Новые складчины | страница 3

​

Добро пожаловать в волшебный мир кукол и авторских нарядов от Ольги Папиной (ПапинаОля)! ✨
Создаю неповторимые образы в технике OOAK — превращаю испанских кукол Паола Рейна и отдельные модели BJD в по‑настоящему уникальных персонажей.
В моём арсенале — стильные и продуманные наряды для кукол самых разных брендов:

• подружки Паола Рейна;
• Монст;
• Ландуду;
• Баболи.

А если хотите творить сами — с радостью поделюсь знаниями и опытом:

• подробные мастер‑классы, где разберу каждый этап работы;
• точные выкройки с детальной проработкой размеров — чтобы результат радовал с первого раза.

С этими материалами вы не просто освоите азы шитья, но и сможете уверенно развивать свой стиль, создавая собственные кукольные шедевры. А благодаря ежемесячным материалам из нашей библиотеки у вас всегда будут свежие идеи и новые техники для вдохновения!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мир кукол и нарядов от мастера Ольги Папиной (ПапинаОля): одежда, мастер‑классы и OOAK‑работы для кукол Паола Рейна.
✨ Превращаю кукол в уникальных персонажей: создаю OOAK‑образы для испанских кукол Паола Рейна и отдельных моделей BJD.
Шью стильные наряды для кукол разных брендов:

• подружки Паола Рейна;
• Монст;
• Ландуду;
• Баболи.​

Хочу делиться опытом — предлагаю:

• детальные мастер‑классы по шитью;
• проверенные выкройки с точными размерами.​

Пусть моё творчество станет для вас источником вдохновения: с этими материалами вы легко освоите технику и сможете создавать собственные шедевры — а со временем и превзойти исходные идеи!
В библиотеке вы получите материалы месяца
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, где вы всего за месяц сделаете так, чтобы система пищеварения работала нормально, Без сбоев, проблем и нарушений. Благодаря чему вы избавитесь от дискомфорта в области живота, отрыжки, избыточного газообразования, урчания и болей в животе, наладите работу ЖКТ, улучшите свое самочувствие и начнете получать удовольствие от жизни и любимой еды.
Без лекарств, походов по врачам и невкусных диет.
За счёт правильного питания и авторских упражнений академиков Картавенко.
В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью вкусной еды и запустите процессы, которые помогут вам справиться с грыжами пищевода, гастритом и язвами желудка. А также, быстро восстанавливаться после болезней и чувствовать себя полным сил и энергии.

Ядро Здоровья — Легкое Пищеварение
Это программа, благодаря, которой наши ученики восстанавливают свой организм с помощью вкусной еды и справляются с грыжами пищевода, гастритом, язвами желудка без долгого лечения и операций!

С помощью системы вкусного питания, воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики на курсе:

• Восстановите состояние желудка и отрегулируете кислотно-щелочное равновесие
• Избавитесь от изжоги, отрыжки, урчания, вздутия живота, нормализуете стул, устраните застойные явления и воспалительные процессы
• Стимулируете пищеварительные функции, запустите регенеративные процессы в слизистых желудка и кишечника
• Почувствуете себя более активными, бодрыми, появится больше сил, улучшится настроение и вкус к жизни

Курс поможет вам улучшить состояние даже если:

• У Вас есть заболевания или нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка, дуоденит, холецистит, колит и др.
• Вы восстанавливаетесь после тяжелой болезни и вынуждены потреблять коэнзимы и искусственные ферменты

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Наладилось пищеварение, ушла тяжесть после еды, чувство распирания и тошнота
2. Больше не беспокоит вздутие живота и газы, которые было трудно контролировать и приходилось избегать людных мест
3. Появился аппетит и знания о том, как каждый день питаться полезно и вкусно, используя те продукты что есть в ближайшем супермаркете
4. Организм восстановился после болезни, больше не нужно сидеть на строгой невкусной диете
5. Не нужна больше операция на органах ЖКТ, удалось избежать неприятных послеоперационных симптомов
6. Прошли боли в верхней части живота, подреберьях, чувство жжения в пищеводе и ощущение недомогания
7. Прошла отрыжка, изжога, урчание в животе и «общение» внутренних органов
8. Нормализовался стул, больше не приходится подолгу «заседать» в туалете
9. Появилось ощущение легкости, чувствуете себя на 20 лет моложе
10. Появилось больше сил и энергии, прошла хроническая усталость, улучшился цвет лица
11. Раздражительность ушла, больше не срываюсь на близких
12. Улучшилось общее самочувствие, телесная гибкость и подвижность

Курс для вас, если:

• Диагностированы заболевания или нарушения в работе ЖКТ, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка и др.
• Еда не вызывает аппетита, а после еды появляется ощущение дискомфорта: тяжесть, распирание, тошнота вплоть до рвоты
• Страдаете от изжоги, отрыжки, вздутия живота, избыточного газообразования, нарушений стула: запора или диареи
• Без видимых причин нередко ощущаете во рту странный привкус либо чувствуете неприятный запах изо рта
• Хотите вкусно кушать и при этом здороветь, готовить полезные блюда из продуктов, доступных в обычном магазине
• Заботитесь о здоровье своих близких, детей и внуков, стараетесь, чтобы их питание было вкусным и разнообразным

Пакет Базовый:

• Модуль 1. Конструктор рациона
• Модуль 2. Жизнь по правильным ритмам
• Модуль 3. Тяга к сладкому
• Комплекс упражнений для легкого пищеварения от академиков Картавенко:
  Модуль 1: Активация ферментов ротовой полости
  Модуль 2: Активация ферментов желудка
  Модуль 3: Активация ферментов поджелудочной железы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Три дня, которые изменят твою идентичность и точку, из которой ты создаёшь свою реальность.

