Новые складчины | страница 4

​

Описание
Это не просто мастер-класс, а мини-курс по геометрической росписи на деревянных ёлочных игрушках. По итогу у вас получится 6 совершенно разных игрушек, в разных техниках, которые потом можно будет комбинировать. Подробно делюсь своими наработками. Рассказываю, где и какие материалы купить. МК расположен в закрытой группе ВК. Срок доступа 12 месяцев. Там же отвечаю на вопросы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Мир стремительно меняется – и сегодня побеждают те, кто умеет использовать искусственный интеллект не только ради интереса, но и ради прибыли. Этот курс создан для тех, кто хочет превратить AI в источник стабильного дохода, даже без опыта в IT или программировании. Главная цель курса – показать тебе практические способы заработка на нейросетях, научить использовать ChatGPT, Midjourney, ElevenLabs, HeyGen, Claude и другие инструменты для реальных задач и заказов.

После прохождения курса вы:

• Научитесь писать эффективные промпты — создавать запросы, которые приносят точные, креативные и ценные результаты от ChatGPT
• Освоите способы заработка на AI — тексты, изображения, видео, озвучка, переводы и даже создание собственных AI-сервисов
• Поймёте, как использовать нейросети для бизнеса — автоматизируете задачи, ускорите работу и сократите расходы
• Создадите свои AI-продукты и агенты — без программирования! Используя no-code инструменты, такие как N8N и CrewAI
• Разберётесь в продвижении и монетизации — личный бренд, контент-маркетинг, партнёрки, реклама и Telegram-продвижение
• Научитесь масштабировать доход — выстроите воронки продаж, автоматизируете потоки клиентов и создадите экосистему из AI-агентов
• Этот курс — не просто теория, а реальный инструмент для старта и роста вашего дохода с помощью искусственного интеллекта!

Что ты получишь после прохождения:

• Чёткое понимание, как монетизировать навыки с помощью AI.
• Портфолио проектов, созданных при помощи нейросетей
• Готовую систему инструментов и сервисов для стабильного дохода.
• Умение использовать ChatGPT и других AI как личного ассистента, маркетолога и продюсера контента

Особенности курса:

• Максимум практики — минимум теории.
• Материалы оформлены понятно, с эмодзи и примерами.
• Каждый модуль — это отдельный шаг к твоему AI-заработку.

После курса ты сможешь уверенно зарабатывать с помощью искусственного интеллекта, брать заказы, создавать AI-сервисы или развивать личный бренд. Это твой старт в новую эпоху цифрового предпринимательства.

Для кого этот курс:

• Этот курс создан для тех, кто хочет не просто «разобраться в нейросетях», а начать на них зарабатывать. Независимо от опыта и профессии — ты сможешь внедрить AI в свою жизнь и сделать из него инструмент дохода.
• Новичкам в AI и фрилансе — если ты только начинаешь путь и хочешь быстро понять, как использовать ChatGPT, Midjourney, ElevenLabs и другие инструменты для заработка. Всё объясняется простым языком, без сложных терминов.
• Фрилансерам и копирайтерам — если хочешь ускорить работу, повысить качество текстов и брать больше заказов, используя ChatGPT и AI-промпты как «второй мозг».
• Дизайнерам и контент-мейкерам — если ты хочешь создавать картинки, видео, обложки и даже целые рекламные кампании с помощью нейросетей.
• Предпринимателям и маркетологам — если ты хочешь внедрить AI в свой бизнес, автоматизировать процессы, создавать контент, обрабатывать клиентов и экономить время
• Студентам и начинающим специалистам — если ты ищешь способ заработать без вложений, находить клиентов и делать первые шаги в digital-сфере.
• AI-энтузиастам и продвинутым пользователям — если ты уже знаком с нейросетями, но хочешь монетизировать знания, собирать AI-сервисы без кода и создавать собственных агентов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если ты не понимаешь, почему он так с тобой поступает. Почему не дарит подарки. Почему не женится. Почему из любящего мужчины превратился в деспота или завёл любовницу. Ответ один — вопрос в ценнике.
Мужско-женские отношения работают по тем же законам, что и рынок. Есть товар. Есть покупатель. Есть цена. Если он тебя не ценит — значит ты сама оценила себя неправильно. Это можно исправить.

Курс из 7 лекций. Будет полезен абсолютно всем женщинам.

Программа:

Ценник. А есть ли товар?

• Прежде чем поднимать ценник — разберись, есть ли что продавать. Разбираем, из чего на самом деле складывается женская ценность: не внешность, не молодость и не готовка — а то, что мужчины чувствуют рядом с тобой.

А с хуя ты ценник задрала? Любишь — плати

• Он должен платить. Не потому что ты требуешь — а потому что понимает ценность. Разбираем, как ценник формируется через поведение, почему одним платят с удовольствием, а другим — не платят никогда.

Анализ рынка. Будет ли платить покупатель?

• Не каждый мужчина твой покупатель. Разбираем, как оценить мужчину до того, как вложилась: кто реально готов платить — деньгами, временем, вниманием — а кто просто ищет бесплатный товар.

Создаём эксклюзивный товар

• Эксклюзив не продаётся на распродаже. Разбираем, как создать образ и поведение, которые делают тебя незаменимой: что конкретно повышает ценность — и как перестать быть одной из многих.

