечение»
  • «сколиоз: практическая работа»
• стаж работы — 17 лет

Инна Суздальцева

• руководитель национальной академии современных профессий и проекта «биомеханика.дети»
• образование: МЭСИ, финансовый менеджмент, MBA

Тариф Расширенный

• Запись трех дней

Цена 3490 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Доброго времени суток!Благодарю, что заинтересовались моим курсом Как Найти Годную Женщину на Сайте Знакомств?!

Курс содержит в себе 4,5 часа полезнейшей, фундаментальной информации для мужчины любого возраста.

Этот курс не про пикап

Это не про манипуляции. Не про игры. Не про “прогибай и доминируй”.
Это про: самоуважение, границы, зрелый выбор, спокойную мужскую позицию

Ты перестанешь бегать за женщинами. И начнёшь выбирать.

В этом курсе будет то, о чём обычно молчат:

1. Как вычислить тарелочницу, халявщицу и мошенницу
2. Как искать нормальную женщину, а не “самую яркую”
3. Переписка, которая ведёт к свиданию
4. Как не платить за платную подписку (или платить грамотно)
5. Разбор живого свидания

Для кого это

Для мужчин, которые:

• хотят нормальные отношения
• устали от хаоса
• готовы брать ответственность
• хотят понимать, что происходит, а не гадать

Программа:

• Глава 1 Понятие ГОДНАЯ женщина. Как выбрать женщину на С/З?
• Глава 2 Финансы на свидании и в отношениях. Кто и сколько платит? Как выйти в финансовый профит в отношениях.
• Глава 3 Полная инструкция по С/З. Как не платить платную подписку на С/З? Как найти и выбрать женщину на С/З??
• Как заполнить анкету. На что обращать внимание при поиске женщины? Живой пример диалога с женщиной
• Глава 4 Как вычислить Тарелочниц, Халявщиц и Мошенниц на С//З и не тратить на них время и деньги?
• Глава 5 Как перевести диалог с С/З в месседжер (телеграмм, ват сап) Полный диалог в телеграмме(реальная переписка с женщиной, включая голосовые сообщения) Инструкция как вести переписку
• Глава 6 Пример и разбор моего реального свидания с женщиной. Разбираем как себя вести, что говорить, как шутить. Как смягчить и расслабить женщину. Как найти с ней общие темы и точки соприкосновения?
• Глава 7 Общение с реальной женщиной(женщина в студии).Задаю ей вопросы о С/З, Финансах, На каких мужчин обращают внимание женщинам, какими качествами он должен обладать и т. д

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О мероприятии
Продвинутый курс-интенсив чтобы отточить мастерство в семейном праве на опыте реальных кейсов.

О чём этот курс?
Это не лекции по Кодексу или Пленуму. Это глубокое погружение во внутрянку адвокатской деятельности: тактика, доказательства и алгоритмы работы адвоката.

Препарируем четыре реальных дела из адвокатской практики автора курса. Четыре занятия – четыре основных категории семейных судебных споров:

• Алименты;
• Раздел имущества;
• Споры о детях;
• Мировое соглашение и медиация.

Какие процессуальные шаги позволили одержать победу в сложном семейном споре? Как распознать и использовать ошибки оппонента? Какие ошибки важно не совершить самому?

Для ответа на эти вопросы посмотрим что скрыто за фасадом судебного решения: как выстраивалась стратегия, почему выбирались именно эти доказательства, как вёл себя оппонент и какие тактические приемы помогли выйти из тупиковых ситуаций.

Что в результате?
Универсальные практические рекомендации, которые участники смогут использовать в собственной юридической практике независимо от объема спорного имущества, количества детей и размера алиментов

Кому будет полезен курс?

1. Выпускникам курса «Семейно-правовая специализация под ключ». Это идеальная «шлифовка» ваших знаний. Перейдем от теории к сложным нюансам и ювелирной настройке правовой позиции.
2. Адвокатам-универсалам. Если вы ведете семейные дела время от времени, курс поможет вам систематизировать опыт, «насмотреться» на сложные ситуации и понять, насколько вам близка и интересна эта ниша для дальнейшего развития.
3. Специалистам, желающим повысить квалификацию. Вы получите доступ к уникальной методике анализа дела и пакету реальных процессуальных документов.