Ты можешь продолжать искать новые техники.
Можешь читать книги, слушать эфиры, визуализировать желаемое и прописывать цели.

Но если внутри ты по-прежнему живёшь из нехватки, ожидания и ощущения, что чего-то не хватает — реальность будет отражать именно это.

Большинство людей используют благодарность как практику Получения, и это не работает. Но благодарность это не практика.

Это состояние человека, который уже имеет.

Благодарность за Резульат, утверждает Резульат.

Именно этот принцип мы будем проживать на воркшопе.
Учиться смотреть на свою жизнь глазами человека, который уже находится в желаемой линии реальности.

Формат:

• 2 видеоурока
• Воркбук Благодарности (можно распечатать)
• Практические задания для внедрения нового состояния в повседневную жизнь

Результат:

• Ты увидишь, где продолжаешь создавать реальность из ожидания, борьбы и недостаточности.
• Поймёшь, почему многие практики не дают результата, даже если делать их годами.
• Освоишь принцип благодарности как состояния обладания, а не инструмента для получения.
• Создашь новую точку восприятия в сферах денег, отношений, здоровья и самореализации, и сфере исполнения желаний.
• Научишься удерживать частоту человека, который уже живёт той жизнью, о которой мечтает.
• Начнёшь замечать изменения не потому, что заставляешь себя мыслить позитивно, а потому что меняешься ты внутри.

Что еще тебя ждёт на воркшопе:

• Авторский Воркбук Благодарности — инструмент, который поможет ежедневно возвращаться в новое состояние.
• Глубокая работа с идентичностью через благодарность.
• Специальные вопросы и упражнения, расширяющие восприятие возможностей.
• Благодарности для денег, отношений, здоровья, реализации, желаний.
• Технология перехода из режима «когда-нибудь будет» в состояние «это уже моя реальность».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, где вы всего за месяц сделаете так, чтобы система пищеварения работала нормально, Без сбоев, проблем и нарушений. Благодаря чему вы избавитесь от дискомфорта в области живота, отрыжки, избыточного газообразования, урчания и болей в животе, наладите работу ЖКТ, улучшите свое самочувствие и начнете получать удовольствие от жизни и любимой еды.
Без лекарств, походов по врачам и невкусных диет.
За счёт правильного питания и авторских упражнений академиков Картавенко.

В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью вкусной еды и запустите процессы, которые помогут вам справиться с грыжами пищевода, гастритом и язвами желудка. А также, быстро восстанавливаться после болезней и чувствовать себя полным сил и энергии.

Ядро Здоровья — Легкое Пищеварение
Это программа, благодаря, которой наши ученики восстанавливают свой организм с помощью вкусной еды и справляются с грыжами пищевода, гастритом, язвами желудка без долгого лечения и операций!

С помощью системы вкусного питания, воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики на курсе:

• Восстановите состояние желудка и отрегулируете кислотно-щелочное равновесие
• Избавитесь от изжоги, отрыжки, урчания, вздутия живота, нормализуете стул, устраните застойные явления и воспалительные процессы
• Стимулируете пищеварительные функции, запустите регенеративные процессы в слизистых желудка и кишечника
• Почувствуете себя более активными, бодрыми, появится больше сил, улучшится настроение и вкус к жизни

Курс поможет вам улучшить состояние даже если:

• У Вас есть заболевания или нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка, дуоденит, холецистит, колит и др.
• Вы восстанавливаетесь после тяжелой болезни и вынуждены потреблять коэнзимы и искусственные ферменты

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Наладилось пищеварение, ушла тяжесть после еды, чувство распирания и тошнота
2. Больше не беспокоит вздутие живота и газы, которые было трудно контролировать и приходилось избегать людных мест
3. Появился аппетит и знания о том, как каждый день питаться полезно и вкусно, используя те продукты что есть в ближайшем супермаркете
4. Организм восстановился после болезни, больше не нужно сидеть на строгой невкусной диете
5. Не нужна больше операция на органах ЖКТ, удалось избежать неприятных послеоперационных симптомов
6. Прошли боли в верхней части живота, подреберьях, чувство жжения в пищеводе и ощущение недомогания
7. Прошла отрыжка, изжога, урчание в животе и «общение» внутренних органов
8. Нормализовался стул, больше не приходится подолгу «заседать» в туалете
9. Появилось ощущение легкости, чувствуете себя на 20 лет моложе
10. Появилось больше сил и энергии, прошла хроническая усталость, улучшился цвет лица
11. Раздражительность ушла, больше не срываюсь на близких
12. Улучшилось общее самочувствие, телесная гибкость и подвижность

Курс для вас, если:

• Диагностированы заболевания или нарушения в работе ЖКТ, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка и др.
• Еда не вызывает аппетита, а после еды появляется ощущение дискомфорта: тяжесть, распирание, тошнота вплоть до рвоты
• Страдаете от изжоги, отрыжки, вздутия живота, избыточного газообразования, нарушений стула: запора или диареи
• Без видимых причин нередко ощущаете во рту странный привкус либо чувствуете неприятный запах изо рта
• Хотите вкусно кушать и при этом здороветь, готовить полезные блюда из продуктов, доступных в обычном магазине
• Заботитесь о здоровье своих близких, детей и внуков, стараетесь, чтобы их питание было вкусным и разнообразным

Пакет Быстрые результаты:

• Модуль 1. Конструктор рациона
• Модуль 2. Жизнь по правильным ритмам
• Модуль 3. Тяга к сладкому
• Модуль 4. Управление стрессом, поддержание женских гормонов
• Комплекс упражнений для легкого пищеварения от академиков Картавенко:
  Модуль 1: Активация ферментов ротовой полости
  Модуль 2: Активация ферментов желудка
  Модуль 3: Активация ферментов поджелудочной железы
  Модуль 4: Активация ферментов тонкого и толстого кишечника

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, где вы всего за месяц сделаете так, чтобы система пищеварения работала нормально, Без сбоев, проблем и нарушений. Благодаря чему вы избавитесь от дискомфорта в области живота, отрыжки, избыточного газообразования, урчания и болей в животе, наладите работу ЖКТ, улучшите свое самочувствие и начнете получать удовольствие от жизни и любимой еды.
Без лекарств, походов по врачам и невкусных диет.
За счёт правильного питания и авторских упражнений академиков Картавенко.