Кто ты — продавец или покупатель? Продаю умоляя

• Продаёшь — но при этом умоляешь купить. Знакомо? Разбираем самую распространённую ошибку: когда женщина занимает позицию покупателя в собственных отношениях — и как развернуть ситуацию.

Ты меня не обманешь. Как перестать быть лохушкой?

• Снова обманули. Снова поверила красивым словам. Разбираем, как научиться видеть реальные намерения мужчины за его словами — и конкретные фильтры, которые защищают от манипуляторов и пустышек.

Ценник некрасивой женщины

• Думаешь, что внешность определяет ценник? Нет. Разбираем, как женщина без модельной внешности становится дороже любой красавицы — и почему мужчины платят не за лицо, а за то, что невозможно сфотографировать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Про что? Не работа с болячками напрямую. Будем работать с мировоззренческими шаблонами и эмоциональной болью, которая лишает тело энергии и молодости и приводит к болезням на физическом уровне.

Программа:

• Механизм превращения деструктивных эмоций и убеждений в болезни и потерю энергоресурса.
  • Почему физическое тело расплачивается за "грехи" ментального, эфирного и эмоционального тела?
• Справляетесь ли вы с жизнью?
  • Начнем выстраивать эмоциональный иммунитет и ядро стрессоустойчивости. Чтобы жизненные неприятности не превращались в урон для психики и тела.
• 3.Почему эмоции застревают в теле и отягощают, старят его?
  • Разберем механизм, блокирующий выход эмоций.
• Детская боль и переживания как шаблон дальнейших отношений с миром.
  • Что с ней делать?
• Как переработать потихоньку, без ущерба для тела и психики?
• Работа с телесными страхами.
• Боль от насилия. Самонасилие и насилие окружающих.
  • Покажу как снимать болевой эмоциональный заряд.
• Боль эмпата. Выгрузим чужие состояния и боль.
• Эфирные масла для работы с травмами прошлого.
• Астральные целительные измерения для поврежденных частей души.
• Вторичные выгоды психики не отдавать боль.
  • Есть ли в вам что-то, кроме боли? Насколько она влияет на мировоззрение? В чем ценность страданий для психики?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самое обидное — ощущение, что тебя не ценят.
Ты выгрызаешь заказ, все идет хорошо.
Но вот ты озвучил цену и слышишь что-то типа: «Спасибо, мы наверное сделаем через ИИ».
И ты можешь сколько угодно расписывать преимущества, доводы почему стоит заказать у тебя, а не делать в какой-нибудь Seedance…
Но главное вообще не это. Главный вопрос: почему так происходит?
У тебя ведь хороший уровень. И есть вкус. Есть техника.
Но внимание получает не тот, кто просто умеет «делать красиво». А тот, у кого есть имя и правильно упакованный стиль.
И это не случайность. Это система.

Арт Медийка — это продукт на стыке творчества, медийности, вирусного контента, личного бренда и монетизации для творческого человека.

• Мы учим, как качать свои соцсети, но это лишь часть большого пазла, а не самоцель.
• Мы показываем, как распаковать свой стиль, но чтобы он был действительно твой. Никаких универсальных шаблонов «для всех» и низкосортного контента.
• Мы помогаем вырасти в автора с именем, но сделать это ради привилегии быть собой и работать как и когда хочешь, чтобы стать свободным.

Этот курс для всех творческих людей, которые:

• Работают с визуалом
  Художники, аниматоры, 2D и 3D специалисты, моушн дизайнеры, видеографы, контент-мейкеры, ИИ-авторы, начинающие творческие инфлюенсеры, UX/UI дизайнеры
  
  
• Уже имеют технический навык
  Хотя бы на базовом или даже минимальном уровне. Этот курс не для обучения программам для рисования или анимации с нуля

• Готовы закатать рукава
  И поработать: над упаковкой себя, медийностью, стилем

Твои результаты после Арт медийки:

• Навык расти в соцсетях и набирать подписчиков системно на ту аудиторию, которая нужна именно тебе
• Есть понятный roadmap: что делать, чего не делать, в какой последовательности и зачем
• Уверенность в себе и отсутствие страха камеры, критики и «а вдруг не получится»
• Упакованные соцсети, которые генерируют клиентов. Они идут на твой стиль, не торгуются и дают свободу выразить себя
• Система генерации идей и сценариев, которая избавляет от вопроса «что снимать»
• Собственный стиль и MVP, по которому тебя узнают в океане ИИ-мусора
• Понимание, как превращать медийность в клиентов, коллаборации и рост дохода
• Умение не просто хайповать на популярных темах, а делать популярным то, что нравится тебе
• Умение создавать контент который будет нравится не только тебе, но и аудитории без клоунады и выгорания

Программа

Модуль 0. Предобучение

Урок 1. Введение в курс. Знакомство. Роль медийки, её смысл для художника
Урок 2. Медийный Roadmap

Результат: поймешь, как превратить медийность из "когда-нибудь потом” в самый быстрый способ стать медийным востребованным и дорогим специалистом. У тебя будет ясный маршрут, как выйти из невидимости и начать строить имя, которое работает на тебя 24/7