Что вы получите на каждом занятии?

• Полный разбор кейса «под ключ»: мы проанализируем поведение сторон, изучим сильные и слабые стороны позиций.
• Тактический анализ: я расскажу, как мы решали проблемы по ходу процесса, какие стандартные инструменты сработали, а где пришлось применять нестандартные адвокатские приемы.
• Анализ доказательств: что мы предъявили суду, что предъявил оппонент и как эти доказательства были оценены.
• Вариативность (Метод «Что, если?»): мы разберем, как бы развивались события, если бы вводные данные или поведение сторон изменились. Это научит вас гибкости в любом процессе.
• Пакет документов: к каждому занятию прилагается подборка реальных судебных документов по делу (иски, возражения, ходатайства). Я объясню, почему они были составлены именно так.

Почему стоит пойти на курс?

Вы не просто увидите работу другого адвоката. Вы научитесь мыслить стратегически, предугадывать ходы оппонентов и эффективно работать с доказательствами в самых непредсказуемых условиях.

Расписание мероприятия

Занятие 1. Алименты: борьба за справедливость (06.05.2026)
Разберем кейс по взысканию алиментов в твердой денежной сумме, в случае, когда с каждым из родителей остаются проживать дети. В том числе разберем очень интересную и нестандартную позицию по такому делу, которую заняла наша коллега-оппонент по делу.

Занятие 2. Раздел имущества: тактика и стратегия (08.05.2026)
Рассмотрим очень интересный кейс по разделу общего имущества супругов, разберем как делить долю в ООО и имущество, оформленное в период брака на третьих лиц. Особенность этого кейса – мы его взяли в работу после другого адвоката, поэтому честно отметим достоинства и недостатки ведения дела другим представителем.

(!) А в качестве бонуса разберем еще одно дело о разделе, которое мы проиграли, но при этом сохранили хорошие отношения с клиенткой.
Занятие 3. Споры о детях: тонкая психология и жесткое право (13.05.2026)
Один из самых сложных и эмоциональных кейсов. Его мы также взяли работу уже после допущенных ошибок другим представителем. Я объясню, как эти ошибки были устранены и почему. В том числе коснемся сложного вопроса исполнения судебного решения о передаче ребенка.

Занятие 4. Медиация в спорах о воспитании: как договориться, когда это кажется невозможным (15.05.2026)
Особенности заключения медиативного соглашения. Разберем, как адвокату привести стороны к миру, как юридически грамотно закрепить договоренности и какие нюансы учесть. В том числе я расскажу, как дальше продолжалось исполнение по медиативному соглашению.

Спикер
Оксана Величкова - адвокат, к.ю.н., управляющий партнёр Адвокатской конторы «Величкова и партнёры», основатель школы семейного права «Мастерская Величковой»


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что получите на курсе?

• Внедрите цветные окрашивания сразу после курса
• Получите демо-показ цветного окрашивания на моделях
• Узнаете, какие прямые пигменты вымываются в ноль, а какие остаются навсегда
• Получите 30 готовых рецептов цветных масок
• Рассчитайте свой доход и себестоимость окрашивания
• Научитесь делать продающее фото и видео для продвижения своих услуг
• Заберете готовые шаблоны объявлений и постов для поиска клиентов и моделей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женское здоровье сегодня испытывает колоссальную нагрузку:

• хронический стресс
• гормональные сбои
• застойные процессы в малом тазу
• усталость и истощение
• напряжение, которое копится годами

И всё чаще женщины замечают:

• тело подаёт сигналы задолго до диагнозов
• напряжение становится фоном жизни
• «нормальное самочувствие» ощущается всё реже

Классическая медицина важна и нужна. Но она работает уже на этапе симптомов и диагнозов. А тело начинает просить помощи гораздо раньше.

Самоостеопатия — это навык ранней самопомощи

Это способ:

• замечать напряжение до боли
• мягко помогать тканям восстанавливаться
• улучшать кровообращение и лимфоток
• поддерживать органы и нервную систему
• снижать уровень хронического стресса в теле

Самое ценное — женщина перестаёт быть «пассивным пациентом» и становится внимательным партнёром своему телу.