В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью вкусной еды и запустите процессы, которые помогут вам справиться с грыжами пищевода, гастритом и язвами желудка. А также, быстро восстанавливаться после болезней и чувствовать себя полным сил и энергии.

Ядро Здоровья — Легкое Пищеварение
Это программа, благодаря, которой наши ученики восстанавливают свой организм с помощью вкусной еды и справляются с грыжами пищевода, гастритом, язвами желудка без долгого лечения и операций!

С помощью системы вкусного питания, воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики на курсе:

• Восстановите состояние желудка и отрегулируете кислотно-щелочное равновесие
• Избавитесь от изжоги, отрыжки, урчания, вздутия живота, нормализуете стул, устраните застойные явления и воспалительные процессы
• Стимулируете пищеварительные функции, запустите регенеративные процессы в слизистых желудка и кишечника
• Почувствуете себя более активными, бодрыми, появится больше сил, улучшится настроение и вкус к жизни

Курс поможет вам улучшить состояние даже если:

• У Вас есть заболевания или нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка, дуоденит, холецистит, колит и др.
• Вы восстанавливаетесь после тяжелой болезни и вынуждены потреблять коэнзимы и искусственные ферменты

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Наладилось пищеварение, ушла тяжесть после еды, чувство распирания и тошнота
2. Больше не беспокоит вздутие живота и газы, которые было трудно контролировать и приходилось избегать людных мест
   
3. Появился аппетит и знания о том, как каждый день питаться полезно и вкусно, используя те продукты что есть в ближайшем супермаркете
   
4. Организм восстановился после болезни, больше не нужно сидеть на строгой невкусной диете
   
5. Не нужна больше операция на органах ЖКТ, удалось избежать неприятных послеоперационных симптомов
   
6. Прошли боли в верхней части живота, подреберьях, чувство жжения в пищеводе и ощущение недомогания
   
7. Прошла отрыжка, изжога, урчание в животе и «общение» внутренних органов
   
8. Нормализовался стул, больше не приходится подолгу «заседать» в туалете
   
9. Появилось ощущение легкости, чувствуете себя на 20 лет моложе
   
10. Появилось больше сил и энергии, прошла хроническая усталость, улучшился цвет лица
    
11. Раздражительность ушла, больше не срываюсь на близких
    
12. Улучшилось общее самочувствие, телесная гибкость и подвижность

Курс для вас, если:

• Диагностированы заболевания или нарушения в работе ЖКТ, такие как грыжа пищевода, гастрит, язва желудка и др.
  
• Еда не вызывает аппетита, а после еды появляется ощущение дискомфорта: тяжесть, распирание, тошнота вплоть до рвоты
  
• Страдаете от изжоги, отрыжки, вздутия живота, избыточного газообразования, нарушений стула: запора или диареи
  
• Без видимых причин нередко ощущаете во рту странный привкус либо чувствуете неприятный запах изо рта
  
• Хотите вкусно кушать и при этом здороветь, готовить полезные блюда из продуктов, доступных в обычном магазине
  
• Заботитесь о здоровье своих близких, детей и внуков, стараетесь, чтобы их питание было вкусным и разнообразным

Пакет ВИП:

• Модуль 1. Конструктор рациона
• Модуль 2. Жизнь по правильным ритмам
• Модуль 3. Тяга к сладкому
• Модуль 4. Управление стрессом, поддержание женских гормонов
• Модуль 5. Акценты в питании при заболеваниях ЖКТ
  (ГЭРБ, СИБР, СИГР, инсулинорезистентность, желчекаменная болезнь)
• Комплекс упражнений для легкого пищеварения от академиков Картавенко:
  Модуль 1: Активация ферментов ротовой полости
  Модуль 2: Активация ферментов желудка
  Модуль 3: Активация ферментов поджелудочной железы
  Модуль 4: Активация ферментов тонкого и толстого кишечника
• Книга рецептов «Легкое пищеварение» (30 рецептов от Екатерины Меркюри)
• Эфир с Екатериной Меркюри
• Активатор энергии
• Меню-конструктор на 3 дня
• Скорая помощь кишечнику

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 9 “Внутреннее согласие”

• Где истоки недовольства жизнью
• Принятые и непринятые решения. Режим осознанности vs режим автоматизма
• Что такое ВОЛЯ, почему она бывает заблокирована и как ее активировать.
• Заданные обстоятельства. Что такое принятие и как к нему прийти
• Предпосылки для принятия решений — с чем и как соотноситься чтобы принимать правильные решения
• Чувства, интуиция, здравый смысл — на что ориентироваться
• Позиция жертвы vs самосострадание — способы обработки реальности
• Роль бессознательного, что и как мы к себе “притягиваем” или как искажается восприятие данности
• Жизнь, как диалог. Жизнь как процесс развития и исцеления. Сказать жизни “да!»