Модуль 1. Психология

Урок 1. Зачем вам этот блок?
Урок 2. У вас синдром самозванца? Давайте вылечу за один урок:
Урок 3. Я кринжовый и некрасивый, и боюсь камеры... Что мне делать?
Урок 4. Что делать, если мои работы недостаточно хорошие. Как бороться с перфекционизмом?
Урок 5. А что если меня закэнселят?
Урок 6. Как перерасти мелкие результаты

Результат: перестанешь сливать свои попытки из-за страха камеры, синдрома самозванца, перфекционизма и вечного ощущения “я еще недостаточно хорош”. Этот блок нужен, чтобы ты наконец начал публиковаться, перестал прятать сильные работы в стол и вышел в публичность без внутреннего саботажа

Модуль 2. Упаковка соцсетей

Урок 1. Регистрация TikTok аккаунта с монетизацией
Урок 2. Регистрация YouTube аккаунта c монетизацией
Урок 3. Упаковка Instagram аккаунта
Урок 4. Упаковка YouTube аккаунта
Урок 5. Упаковка TikTok

Результат: ты соберешь аккаунты так, чтобы они выглядели как витрина "дорогого"! специалиста, на которого хочется подписаться, а также обратиться за уникальным стилем. У тебя будет упакованная система площадок, которая с первого касания повышает доверие и продает тебя без лишних объяснений

Модуль 3. Теория вирусного контента

Фундамент и генерация идей
Урок 1. Парсинг конкурентов
Урок 2 Ищем свою аудиторию
Урок 3. Эмоции
Урок 4. Принцип конфетки
Урок 5. БПК/РНМ — двигатель идей
Урок 6. R&D
Урок 7. Создание MVP

Сторителлинг и генерация идей
Урок 1. Как генерировать идеи?
Урок 2. Как писать сценарии?
Урок 3. Режиссура вирусного ролика
Урок 4. Как рисовать раскадровки?
Урок 5. Учимся рассказывать о своей жизни интересно

Результат: научишься превращать даже обычную работу, процесс или кусок своей жизни в ролик, который досматривают, запоминают и пересылают другим. Ты больше не будешь думать “что мне вообще снимать" — у тебя появится понятная механика, как собирать сильные сценарии и удерживать внимание до конца.

Модуль 4. Как найти свой стиль

Урок 1. Насмотренность
Урок 2.. Визуальный контекст:
Урок 3. R&D для создания своего почерка.
Урок 4. Как наработки превратить в контент
Урок 5. Создание MVP и тестирование гипотезы
Урок 6. Оптимизация и стандартизация

Результат: перестанешь копировать чужое, метаться между референсами и сомневаться, есть ли у тебя вообще свой стиль. Этот модуль помогает собрать собственный визуальный язык и превратить его в контент, по которому тебя начинают узнавать, отличать и выбирать среди сотен других авторов.

Модуль 5. Личный бренд и контент-стратегия

Урок 1. Что такое личный бренд и зачем он нужен
Урок 2. Разбираем популярные личные бренды в разных творческих нишах
Урок 3. Tone of Voice / айдентика и визуальный язык
Урок 4. Воронка вовлечения аудитории - BOFO / МОFО / ТОFО
Урок 5. Образ и контент стратегия художника или аниматора
Урок 6. Образ и контент стратегия контент криэйтора
Урок 7. Образ и контент стратегия инфлюенсера
Урок 8. Образ и контент стратегия эксперта
Урок 9. Образ и контент стратегия артиста
Урок 10. Образ и контент стратегия медиа бренда / продукта
Урок 11. Образ и контент стратегия ИИ-автора
Урок 12. Образ ИИ-продукта

Результат: поймешь какой именно медийный образ принесет тебе не просто просмотры, а нужную аудиторию, клиентов, коллаборации и деньги. После этого блока ты перестанешь постить наугад и соберешь контент-стратегию, которая делает из тебя понятный, сильный и запоминающийся бренд.

Модуль 6. Монетезация и масштаб

Урок1. Монетизация контента на основе виральности
Урок 2. Авторские права и легализация деятельности
Урок 3. Коллаборации и работа с брендами
Урок 4. Правило ранаты акне остановиться после порвыхуегеное)
Урок 5. Создание популярного маскота
Урок 6. Правило для вышедших на 50к+

Результат: ты поймешь, как монетизировать активы в клиентов, коллаборации, интеграции, продукты и рост чека. То есть медийка перестанет быть игрой в охваты ради охватов и станет активом, который помогает тебе уйти ст дешевых заказов, бессмысленных правок и борьбы за копейки.

Тариф Групповой
- модули 0-6 программы
- бонусные материалы: методички, чек-лист
- еженедельные разборы и ответы на вопросы от Brickspacer'а на онлайн-эфирах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Легкая ботаническая композиция и вышитые отдельные растения будут уместно смотреться как в интерьере, так и для декора одежды, сумок и других прикладных изделий.

Мастер-класс представляет собой PDF-файл, загруженный на Яндекс-диск. После оплаты я пришлю вам приглашение в закрытую группу ВК, где вы сможете скачать файл со схемой и смотреть видео всех этапов вышивки.