«Домашняя самоостеопатия» — курс про контакт с телом.
Вы учитесь: чувствовать ткани и напряжение, замечать ранние сигналы тела, мягко помогать себе руками, поддерживать ресурс и баланс организма.

Кому подойдет курс:

• Вы часто чувствуете напряжение внизу живота, в тазу или пояснице
• Менструальный цикл стал болезненным или чувствительным к стрессу
• Есть ощущение тяжести, застоя или отёчности в теле
• Вы замечаете, что стресс сразу отражается на теле
• Хотите мягко поддерживать женское здоровье без агрессивных методов
• Готовитесь к беременности и хотите улучшить контакт с телом
• Восстанавливаетесь после родов, операций или сильных стрессов
• Чувствуете усталость, снижение энергии и внутреннего ресурса
• Замечаете снижение либидо и чувствительности тела
• Хотите лучше понимать сигналы своего организма
• Хотите уметь помогать себе и близким простыми телесными техниками
• Вам откликается идея самозаботы через тело, а не «борьбы с ним»

Как проходит курс:

• Курс 6 недель
• Уроки в записи (общая продолжительность лекций в неделю — около 2,5 часов).
• Обсуждение ощущений в практиках, техники выполнения и результатов на прямых эфирах с МВ и наставницами\
• Отработка практик на себе, на «клиенте» (муж, ребёнок, друзья)

Результат за 6 недель:

• Поймете остеопатические законы поддержания жизни в тканях
• Разовьете навык остеопатического выслушивания тела для самовосстановления
• Улучшите кровообращение и лимфообращение
• Освободите тело от стрессового напряжения
• Восстановите нервную систему и внутреннее дыхание органов
• Устраните последствия травм, мышечные перекосы и стрессовое напряжение

До курса:

• Чувствую постоянное напряжение в теле
• Боли возвращаются снова и снова
• Не понимаю, откуда берутся симптомы
• Чувствую усталость даже после сна
• Тело как будто «зажато» и негибкое
• Стресс сразу отражается на самочувствии
• Не чувствую своё тело, сложно понять сигналы
• Надеюсь на массажи и таблетки, но эффект временный
• Чувствую тревогу за своё здоровье
• Кажется, что тело живёт своей жизнью

После курса:

• Лучше чувствую своё тело и его сигналы
• Понимаю, где напряжение и как с ним работать
• Умею мягко снимать зажимы руками
• Чувствую больше лёгкости и свободы в теле
• Стало спокойнее внутри
• Сон глубже, тело быстрее восстанавливается
• Появилось ощущение опоры на себя
• Могу помогать себе при усталости и стрессе
• Чувствую тепло, движение и «живость» в теле
• Понимаю, как поддерживать тело ежедневно

Программа:

Модуль 1. Искусство остеопатического выслушивания

• Остеопатические настройки
• Техника безопасности
• Остеопатическая диагностика
• Оценка терапевтических результатов
• Основы гистологии
• Основы биофизики

Модуль 2. Самоостеопатия мышц, суставов, связок

• Фасциальные техники
• Работа с надкостницей
• Выслушивание внутрикостных дисфункций

Модуль 3. Самоостеопатия для баланса в нервной системе

• Гармонизация полушарий головного мозга
• Гармонизация электрической активности мозга
• Гармонизация спинного мозга через позвоночник и крестец
• Выслушивание кранио-сакрального ритма
• Гармонизация «подушки безопасности»

Модули 4,5. Самоостеопатия для улучшения кровоснабжения органов и активации лимфообращения

• Выслушивание сосудов (чревный ствол, корень брыжейки, яичниковая/яичковая артерия, артерии матки/простаты, сонная артерия, позвоночная артерия, почечная артерия, надпочечниковая артерия)
• Постановка восковой свечи

Модуль 6. Самоостеопатия внутренних органов

• Выслушивание связок внутренних органов (сердца, печени, матки/простаты)
• Выслушивание оболочек внутренних органов (плевра, перикард, капсула печени)
• Гармонизация внутреннего дыхания (мотильности) и подвижности (мобильности) органов