Это заключительное занятие экзистенциального цикла. Для его полного понимания лучше предварительно ознакомиться с занятиями «Ценности», «Ресурсы», «Травма».

Автор курса: Катерина Суратова

• Создатель и руководитель проекта MindFocus
• Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
• Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс, на котором вы создадите 9 роскошных моделей, достойных красной ковровой дорожки

Для вас, если:

• вас ждет особенное и важное событие и для него вам необходимо идеальное платье
• пошив — это ваше хобби и вам хочется расти в своем мастерстве и браться за новые амбициозные задачи
• вы уже шьете на заказ и ищете высокомаржинальный продукт в свой ассортимент
• вы шьете для себя но хотели бы сделать пошив профессией
• вы ведете швейный блог и ищете нишу, тему, направление, которые помогут привлечь внимание аудитории и вызвать искренние эмоции
• вы ищете возможности и хотите гарантированно отстроиться от конкурентов и иметь сильные преимущества

Программа

Модуль 1. Вводный

Модуль 2. Технология пошива платья Джульетта
Платье малого объема, прилегающего силуэта, отрезное по линии талии. Верх платья корсажного типа с рельефами, оформленными тунельными лентами для китового уса. Корсаж из корсетной сетки с отрезными чашками фигурной формы из бельевого поролона. Линия талии занижена, по переду фигурной формы. Нижняя часть переда фигурной формы, со средним швом. На нижней части спинки талиевые вытачки и средний шов. Боковые швы нижней части платья фигурной формы с формообразующими боковыми накладками. Верхний слой платья из сетки, с ручной вышивкой из бисера, бусин и пайеток. Застежка в среднем шве спинки на потайную молнию и бельевой крючок. Длина платья выше колен.

Модуль 3. Технология пошива корсажа Рейнира
Корсаж малого объема, прилегающего силуэта, с отрезной чашкой. На переде и спинке корсажа рельефы с настрочным регилином. На переде корсажа фигурный низ. Отрезная чашка из бельевого поролона оформлена драпировкой. На спинке корсажа фигурный верхний край. Застежка в среднем шве спинки на разъемную молнию и бельевой крючок. Корсаж на подкладке. Длина изделия до талии.

Модуль 4. Технология пошива юбки Полиана
Юбка малого объема, силуэта рыбка. На переднем полотнище фигурный подрез с высоким разрезом и складки в левом боковом шве. На заднем полотнище талиевые вытачки и средний шов с застежкой на потайную молнию и бельевой крючок. Юбка на притачной подкладке. Край низа, для придания формы, обработан ленточным регилином. Длина изделия в пол.

Модуль 5. Технология пошива платья Эвридика
Вечернее платье малого объема, прилегающего силуэта на бретелях. Состоит из боди и верхнего платья. Боди выполнено из телесной бельевой сетки. Прилегание решено за счет нагрудной и таллиевых вытачек по переду и спинке. В среднем шве спинки обработана застежка на потайную молнию. Нижние срезы боди обработаны эластичной тесьмой с фестоном. На ластовице бельевая застежка на крючки и петли. Верхняя часть платья выполнена из купонной декоративной сетки, расшитой стеклярусом, бисером и стразами в виде готового платья. Прилегание достигается за счет нагрудных и талиевых вытачек, расположенных на переде и спинке. В среднем шве спинки платья обработана застежка на декоративную молнию. Боди и верхний слой платья соединены между собой по верхнему краю. Длина изделия выше колен.

Модуль 6. Технология пошива корсажа Амидала
Корсаж малого объема, прилегающего силуэта, с отрезными чашками. Корсаж из корсетной сетки с рельефами, оформленными тунельными лентами из контрастного цвета для китового уса. Верхний слой корсажа из кружева. Чашка отрезная из бельевого поролона с декоративными настрочными кулисками контрастного цвета, по верхнему краю оформлена фестоном. Низ переда корсажа фигурной формы. По линии талии переда и спинки, отрезные детали бочков из бельевого поролона, для придания формы. Застежка в среднем шве спинки на разъемную молнию. Корсаж на регулируемых бретелях, на переде оформлены декоративными бантиками из ленты. Длина изделия до талии.

Модуль 7. Технология пошива юбки Приа
Юбка малого объема, прямого силуэта, на отрезном поясе. На переднем полотнище талиевые вытачки. На заднем полотнище талиевые вытачки и средний шов с высоким разрезом и застежкой на потайную молнию и бельевой крючок. Юбка из кружева на притачной подкладке. Край низа оформлен фестоном из кружева. Длина изделия выше щиколотки.

Модуль 8. Технология пошива платья Диона
Платье малого объема, прилегающего силуэта, отрезное по линии талии. Верх платья корсажного типа с отрезными чашками фигурной формы. Верхний слой корсажа из сетки, расшитой бисером, бусинами и пайетками. На корсаже рельефы с настрочным регилином. Нижняя часть переда асимметричная, со складками в боковом шве. На нижней части спинки талиевые вытачки и средний шов. Застежка в среднем шве спинки на потайную молнию и бельевой крючок. Платье на подкладке. Длина платья выше колен.

Модуль 9. Технология пошива платья Цирцея
Платье малого объема, прилегающего силуэта, отрезное по линии талии. Верх платья корсажного типа с отрезными чашками на бретелях. На корсаже рельефы с настрочным регилином. На переде корсажа фигурный вырез с вставкой из корсетной сетки. На нижней части переда талиевые вытачки. На нижней части спинки талиевые вытачки и средний шов с высоким разрезом. Верхний слой платья из сетки, расшитой стеклярусом. Спинка, бретели и перед оформлены декором из страз. Застежка в среднем шве спинки на потайную молнию и бельевой крючок. Платье на подкладке. Длина платья в пол.