В мастер-класс входит:
- Список материалов и приспособлений;
- Сведения о подготовке к вышивке;
- Список мулине Гамма и DMC (Гамма предпочтительнее);
- Основной эскиз 10 х 15 см, эскиз с закругленным низом, эскизы отдельных растений и все эскизы в зеркальном отображении;
- Поэтапные схемы вышивки;
- Подробные видео с объяснениями;
- Информация о стирке готовой вышивки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 Белковые десерты

Просто вкусные рецепты, которые помогают сделать питание чуть полезнее и немного снять ежедневную головную боль, связанную с едой.

Для кого этот сборник

• Для детей и взрослых со сниженным аппетитом
• Для малоежек.
• Для женщин на снижении веса.
• Для тех, кто устал думать:
• «А достаточно ли я сегодня съел?»
• Для родителей малоежек
• Для подростков в период роста
• Для женщин на снижении веса
• Для людей на препаратах ГЛП-1
• Для пожилых людей со сниженным аппетитом
• Для восстановления после болезни
• Для всех, кому сложно добирать белок обычной едой

И самое главное

• Этот сборник не обещает чудес.
• Он не заставит малоежку полюбить брокколи.
• Не заставит ребенка внезапно попросить печень и котлеты.
• Не решит все проблемы одним рецептом.

Но он может сделать одну очень важную вещь.

• Помочь вам немного выдохнуть.
• Перестать воевать за каждую ложку.
• И добавить в рацион чуть больше пользы через блюда, которые действительно хочется есть.

Иногда именно этого оказывается достаточно, чтобы питание стало проще. И спокойнее.
Когда есть не хочется, а надо.

2 Завтраки

Утро — не время стоять у плиты. Этот сборник — про сытные, полезные завтраки, которые готовятся быстро, заворачиваются и уносятся с собой.

Открыл морозилку → тостер/духовка/сковорода → завернул → полетела денежки зарабатывать
В каждом рецепте: точные граммы, время, инструкции.
Ведь польза не менее важна чем вкус.

Утром 6-10 минут
Один час уделить в выходной
напёк/слепил, заморозил
белок 30–40 г + жир 10–25 г на порцию → сытость до обеда без «сахарных качелей»

БЖУ по-взрослому:
Завернул в пергамент / положил в контейнер — и в дорогу
тостер/духовка/сковорода

Всё — без глютена, по науке, без сахара, и просто вкусно

Для кого этот сборник?

• Офисные/самозанятые/предприниматели: нужно быстро, сытно, удобно to-go.
• Все, кто не любит «танцы с бубнами у плиты», но хочет стабильную энергию и разнообразие в еде
• И желательно все без сложных ингредиентов.
• И да! Без слюны единорога и волос из носа девственниц.
• Родители и школьники/студенты: когда одной ногой будишь всех кому надо собираться, второй чистишь зубы. А руки заняты приготовлением еды

3 Чем кормить гениев

Сборник (почти книга) — для нынешних и будущих мам:

• Которым не плевать, что есть ее ребенок
• Уставших искать рецепты еды, которая точно будет во благо
• Которые хотят, чтобы ребенок рос здоровым, крепким, умным и жил до 100 лет
• У которых перед 1 сентябрем депрессия похлеще, чем перед своим днем рождения — кто боится стресса, психоза, истерик ребенка во время учебного года
• Которые хотят помочь своему ребенку стать успешным. Чтобы через 20 лет ваше дитя стояло перед вспышками камерами и говорило: «Спасибо маме за то, что верила меня и помогала мне стать тем, кем я стал». Дело же не только в вере, сами понимаете
• Которые хотят и сами дожить до правнуков, не мучаясь из-за своего букета болячек

Мозг ребенка — как автомобиль.

Еда — как смазывающие материалы и топливо. Будь у вас хоть Мерседес последней модели, без топлива он никуда не поедет.
С мозгами и едой — точно так же.

Этот сборник — не перечисление рецептов. Это целое пособие по тому, как готовить ту еду, которая каждым миллиграммом будет работать на ваше здоровье и подпитывать мозги всех членов вашей семьи. Чтобы все вы не принимали дурные решения по жизни, потому что голова плохо работает. А наоборот — генерировали гениальные идеи.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 Белковые десерты

Просто вкусные рецепты, которые помогают сделать питание чуть полезнее и немного снять ежедневную головную боль, связанную с едой.

Для кого этот сборник

• Для детей и взрослых со сниженным аппетитом
• Для малоежек.
• Для женщин на снижении веса.
• Для тех, кто устал думать:
• «А достаточно ли я сегодня съел?»
• Для родителей малоежек
• Для подростков в период роста
• Для женщин на снижении веса
• Для людей на препаратах ГЛП-1
• Для пожилых людей со сниженным аппетитом
• Для восстановления после болезни
• Для всех, кому сложно добирать белок обычной едой

И самое главное

• Этот сборник не обещает чудес.
• Он не заставит малоежку полюбить брокколи.
• Не заставит ребенка внезапно попросить печень и котлеты.
• Не решит все проблемы одним рецептом.

Но он может сделать одну очень важную вещь.

• Помочь вам немного выдохнуть.
• Перестать воевать за каждую ложку.
• И добавить в рацион чуть больше пользы через блюда, которые действительно хочется есть.

Иногда именно этого оказывается достаточно, чтобы питание стало проще. И спокойнее.
Когда есть не хочется, а надо.