Мария Владимировна Коновалова (Трегубова)

• Я - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, врач остеопат, врач китайской медицины, прикладной кинезиолог, клинический психолог. Стаж работы более 20 лет. Многодетная мама.
• Веду специализированные приемы по бесплодию и невынашиванию, патологии шейки матки, гинекологической эндокринологии, ведение беременных высокой группы риска
• Руководитель национального центра по женскому здоровью в комитете «Союз здоровье здоровых» по реализации приказа Минздрава РФ о превентивной медицине
• Основатель академии интегративной медицины и психотерапии «БАЗИС», Института инноваций подготовки к беременности
• Автор образовательных программ «Школа женского здоровья», «Домашняя остеопатия и физиотерапия», «Биология зачатия», «Интегративная гинекология»
• Имею опыт преподавания для прикладных кинезиологов и остеопатов: с 2018г, Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии (г. Москва), авторский курс «Практики интегративной гинекологии»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вы почувствуете благодаря этим занятиям

• Уже через месяц шаг станет легче, уйдёт тяжесть в ногах, спадут отёки, колени перестанут ныть, а челюсть расслабится сама собой.
• Сможете проработать симметрию таза, снизить боль во время месячных и почувствовать ещё больше свободы в движении.
• Поясница перестанет болеть, осанка выпрямится, и даже головные боли станут реже или совсем уйдут.
• Стопы будто оживут: вы почувствуете, как они помогают телу держать равновесие и опору.
• Косточки у большого пальца или мизинца станут меньше, боль уйдёт, а пальцы начнут слушаться и двигаться так, как нужно.

Мы подойдём к проблемам комплексно, чтобы вы почувствовали результат в каждом шаге.
На курсе собраны самые эффективные упражнения для работы со стопами и телом в целом.
Вы почувствуете, как стопы оживают, начинают держать опору, тянут за собой тонус ног и ягодиц. Входят тренировки на стопы, колени и таз.
Внутри:

• Тренировки на стопы: 3 уровня,
• Тренировки на колени,
• Тренировки на таз,
• Схемы тейпирования стоп и коленей,
• Работа с ВНЧС,
• Обувь и походка,
• Блок занятий для детей,
• 2 онлайн-разбора на эфирах с Аней Семенюк.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Собака постоянно что-то требует? Узнайте, как изменить поведение!
В моём вебинаре вы узнаете, как справиться с гиперопекой вашей собаки.

Правильное поведение с вашей стороны поможет вашему питомцу стать спокойнее и чувствовать себя комфортно, когда вы дома или когда уходите.

Проблемы с гиперопекой: как это проявляется?
Вы замечали, что ваша собака постоянно вас преследует? За вами в туалет, на кухню, и даже когда вы садитесь или ложитесь, она пытается прижаться к вам? Это может быть признаком гиперопеки.

Как изменить поведение вашей собаки?
Спешу обрадовать вас: правильное поведение с вашей стороны поможет вашему другу стать спокойнее, даже когда вы дома или уходите. Ему не нужно будет вас преследовать или громко лаять, чтобы вернуть вас домой.

Преимущества спокойного поведения
Собака, которая чувствует себя комфортно, не будет метаться по квартире или крушить её. Спокойное животное обычно просто спит, ведь это заложено самой природой — копить силы.

Получите доступ к вебинару “Манипуляции” после оплаты!
Посмотрев один из самых весёлых вебинаров под названием “Манипуляции”, вы откроете сущность своей собаки. Вы удивитесь, как всё было просто, и скажете: “Ой, а как мы сами-то не догадались?”

Не упустите возможность понять поведение вашей собаки и сделать вашу жизнь с питомцем более комфортной!