Модуль 10. Технология пошива платья Афродита
Платье малого объема, прилегающего силуэта, отрезное по линии талии. Верх платья корсажного типа с рельефами, оформленными туннельными лентами для китового уса. Корсаж с отрезными чашками фигурной формы с декоративными элементами. Низ корсажа фигурной формы. Нижняя часть переда с высоким разрезом с драпировкой в верхней части и отлетными деталями. На нижней части спинки талиевые вытачки и средний шов. Верхний слой платья из сетки, густо расшитой стеклярусом, бисером, бусинами и пайетками. Застежка в среднем шве спинки на потайную молнию и крючок. Платье на подкладке. Длина платья в пол.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это полностью самостоятельная группа, приуроченная к курсу
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Можно участвовать всем.

Для управления энергией группы надо, чтобы группа для начала разместила свою энергию в одно согласованное место. Это - тема группы. Не факт, что она названа. Можно назвать группу, но энергия будет в другом месте. Можно не называть никакую тему, а она все равно будет - туда группа и пойдет.
Для того, чтобы стать ведущим этой группы, нужно встать в то место, которое группа выбрала и согласиться взять на себя ее энергию. Т.е. управляя группой ты управляешь СОБОЙ. Ведущий группу является по отношению к ней системно младшим. (Для новичков: не путайте власть, квалификацию и админресурс с системным старшинством. Имея все это, лидер является тем не менее системно младшим в полевом контексте. Кому этот тезис не понятен - базовый курс ваш)

Когда терапевт ведет расстановочную группу, возникает двойная иерархия. Это нормально для несемейных систем.

Клиент системно-старший приносит свою тему и энергию. Терапевт системно-младший берет энергию и тем самым ее читает и трансформирует. Он ставит заместителей, они еще младше и выводят на свет то, что не вышло через терапевта, а наблюдатели тут последние младшие и они выводят все остальное. Суета и тревога наблюдателей означает, что они вывели что-то, с чем не справляются. Это, как правило, связано с тем, что терапевт сливает на них энергию с сильными завихрениями. То потоп, то пустота.

И вот в этот момент терапевт может сделать еще один шаг и стать всей группе также и младшим, т.е. взять "непереваренное" на себя опять. Это полностью гарантирует от любых завихрений и "групповой динамики". Если ты это можешь сделать, никакой динамики вовне не будет - она вся твоя.
Есть терапевты, которые любят вихри и базар в группах и за счет этого решают часть задач клиента, а то и своих. В этих вихрях просматривается рисунок. Здесь есть отдельные виды терапии.
Лично я не любитель такого жанра, я тут верна тому, что делает Хеллингер (а он, я так понимаю, учился по Библии )). Если что-то не укладывается, надо дать этому место прежде всего самому. Может не хватить, тогда будет внешний выплеск.
Если у терапевта не хватает сил на групповой процесс, это не означает неквалифицированность, время от времени это происходит у всех. Но если это происходит всегда, имеет смысл подумать, какой паттерн ты реализуешь. Почему тебе хорошо только в отражении бушующей группы.

На этой группе практике сделаем известное упражнение "Я веду эту группу", актуальность которого не снижается даже от многократных повторений. И поработаем. А терапевты-студенты должны будут обязательно привлекать всю группу к работе.

***

Об управлении энергией группы. Любой - от родительского собрания до стратегической сессии корпорации. От обсуждения, как справить свадьбу, до проведения курса по философии.

Если собирается "двое или трое", а тем более четверо или четыреста, всегда выделяется групповая энергия. Это никак не зависит от того, с какой целью эти люди собрались и в каких отношениях они находятся. И даже от того, знакомы ли они. Даже если вы присели в парке на лавочку, где кто-то уже сидит, все равно выделяется групповая энергия. Это технический полевой процесс.

Эта групповая энергия не принадлежит никому. Но всем. Если ею никак не управлять, она будет совершать хаотические движения. Наверняка вы все присутствовали на совещаниях, где три часа с криками все пытаются решить, о чем будем совещаться.

"Лидер - это тот, кому есть что предложить другим" - сказал Хеллингер. Т.е. это не начальник, как обычно считается. Поле в должности не смотрит. Лидер - это тот, кто возьмет эту групповую энергию и управит ее своими трудами. Т.е. он на службе у группы. Если он будет предлагать то, что не соответствует энергии группы, ему придется применять насилие. Он устанет. Энергия может вырваться и снова начать хаотические движения.

Лидер, который действительно служит, ощущается всей группой как большое облегчение. Т.е. вести группу - это прежде всего энергетическая работа. Но еще эту работу нужно превратить в видимые решения. Например, по повестке дня пункт 3 приняли вот это.

И вот тут сложно. Верное энергетическое решение и решение большинства - не одно и то же. Очень часто носителем верного решения является меньшинство, а бывает и один человек, а бывает, что носителя вообще нет. И вот если в этом месте лидер станет таким носителем, то он становится уже лидером совершенно другого уровня. Таких людей называют визионерами и чуть ли не пророками. Ну, если это формат поселкового чата, то "уважаемым человеком". В некоторых культурах такой человек вообще предусмотрен, он входит в структуру клана или села. Судья, разрешитель.