2 Завтраки

Утро — не время стоять у плиты. Этот сборник — про сытные, полезные завтраки, которые готовятся быстро, заворачиваются и уносятся с собой.

Открыл морозилку → тостер/духовка/сковорода → завернул → полетела денежки зарабатывать
В каждом рецепте: точные граммы, время, инструкции.
Ведь польза не менее важна чем вкус.

Утром 6-10 минут
Один час уделить в выходной
напёк/слепил, заморозил
белок 30–40 г + жир 10–25 г на порцию → сытость до обеда без «сахарных качелей»

БЖУ по-взрослому:
Завернул в пергамент / положил в контейнер — и в дорогу
тостер/духовка/сковорода

Всё — без глютена, по науке, без сахара, и просто вкусно

Для кого этот сборник?

• Офисные/самозанятые/предприниматели: нужно быстро, сытно, удобно to-go.
• Все, кто не любит «танцы с бубнами у плиты», но хочет стабильную энергию и разнообразие в еде
• И желательно все без сложных ингредиентов.
• И да! Без слюны единорога и волос из носа девственниц.
• Родители и школьники/студенты: когда одной ногой будишь всех кому надо собираться, второй чистишь зубы. А руки заняты приготовлением еды

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Займемся математикой в анатомии нашего тела! Часто мы ищем причину боли там, где она проявляется, но тело — это единая система.

«Плечи постоянно наверху», «Напряжение между лопаток», «Боль в верхней части спины», «Невозможно лежать на боку из-за боли» ... Знакомые жалобы? Мы слышим их от клиентов, знакомых и родных каждый день. Но в чем истинная причина?

Любая дисфункция в одной зоне неизбежно приводит к неприятным ощущениям и боли в другой. На этом вебинаре мы свяжем неочевидное: внешнюю часть бедра и положение лопаток. Мы научимся «читать» тело в статике и динамике, чтобы выявлять первопричины проблем, а не просто работать со следствиями.

На вебинаре:

• Рассмотрим анатомию Y-бедра, Х-лопатки
• Функции/дисфункции
• Особенности осанок
• Сделаем двигательные тесты
• Применим различные техники для улучшения свободы движения
• В фокусе внимания будут ЛЛ, ГФЛ, линии рук
• Рассмотрим ряд упражнений для улучшения функций каждой зоны

В результате вы получите:

• Понимание связи между нижней и верхней частью тела.
• Алгоритм поиска причин боли в спине и плечах.
• Готовые инструменты и упражнения для коррекции.
• Возможность задать вопросы спикеру в прямом эфире.

Для кого этот вебинар:

• Тренеров пилатеса /йоги /тренажерного зала / групповых программ;
• Массажистов и мануальных терапевтов;
• Специалистов по реабилитации и ЛФК;
• Всех, кто хочет глубоко понять биомеханику своего тела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Brand Oracle — твой AI-маркетолог
AI проходит за тебя весь путь маркетингового мышления — от позиционирования до воронки. То, на что у обычного агентства уходит 3 недели и 300 тыс ₽, Brand Oracle делает за 45 минут.

На выходе — живой сайт-стратегия: 30–50 идей роста, оценка по 8 критериям, топ-5 шагов на ближайшие 90 дней. Не PDF, не презентация — отдельный URL ты открываешь как продукт.

Как это работает. От анкеты до стратегии:

1. Вы заполняете анкету. Коротко рассказываете о бизнесе, продукте, целях и ограничениях. Занимает 10–15 минут.
2. ИИ изучает ваш контекст. Разбирает вашу нишу, аудиторию, конкурентов, ресурсы команды. Строит модель вашего рынка.
3. Генерирует 30–50 идей роста. От каналов привлечения до упаковки и продуктовых ходов. Все — под ваш конкретный бизнес.
4. Оценивает каждую идею. По 8 критериям: усилие, бюджет, скорость запуска, потенциал дохода, риск, подходит ли вашей команде.
5. Стратег отбирает топ-5. Проверяет логику, убирает нерелевантное, выбирает под ваши силы и ресурсы.
6. Вы получаете персональный сайт-стратегию. Карта всех идей, обоснования, план на 90 дней, чеклисты запуска. Не PDF — живой сайт.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Орехи: как употреблять, чтобы приносили пользу?
На мастер-классе я разобрала все, что касается:
Можно ли есть орехи при похудении и не набирать вес?
Какие орехи самые полезные для здоровья и обмена веществ?
Как определить свою безопасную дневную норму?
Нужно ли замачивать орехи и влияет ли это на их пользу?
Какие ошибки при употреблении орехов мешают получать от них максимум пользы?

Семена: как употреблять? какие лучше?
На мастер-классе я разобрала все, что касается:
Какие семена стоит добавить в рацион для поддержки кишечника, костей и обмена веществ?
Как получать из семян кальций, магний и другие важные микроэлементы в легкоусвояемой форме?
Почему одни семена полезны ежедневно, а другими лучше не злоупотреблять?
Как правильно измельчать, замачивать и сочетать семена для максимальной пользы?
Как использовать семена в повседневном питании без сложных рецептов и лишних затрат?