Ключевые темы вебинара

• Гиперопека у собак
• Проблемы с поведением собак
• Как успокоить собаку
• Вебинар по дрессировке собак
• Собака требует внимания
• Управление поведением питомца
• Манипуляции с собакой

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
«Шпаргалки от Сысоевой» — проверенная временем авторская методика по воспитанию (и перевоспитанию) собак.
«В этой книге я рассказываю о том, как не убить собаку своей любовью. Как без борьбы объяснить ей чего вы от неё хотите. Как понять поведение питомца и выстроить отношения с ним таким образом, чтобы вам было комфортно жить вместе. Вы удивитесь тому, насколько это просто! И насколько это понятно и удобно для вашей любимой собаки!»
Ольга Сысоева,кинолог, зоопсихолог

Лучший подарок вашей собаке! Прекрасный подарок себе, если у вас есть собака. Отличный подарок друзьям, если у них есть собака. Выгодное приобретение, если вы только собираетесь завести собаку.
Такая книга весит немножко килобайт и хранится на любом удобном вам устройстве. Она не раз заставит вас улыбнуться и задуматься. Написанная живым языком и проиллюстрированная забавными собачками, она понравится даже самым маленьким читателям. Кстати, электронная книга — тоже лучший подарок

Книга или кинолог?
В данном случае, кинолог в кармане.
Ответы на все самые важные вопросы всегда под рукой.
С такой методичкой Вы легко сэкономите на курсах дрессировки!

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Это реальная возможность начать работать онлайн и найти свое дело - я вышла на доход 160к/мес 5-6 месяцев, на доход 300к/мес через год чисто на рекламе, совмещая с учебой и работой.

Уроки:
Модуль 1. Введение + Продажа. Менеджер блогеров 1.0.
Модуль 2. Менеджер по закупке рекламы на всех рекламных площадках.
Модуль 3. Менеджер по рекламным подачам.
+ Бонусная часть: - Юридическая часть

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Для психологов любых модальностей
• Диагностика детских стратегий у взрослых
• Разбор терапевтических кейсов

6 из 10 клиентов сегодня: «Вы психолог, вы и скажите, что мне делать»

В кабинет психолога все чаще приходят взрослые клиенты, которые используют инфантильные стратегии. Мы наблюдаем:

• Нежелание брать ответственность за свою жизнь: «Просто скажите мне, как правильно»
• Внешний локус контроля: «Это все из-за него, я ни при чем. У меня ничего не выходит, потому что родители меня не любили»
• Магическое мышление: «Не буду ничего делать, само как-то все разрулится»
• Зависимость от чужого мнения: «Родители лучше знают, что мне нужно и как мне стоит поступить»
• Ощущение себя ребенком: «Мне 40 лет, а я не знаю, кем хочу стать, когда вырасту»
• Эгоизм: «Я хочу, чтобы он поступал так, как мне нужно»

Такие клиенты:

• ждут быстрых результатов и требуют гарантий
• бесконечно спрашивают, как им поступить
• обижаются, что психолог не дает советов
• хотят изменить других, не меняясь сами

Трудности, которые возникают у психолога в работе с инфантильным клиентом

• Нереалистичный первичный запрос и завышенные ожидания от терапии
• Классические техники рассчитаны на психологически зрелых клиентов и не дают результата
• Клиент сам не замечает, что его ожидания от мира инфантильны, и реагирует на эту информацию обидой или злостью
• Клиента нужно «доращивать», но не ясно, как это делать
• Клиент стремится назначить психолога «мамой»
• Клиент быстро уходит из терапии, не получив быстрых результатов

На курсе разберем, как помочь клиенту от детских стратегий поведения прийти к взрослой опоре на себя и умению принимать решения и нести за них ответственность

«Мы живем в мире, который стремительно инфантилизируется. Это и влияние ИИ, который «думает за нас», и стремление найти быстрые решения для сложных проблем. В кабинеты психолога все чаще приходят клиенты, которых мы можем назвать инфантильными
При этом многие современные терапевтические модели рассматривают клиента как взрослого человека с детскими частями. Они не предназначены для работы с инфантильными запросами
Требуется отдельный взгляд и стратегия, как работать в случае, если клиент ощущает себя ребенком в теле взрослого. Об этом мы и поговорим на курсе»

Антон Сорин

Вы узнаете, как:

• Диагностировать детские стратегии взрослых клиентов, даже если сами они их не замечают
• Сформировать реалистичный рабочий запрос
• Разделять ответственность с клиентом и отказаться от роли идеального взрослого
• Научить клиента строить зрелые отношения
• Помогать клиентам с детскими стратегиями растить взрослую часть и опираться на себя, не становясь для них родительской фигурой
• Формировать устойчивые терапевтические отношения с клиентом, выдерживая баланс фрустрации и поддержки

Спойлер: Программа Курса:

Программа:

Открытые эфиры

• Модуль 1 Терапия клиентов с инфантильными стратегиями
• Модуль 2 Как изменить детские стратегии в близких отношениях

Закрытые эфиры

• Модуль 1 Психологическая диагностика: незрелость или патология?
• Модуль 2 Первичный запрос и его формулирование в пространстве терапии
• Модуль 3 Техника работы с инфантильным клиентом
• Модуль 3 Практические решения в терапии
• Модуль 3 Разбор терапевтических кейсов
• Модуль 4 Сложности терапевта в работе с инфантильным клиентом: фокусы внимания, стратегии и техники

Открытые эфиры

Модуль 1 Терапия клиентов с инфантильными стратегиями

• Почему сейчас так много клиентов с детскими стратегиями
• Как воспринимает поддержку и фрустрацию инфантильный клиент
• Как нужно поддерживать и фрустрировать клиента, чтобы сохранить альянс, но не укрепить детские стратегии
• Ошибки психолога при работе с незрелыми клиентами

Разбор кейса

• Рефлексивное упражнение

Модуль 2 Как изменить детские стратегии в близких отношениях

• Инфантильные стратегии в отношениях: поиск идеального взрослого, ожидание гарантий, страховка от неудачи
• Особенности клиент-терапевтических отношений при работе с инфантильным клиентом
• Как проявляется инфантилизация в требованиях к психологу
• Как разделить ответственность с клиентом во время работы
• Разбор кейсов

Закрытые эфиры

Модуль 1 Психологическая диагностика: незрелость или патология?

• В чем разница между психической незрелостью и патологией
• Как на практике использовать периодизации психического развития. Эпигенетический подход Эрика Эриксона и его критика
• Ключевые вопросы и критерии различения инфантильности и патологии
• Почему нет таблеток от инфантильности

Разбор кейсов

• Случай психотерапии инфантильного взрослого
• Случай психотерапии слишком взрослого ребенка

Модуль 2 Первичный запрос и его формулирование в пространстве терапии

• Как формулируются первичные запросы клиентов (с точки зрения психологии и маркетинга)
• Как помочь клиентам перейти от инфантильных ожиданий от терапии к реалистичным

Разбор кейсов

• От первичного к рабочему запросу в терапии ребенка, подростка, взрослой женщины и считающего себя взрослым мужчины

Модуль 3 Техника работы с инфантильным клиентом

• Взгляд основных терапевтических направлений на «взросление» в кабинете: гештальт, КПТ, экзистенциальный анализ, психоанализ
• Что нужно делать, чтобы у клиента была возможность взрослеть, а психолог при этом не брал на себя родительскую функцию
• Как сохранить терапевтический альянс в работе с инфантильным клиентом

Модуль 3 Практические решения в терапии

• Разбор работы с самыми частыми запросами инфантильных клиентов. Примеры: «хочу все и сразу, но не хочу ничего делать для этого», «не понимаю, кто я и что мне делать со своей жизнью»
• Как обходиться с оптимизацией, когда клиент хочет потратить как можно меньше усилий для достижения результата

Модуль 3 Разбор терапевтических кейсов

• Разбор 4 случаев успешного взросления клиентов
• Что сработало в каждом случае

Модуль 4 Сложности терапевта в работе с инфантильным клиентом: фокусы внимания, стратегии и техники

• Перенос и контрперенос: что это такое на самом деле
• Упражнения: как двигаться с клиентом в направлении взросления
• Разбор кейсов

Автор и спикер Антон Сорин

• Генеральный директор психологического центра «Квартет»
• Кандидат психологических наук
• Доцент МГМУ им. И. М. Сеченова
• Преподаватель МГУ, НИУ ВШЭ

Тариф Профессиональный
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...