Если вернуться поближе, к терапевтическим и учебным группам, то для того, чтобы энергия текла, у группы прежде всего должен быть сеттинг. Это время, место, правила. Живая энергия всегда будет раскалывать сеттинг. Будут опаздывать, уходить в середине, нарушать и забывать правила. Лидер должен всем этим управлять, минимизируя потери энергии. Например, опоздавших не пускаем, чтобы не обрабатывать их процессы типа "ой, пробка на Каширке была". Или пускаем и обрабатываем, тогда вопрос, за чей счет. И те, за чей, будут требовать компенсации. И кто ее тогда даст. На мой взгляд, дешевле не создавать дисбалансов, чем их обрабатывать, но есть лидеры, которые именно дисбалансами и качают группу - у них такой метод ей служить, они любят шторм. Уважаю, бывала, но сама так не делаю.

Так или иначе, задача лидера - вести энергию по руслу сеттинга. Нельзя много потерять "на трении", нельзя создавать петли и водовороты, если это не прямо твой метод, но и если твой метод, то все равно в итоге надо финишировать с ровной энергией, не оставляя людей в штормовом состоянии.

Истории типа "после группы развезло" связаны с тем, что группа выделяет очень много энергии, а лидеру не хватает инструментов сеттинга распределить ее так, чтобы каждый брал свою долю по силам. Кстати, онлайн таких инструментов больше - человек всегда может чайку себе налить, котика погладить. Но можно и напомнить. Ведение групп очень сложное дело, относиться к ним в стиле "посидим, перетрем" не стоило бы. Не перетрете, решение не будет достигнуто. Многие форматы группового ведения, пришедшие из западной корпоративной культуры, служат скорее идеям "инклюзивности", а не решению поставленных задач. Это энергетическая подмена - групповая энергия не инклюзивна в современном смысле. Она включает всех не на равных, а для максимального движения.

В любой группе выделяется новая энергия. Даже если это группа их двух человек и тем более, если это группа из 20 или 200.
Когда люди находятся вместе и обращают друг на друга внимание или обращают внимание на некоторую единое место (например, ожидая самолета, смотря спектакль, слушая преподавателя), то их поля "подходят друг к другу слишком близко", они соединяются и начинается движение энергии, которое "никто не заказывал".
Согласно полевому закону резонанса в группе поднимается только ранее скрытая (значит, болезненная) энергия, которая максимально касается всех присутствующих.
Т.е. в группе всегда происходит нечто болезненное, это закон.

Превратить болезненное в ресурсное можно и нужно. В этом и заключается ведение группы и даже групповая терапия.
Если группой не управлять, то сгустки болезненной энергии мечутся по пространству, пытаясь найти себе место, т.е. внимание хоть кого-то. От этого либо надо защищаться, тратя свои силы, либо уходить из группы, либо энергия будет находить самую вычурную и странную форму.

Например, я однажды оказалась в транзитной зоне чужого аэропорта, когда самолет сел не в том городе, куда я летела. Власти не давали никакой информации. Группа пришла в жесточайшее бешенство, люди дрались за воду, мужчины били женщин и не пускали их в туалет, когда женский вырубился, потому что не хватало воды на слив.
Это были обычные нормальные люди. Просто выделились их темные стороны.

Управлять энергией группы не так уж сложно, если не бояться ее такого резкого подъема и странных проявлений.
Даже не обязательно иметь решение, например дать воду. Иногда воды нет.
Может оказаться достаточным просто посмотреть на эту энергию и сказать: я знаю, что вы хотите пить и писать. Я не уверена, что смогу это обеспечить, но я вижу ваши нужды.
После чего пойти и попытаться обеспечить.

Ведущий должен служить группе, т.е. отвечать на эту энергию. Группа старше, ведущий младше. Нет никакого ведущего, если нет группы.
Не надо путать власть и роль ведущего. Как только появляется власть без служения, ведущий уже не сможет ее вести, а группа перехватит его бессилие и умножит его на себя. И явит. Ведущий, злоупотребляющий властью, увидит в группе самого себя, только очень крупно. И впечатлится, конечно.

Очень часто вместо служения ведущий пытается заблокировать поднявшуюся энергию. Тогда начинается "в туалет по одному", "нечетные дома гуляют по нечетным числам" (помните?), "можно задать только один вопрос в день" и даже "больше одной бутылки воды в зал не проносить", "постоянное место не занимать" и прочие бессмысленные требования, выдающие только бессилие ведущего.

Энергию заблокировать нельзя, она вернется в другой форме. Если в транзитном зале аэропорта можно заблокировать двери и вызвать полицию, то в терапевтической группе форма найдется и это точно будет не тот семинар, который планировал провести автор.
Также неуправленной энергией заденет и семьи и может быть здоровье, а бывает и технику. Я помню, когда я несколько раз не справлялась с большими очными группами, рвались трубы водоснабжения и даже канализации.
В общем, дешевле научиться все-таки управлять.
Поговорим об этом на группе.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений. За годы практики обучила расстановкам тысячи людей по всему миру.
Самостоятельно построила свою практику с нуля до одной из ведущих мировых школ.

"Участие в группе практики "Управление энергией группы"Е. Веселаго, 19.04 (6) Чтение поля, весна 26"
19 апреля 2026 года
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чтобы летом не приходилось каждый день решать заново:

• чем заняться
• куда поехать
• что предложить ребёнку
• когда оставить свободное время, а когда добавить новый опыт

Именно летом родители чаще всего сталкиваются с вопросом: чем занять ребёнка?
Не хочется превращать каникулы в ещё один учебный сезон. Но и проводить всё лето в поиске идей тоже сложно.