Фрукты: За и против для здоровья и похудения
На мастер-классе я разобрала все, что касается:
Можно ли есть фрукты в процессе похудения?
Сколько и каких фруктов можно есть в течение дня?
Фрукты и мочевая кислота: как защитить суставы от воспаления, и можно ли при этом есть фрукты?
Особенности употребления фруктов при дисбиозе кишечника и раздраженном кишечнике
Как лучше совмещать фрукты с другими приемами пищи?

Что лучше есть в жару, чтобы легче ее переносить и сохранять силы на день?
На мастер-классе я разобрала все, что касается:
Что есть в жару, чтобы чувствовать легкость, бодрость и не страдать от тяжести после еды?
Какие продукты помогают легче переносить высокие температуры и уменьшают отечность?
Как правильно составлять летний рацион без жестких ограничений и диет?
Чем заменить тяжелые блюда, чтобы питание оставалось полноценным и полезным?
Какие простые летние сочетания продуктов улучшают пищеварение и поддерживают здоровье кишечника?


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа занятий школы: MCP для AI агентов.
Занятие 1. Основы MCP и создание AI-агентов.

• Что такое MCP и как подключать внешние инструменты к AI-агентам.
• Создание AI-консультанта по путешествиям с поиском авиабилетов, отелей и достопримечательностей.
• Подключение MCP-сервисов Kiwi, Trivago и Foursquare.
• Создание финансового AI-ассистента для анализа рынков и новостей.
• Подключение AlphaVantage и Tavily для работы с финансовыми данными.

Занятие 2. Автоматизация бизнеса с помощью MCP.

• Подключение AI-агента к системе управления задачами Asana.
• Создание персонального AI-ассистента для работы с проектами и задачами.
• Подключение CRM-системы HubSpot через MCP.
• Работа с клиентской базой, сделками и контактами через AI.
• Создание собственного MCP для выставления счетов через ЮKassa.

Занятие 3. Разбор ТОП-20 AI-агентов и рынка вакансий + блок по разработке и продаже AI-агентов на заказ.

• Обзор ТОП-20 самых популярных AI-агентов.
• Как продавать AI-агентов на фрилансе.
• Как создавать и продавать собственные AI-сервисы с подпиской.
• Детальный обзор рынка вакансий AI разработчиков.

Дополнительный модуль. Создание собственного MCP-сервера

• Архитектура и принципы работы MCP-сервера.
• Разработка собственного MCP на Python.
• Создание инструментов и бизнес-логики для AI-агента.
• Создание Vibe coding приложения для подключения к CRM.
• Практический проект по разработке MCP для сервиса доставки еды и обработки заказов.

Стек технологий Школы.

• 01 MCP (Model Context Protocol)
• 02 VibeCoding
• 03 Google AI Studio, Replit, Bolt
• 04 Tavily MCP, Asana MCP, HubSpot MCP, AlphaVantage MCP
• 05 ЮKassa API
• 06 Создание AI-агентов

Не упусти свой шанс освоить Создание AI-агентов с использованием MCP - школа от университета.

Ваши результаты после школы.
Портфолио из 8 реальных AI-агентов с MCP + Навык моментального создания мощных AI-агентов с использованием MCP.

Спикер школы: Дмитрий Романов.
Senior AI. Senior .net в Luxoft. AI разработчик с 2003 года
Руководитель IT проектов с 2011 года. Создал первый в России нейрокомпьютерный интерфейс

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Новый цикл лекций автора за 2026 год.
Это была сверх сложная задача, которую я сам себе жёстко обозначил и так же ах*енно с ней справился. Осталось только выкатить серию постов чтобы ты понял о чём вообще речь и нужно ли оно тебе.

Что такое СИР 2.0:

• Это цикл из 10 лекций в видео формате, общей длительностью 18,5 часов.
• В нём я изложил свою уникальную точку зрения касательно фундаментальных аспектов работы мозга и психики homo sapiens.
• То есть, этот цикл лекций не про девушек и секс — это критически важно.

Поэтому дальше я простым языком объясню почему это так и как я вижу сложившуюся ситуацию.

Как тебе годами промывают мозги (на примере пельменей)

1. Детство. Мультики про богатырей: герой весь сюжет рискует собой, чуть не умирает — и всё ради спасения одной пельмешки.
2. Юность. Те же сюжеты, но ярче: герой застрелил 69 злодеев, получил 666 пуль, выжил и спас ту самую пельмешку. Плюс намёки, что пельмешка вкусно пахнет.
   А окружение внушает, что это всё про тебя: батя под пивко рассказывает, что ты вырастешь и будешь защищать пельмешку как настоящий мужик; мама запрещает бабушке шутить про пельмешку — и ты понимаешь, что тема пиздец серьёзная. К 18 годам мышление уже нарушено.
3. Совершеннолетие. Тебе наконец объясняют: пельмешку можно съесть. Но «просто положить в рот и прожевать» — это «тупая механика». А ещё ты однажды встретишь «особенную» пельмешку и «сам всё поймёшь». И прежде чем съесть, обязан выполнить сотни ритуалов ухаживаний — это цель всей жизни.