• 1 Проводить время вместе, но без постоянного поиска идей.
  Под рукой банк готовых игр на любой случай: открываете и играете, не изобретая каждый раз заново.
• 2 Ребёнок всё лето тянется к телефону и планшету.
  Живые игры во дворе, на даче, в дороге — увлекают не меньше экрана и мягко переключают на другое.
• 3 К вечеру у Вас уже нет сил, а ребёнку нужно внимание.
  Отдельный раздел «если у родителя нет сил»: игры, в которых активен ребёнок, а Вам достаточно быть рядом.
• 4 Кажется, что лето утекает — и от него ничего не останется.
  Чек-лист летних впечатлений и «Карта лета» помогают прожить каникулы наполнено и сохранить воспоминания.
• 5 Тревога «я недостаточно развиваю ребёнка летом».
  Игры развивают естественно: через движение, впечатления и свободную игру — без уроков и ощущения, что недодаёте.

Для родителей, которые хотят

• Проводить лето без ощущения бесконечной организации
• Меньше времени тратить на поиск идей
• Сохранить больше совместных моментов
• Чтобы ребёнок проводил лето в движении, игре и новых впечатлениях, а не за экраном
• Сделать лето наполненным без сложной подготовки

Что входит в пособие:
Материалы для самостоятельного использования — с идеями и ориентирами, к которым удобно возвращаться.

01 PDF-пособие «Лето с ребёнком»

• банк из более чем 50 игр по ситуациям: двор и город, дача, дождливый день, дорога
• чек-лист из 100 летних впечатлений
• «Карта лета» — живой коллаж из воспоминаний
• что на самом деле даёт ребёнку лето, чтобы понимать, когда добавить опыт, а когда просто оставить свободную игру.

02 «Путешествие с ребёнком»

• Отдельный материал для поездок: чтобы дорога проходила спокойно, а ребёнку всегда было чем заняться.

03 Летний адвент на 1 месяц

• Готовый календарь заданий на июль — на каждый день уже есть идея. Плюс пустые шаблоны, чтобы собрать свой адвент дальше.

Автор Валентина Паевская

• Практикующий детский нейропсихолог с 20-летним опытом, клинический и перинатальный психолог
• Проводит очные семинары по всей России, помогает родителям выстраивать систему воспитания без тревоги, выгорания и сравнений «А как у других?».
• Автор книг о родительстве, развитии и воспитании детей, взрослой жизни: «Несколько детей в семье», «Я плохая мама?», «Инструкция к себе».
• Мама двоих сыновей, на своём опыте проходила все моменты, о которых рассказывает в вебинаре и которые легли в основу системы развития детей.
• На протяжении всей практики — на очных семинарах, личных консультациях, курсах и вебинарах — помогает родителям выстроить свой вектор развития и воспитания детей, семейной жизни в целом. Сместить фокус на главное — эмоционально тёплые отношения друг с другом на всю жизнь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс НЕЙРОСЕТИ для фотографа

Пока одни фотографы боятся нейросетей и топорно их используют, другие - зарабатывают с их помощью. Покажу как. Узнаете фишки ИИ, о которых фотографы даже не догадываются.

• идеи и тексты
• визуал и референсы
• контент-план
• ответы клиентам
• продажи

16 июня 13:00 МСК Онлайн • 3 часа

ПОДАРКИ КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ

Подарок №1 Инструкция, как зарегистрироваться в нейросетях - даже если вы никогда этого не делали.
Подарок №2 Инструкция по созданию референсов и работе с визуалом в нейросетях.

ЗНАКОМО?
Вы час сидите над одним постом. Завтра нужны рилс, карусель и ответ клиенту, который второй день думает. Контент-план вы обещали себе вести ещё в январе.

А кто-то с теми же задачами справляется за полчаса - потому что переложил всю рутину на нейросети. И освободившееся время тратит на съёмки и жизнь, а не на муки над подписью к фото.

ЗА 3 ЧАСА ЭТОМУ НАУЧИТЕСЬ И ВЫ!

ПРОГРАММА

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?

01. НЕЙРОСЕТИ ДЛЯ ПОИСКА И ПРИВЛЕЧЕНИЯ КЛИЕНТОВ
Генерировать идеи и тексты для рилсов, постов и сторис.
Собирать посты-карусели и лид-магниты, которые приносят заявки.
Составлять контент-план на месяц за один вечер.
Анализировать конкурентов: что они делают и где их слабые места.

02. НЕЙРОСЕТИ ДЛЯ ПРОДАЖ
Анализировать переписку с клиентом и доводить до заявки.
Продумывать ответы на возражения.
Разбирать свой прайс и контент - и понимать, почему нет продаж.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

RAG (Retrieval-Augmented Generation) — это технология, которая позволяет языковым моделям работать с актуальными данными и корпоративными знаниями. Вместо того чтобы полагаться только на обучающие данные, RAG-системы находят релевантную информацию в векторных базах и используют её для генерации точных ответов.

Почему именно этот курс?

Большинство курсов по AI останавливаются на базовых примерах с LangChain. Мы идём дальше — от математики эмбеддингов до продакшен-систем с мониторингом качества и CI/CD.

Что делает курс особенным:

Три векторные БД (FAISS, Qdrant, Weaviate) с глубоким погружением в архитектуру
Практикумы с реальными сценариями: от прототипа до deployment
Мультимодальный поиск (текст + изображения)
Production-подход: метрики качества, контроль версий, CI/CD для ML
Структура курса:

Введение в векторный поиск — эмбеддинги, алгоритмы ANN, архитектура хранилищ
FAISS — высокопроизводительная библиотека от Meta для миллионов векторов
Qdrant — современная векторная БД с богатым функционалом
Weaviate — векторная БД с GraphQL и гибкой схемой данных
Production-практики — мультимодальность, метрики, мониторинг, CI/CD
Каждый раздел включает практикум, где вы собираете работающие RAG-пайплайны и решаете задачи, близкие к боевым.