Что в итоге с мозгом:

1. Логику ты потерял. Оперируешь не фактами, а внушёнными образами. Строишь догматическую идеологию, отрываешься от реальности.
2. Простой факт — что можно сожрать сразу пачку пельменей — для тебя не существует. Даже увидев человека, который ест их пачками, ты сочинишь, что он плохой и пельмени у него плохие.
3. Ты загоняешь пельмешку в роль «особенной». Ждать волшебства зае*ёшься, поэтому рандомно выберешь обычную вкусную пельмешку и убедишь себя, что она «та самая». А когда вскроется, что она просто нормальная, начнёшь обвинять её в хуёвости.
4. Пельмешки начнут тебя юзать. Они быстро поймут, что ты бестолковый и токсичный. Сначала вытянут подарки и ухаживания, потом пошлют на*уй.
5. Помочь они не смогут — им тоже промыли мозги. Варианта два: сразу послать или сначала поюзать.

Итог глазами жертвы: встретил особенную пельмешку, старался, всё было хорошо — а потом всё испортилось, и оказалось, что ты х*ёвый.

Два важных нюанса:

1. Переложи сюжет мультика на жизнь: принцесса — девушка, злодей — это ты (заё*ываешь ухаживаниями, потом токсично еб*шь мозги). А рыцарь — тот, кто будет спасать твою девушку в разных позах. Тебе говорили, что сюжет про тебя — но не уточнили, что ты в роли злодея.
2. На самом деле печальнее. Секс — основа инстинкта размножения, а тот лежит в основе работы мозга. Промыв мозги про девушек и секс, тебе сломали почти всю работу мозга. Поэтому «Структура инстинкта размножения 2.0» — не про девушек и секс, а про то, как исправить работу своего мозга.

Поэтому цикл лекций "Структура инстинкта размножения 2. 0" — не про девушек и секс, а про то как исправить работу своего мозга.

СИР 2. 0 — дорого и больно:

• Дорого — это потому что тебе придётся очень сильно напрягать мозг. И при чём очень долго, а точнее всю твою оставшуюся жизнь. Потому что если ты ещё не потерял возможность пребывать в приятном обывательском долбоебизме, то теперь ты уже точно потеряешь её навсегда.
• Больно — это потому что обезболивающее под названием "на*бал себя и успокоился" ты тоже потеряешь.

И даже весь этот кайф от мокнущих женских тел, послушных мозгов и стонущих ртов — ты начнёшь воспринимать как всего лишь один из бесплатных инструментов редактирования работы твоего мозга.

Понятно что я активно юзаю половую мотивацию чтобы привлечь твоё внимание, иначе я не писал бы о том как девушки начинают течь и слушаться.

Но, во первых, я могу её использовать. Потому что как только мужской мозг выздоравливает, женщины действительно это чувствуют и начинают предпринимать попытки запрыгнуть на его член.
А, во вторых, с х*я ли мне её не использовать, если она работает лучше всего.
Важнее то к чему я привлекаю твоё внимание таким способом, а именно к биологическим и социальным последствиям из-за которых мышление становится имитацией.
По этому и приобретать СИР 2. 0 нужно не ради секса, а ради своего мозга.

О чём СИР 2.0 — краткое содержание:

• Сначала я старался всё сделать структурированно и красиво, но через 10 минут меня это зае*ало, поэтому держите как есть.
• По понятным причинам, цикл лекций "Структура инстинкта размножения 2.0" — это исключительно мои фантазии про вымышленных персонажей и про реальных людей там ни слова нет.
• Как говорится, траха*ься не умеем, но зато даже купить у кого-нибудь лекции не жалко чтобы потом побежать в суд и проиграть его.‍

Программа:

Лекция первая:

1. Фундаментальные эволюционные законы стоящие в основе работы мозга homo sapiens + логика того как ими пользоваться.
2. Биологическая суть позиции нуждаемости + к чему она приводит и как избежать этих негативных последствий.
3. Две биологических стратегии мужского полового поведения + разница между итоговыми результатами первой и второй.

Лекция вторая:

1. Причины по которым вымышленная официальная наука не может заниматься реальным изучением секса и полового поведения homo sapiens + пояснения касательно этой беды.
2. Отличия моего подхода к изучению этой темы + о том какая "очень важная" бесполезная *уета не будет изучаться в этом цикле лекций.
3. Глюки на уровне почти что психических расстройств, которые массово присутствуют у обычных вымышленных персонажей + каких результатов (бед) с девушками достигнет такой пациент и почему важно перестать быть им.

Лекция третья:

1. Разница между общепринятым понятием вымышленных женских оргазмов и биологической нормой.
2. Как хотя бы 20-40% от биологической нормы меняют поведение вымышленных девушек.
3. Почему вымышленный пациент Петя в сфере секса является бесполезным ничем + где он объе*ывается и какие у этого последствия.

Лекция четвертая:

1. Заблуждения вымышленной официальной науки касательно свойств и работы мозга homo sapiens.
2. Основы строения и работы мозга homo sapiens + критические ограничения и их последствия.
3. О том как работает мозг среднестатистического вымышленного Пети (почти что никак).
4. Основы работы мозга вымышленной самки homo sapiens в половом контексте + причины и последствия.