Для кого этот курс
ML-инженеры, которые хотят внедрять RAG в production и работать с векторными БД Backend-разработчики, интегрирующие AI/LLM в свои приложения Data Scientists, переходящие в ML Engineering и желающие понять инфраструктуру AI-энтузиасты с опытом программирования, готовые строить реальные AI-системы
Начальные требования
Python — умеете писать простые скрипты, работали с библиотеками типа pandas или requests
Базовое понимание ML — слышали про векторы и знаете, что такое расстояние между точками (остальное объясним)
Желательно, но не обязательно: опыт с API, знакомство с Git, общее представление о том, как работают LLM
Если вы писали код на Python и интересуетесь AI — этого достаточно. Всю специфику RAG и векторных БД разберём с нуля.

Спойлер: Программа курса

1. Введение

1.1 Вводный урок

2. Векторные представления и поиск

2.1 Введение в семантический поиск и эмбеддинги
2.2 Инструменты для работы с эмбеддингами
2.3 Поиск ближайших соседей: от теории к архитектуре
2.4 Векторные хранилища
2.5 Что такое RAG и зачем оно нужно

3. FAISS

3.1 FAISS: архитектура и типы индексов
3.2 Работа с индексами FAISS
3.3 FAISS в RAG-пайплайне: LangChain и продакшен
3.4 Практикум по FAISS

4. Qdrant

4.1 Qdrant: архитектура и устройство
4.2 Qdrant на практике
4.3 Qdrant + LangChain: RAG-пайплайн
4.4 Практикум по Qdrant

5. Weaviate

5.1 Архитектура Weaviate и GraphQL API
5.2 Python SDK — схема, поиск, RAG
5.3 LangChain + Weaviate
5.4 Практикум по Weaviate

6. Поиск в продакшне: качество, контроль и объяснимость

6.1 Мультимодальный поиск: текст + изображение
6.2 Продвинутые приёмы поиска
6.3 Порог «не знаю»: конфиденс и правила отказа
6.4 Метрики качества поиска
6.5 Основы системы контроля версий Git
6.6 Непрерывная интеграция и доставка: CI/CD с GitHub Actions

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Двухнедельная программа перезапуска мышц центра тела.
Что входит

• 12 практик от команды тренеров
• 3 прямых эфира с тренерами

План 2 недель
Заземление и активация нервной системы:Елена Лукке, 30 мин
Осознание и активация мышц тазового дна:Елена Лукке, Пилатес-мяч, плед, 22 мин
Практика для интимного здоровья:Юля Балахонцева, Плед, 22 мин
Подвижность грудной клетки:Елена Скворцова, пр. эфир
Прямой эфир с тренером:Аня Кашкарова, 20 мин
Баланс таза и ног:Аня Кашкарова. Пилатес-мяч, 36 мин
Пилатес: координация дыхания и тазового дна:Саша Гайворонская,Пилатес-мяч, 13 мин
Дыхательная практика от зажатости живота:Вероника Ахмедова, 16 мин
Мобильность тазобедренных и эластичность тазового дна:Аня Кашкарова, 26 мин
Снятие напряжения с тела:Елена Лукке, 33 мин
Пилатес: мягкая активация кора и тазового дна:Аня Кашкарова Мяч, эфир
Прямой эфир с тренером:Саша Гайворонская, 19 мин
Дыхание: свобода в шее и активация центра:Максим Яковлев, 32 мин
Пилатес: диагональные связи рук и ног:Саша Гайворонская, Пилатес-лента, 22 мин
Эластичность и координация всего тела:Елена Скворцова, 60 мин
Финальный эфир и сюрпризы от команды:Аня Кашкарова

Опыт команды в одной программе
Пилатес, дыхание, метод Фельденкрайза, работа с глубокой мускулатурой — каждое направление ведёт свой специалист. Вы получаете полноту, которую один тренер дать не может.
Команда:
-Неврология движения_Елена Лукке, Возвращает телу способность чувствовать себя изнутри
-Пилатес и работа с тазом-Аня Кашкарова, Устойчивость через правильную опору
-Пилатес и координация-Саша Гайворонская, Собирает тело в единую систему через центр,
-Дыхательные практики-Вероника Ахмедова, -Отпускает напряжение в животе и диафрагме,
Дыхание и женское здоровье -Юля Балахонцева-Возвращает тепло и живость, Метод Фельденкрайза
Елена Скворцова-Один из ведущих специалистов в России, , Дыхание, шея, расслабление
Максим Яковлев, Когда верх отпускает, центр включается

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МК по пошиву сумки "Спорт"

Выполнена из плащевой ткани "хамелеон" плотность 145 г\м2, состав 55% нейлон, 45% пэ

Модель цилиндрической формы средних размеров
-на 2х коротких ручках
-есть полукольца для пристегивания карабина с длинным ремешком
-передний карман на молнии
-торцевой карман на магните
-сумка на поролоне с уплотняющей прокладкой
-на подкладке
-внутренние карманы: 1 на молнии + 2 накладных
-отделка кантом

Для пошива использовала бытовую швейную машинку и при необходимости парогенератор

В МК подробно показано:
построение выкройки сумки
технология пошива сумки из плащевой ткани на поролоне и на подкладке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От выбора аппарата до первого шва.
Если не научил отец, то сейчас научу я.

Закончил работу над обучающим видеоматериалом

Широкий формат это конечно не шортсы, пришлось потрудиться основательно.
Но пересматривая готовый результат, понимаю, что это точно того стоило

Все как вы любите, без воды и на позитиве.
Никакой лишней информации, читая польза

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...