Лекция пятая:

1. Как работает стандартное мышление (то есть, имитация мышления) и какие замечательные (то есть, очень х*ёвые) результаты оно даёт + как избежать этой беды.
2. Трёхуровневая структура работы мозга (врождённые инстинкты, приобретённые автоматические реакции, сознание).
3. Отличия между мышлением и его имитацией + примеры и результаты.
4. Как в итоге работает мозг обычного персонажа (там лютый пиздец, я хз как это коротко обозначить, сами поймёте когда вникните).

Лекция шестая:

1. До*уя важного про работу мозга, раскрываю предыдущие темы и не только.
2. Почему вымышленная история про "одну единственную" точно не для вымышленного Пети, если он не пациент.
3. Эволюционный фундамент, условия формирования и структура инстинкта размножения.

Лекции 7, 8, 9, 10:

Надоело расписывать, поэтому валю всё в кучу:

1. До*уя инфы про мозг, инстинкты и мышление вымышленных Пети, Юли, Маши, Вики, Вероники и так далее (короче, продолжение тем из предыдущих лекций).
2. Как вымышленному Пете перестать быть пациентом и всё таки научиться заставлять свой мозг работать.
3. Как, откуда и по каким причинам у вымышленного Пети появятся девушки/секс, когда он перестанет быть пациентом и заставит твой мозг работать.
4. Почему всего лишь 480 вымышленных девушек хватит вымышленному Пете на всю его жизнь + почему ему важно научиться отказывать девушкам в сексе чтобы не умереть от истощения.
5. Почему для обычного пациента Пети это является недостижимой фантастикой, а для выздоровевшего Пети это банальная реальность.
6. Разбор проё*а ролевых позиций на примере вымышленной переписки + разбор исправленной версии с грамотной установкой РП.
7. Почему важна внешность вымышленных девушек, как вымышленному Пете перестать быть ментальным куколдом и каким образом женская внешность связана с его куколдизмом.
8. Как вымышленному Пете фильтровать девушек и почему просто быть красивыми им недостаточно.
9. Почему действительно важна только работа мозга, а девушки/секс — это всего лишь незначимый побочный эффект.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Просто вкусные рецепты, которые помогают сделать питание чуть полезнее и немного снять ежедневную головную боль, связанную с едой.

Для кого этот сборник

• Для детей и взрослых со сниженным аппетитом
• Для малоежек.
• Для женщин на снижении веса.
• Для тех, кто устал думать:
• «А достаточно ли я сегодня съел?»
• Для родителей малоежек
• Для подростков в период роста
• Для женщин на снижении веса
• Для людей на препаратах ГЛП-1
• Для пожилых людей со сниженным аппетитом
• Для восстановления после болезни
• Для всех, кому сложно добирать белок обычной едой

И самое главное

• Этот сборник не обещает чудес.
• Он не заставит малоежку полюбить брокколи.
• Не заставит ребенка внезапно попросить печень и котлеты.
• Не решит все проблемы одним рецептом.

Но он может сделать одну очень важную вещь.

• Помочь вам немного выдохнуть.
• Перестать воевать за каждую ложку.
• И добавить в рацион чуть больше пользы через блюда, которые действительно хочется есть.

Иногда именно этого оказывается достаточно, чтобы питание стало проще. И спокойнее.
Когда есть не хочется, а надо.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс необходим, если:

• Нет проблем с мышцами тазового дна, но вы вовремя хотите профилактировать возрастные изменен
• Вам нужно бережно восстановиться после род
• Вас беспокоит выпирающий живо
• Вы гуляете от туалете до туалета или вас беспокоят подтекания при прыжках, нагрузках, чихании и т
• Боль во время полового акта или неудобные и ненужные звуки
• Пропала чувствительность во время полового акта, снизилось в целом либидо
• Вы чувствуете себя постоянно уставшая
• Опущение стенок влагалища или органов малого таза 0-1 степени
• Хотите избавиться от проблем с ЖКТ (вздутие, газы, запоры)
• У вас отваливается поясница, болит копчик, крестец
• Вы наблюдаете или хотите профилактировать варикоз

Результаты:
1.Красивый подтянутый живот :Включение мышц без агрессивных тренировок
2.Комфорт и лёгкость в пищеварении:Тело работает гармонично и без напряжения
3.Готовность к осознанным фитнес-нагрузкам:Без риска перегрузить мышцы или нарушить баланс
4.Здоровое тазовое дно:Исчезает дискомфорт, воздух во влагалище и проявления недержания
5.Здоровая поясница и легкое движение:Больуходит, возвращается гибкость
6.Благородная осанка и уверенность в теле:Внутреннее и внешнее выравнивание через прикладную неврологию
7.Бережное восстановление после беременности и родов:С опорой на современную нейронауку
8.Профилактика опущения органов:Стратегическая забота о здоровье на годы вперёд

Программа курса
Новые тренировки каждую неделю
Курс рассчитан на 60 дней, где каждые 7 дней для вас будет открываться новая неделя тренировок — 3 тренировки в неделю без стресса и лишней информации.
Без повторов и однообразного подхода!
24 основные тренировки
Основные комплексы курса на тазовое дно, дыхание и грудной отдел разной интенсивности от 20 до 45 минут длительностью.
4 бонусных урока
Работа со швами, мфр, болью в пояснице и дыханием, чтобы усилить эффект от упражнений.
Модуль по коррекции вредных бытовых привычек
Онлайн - встреча
С врачом - гинекологом и ответы на ваши вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...