Новые складчины

​

Печень не болит. Но именно её перегруз стоит за большинством симптомов. А анализы молчат годами...

Если у тебя есть:

• отёки
• ПМС
• живот и вес
• высокий холестерин
• варикоз
• геморрой
• папилломы
• кисты, миомы, полипы
• эндометриоз

Хватить лечить по отдельности! Займись причиной!
Начни с печени.

14 дней работы с телом через восстановление печени.

Если устали лечить всё по отдельности, мы начнем с причины. Часто эти симптомы связаны с одной перегруженной системой.

Что мы разберём за 14 дней:
Это не просто темы
Каждый день это разбор конкретной проблемы и понимание, что с ней происходит в теле

День 1. Варикоз, тяжесть в ногах, геморрой

• Разберём, почему проблема часто не в сосудах
• Ты можешь работать с венами, мазать, пить препараты, но давление, из-за которого они расширяются, формируется выше
• Увидим, где во всей этой проблеме роль печени и как сбой в этой системе даёт нагрузку на вены
• И почему варикоз и геморрой так часто идут вместе

В результате ты поймёшь, где формируется нагрузка и чем можно себе помочь на этом уровне

День 2. Холестерин и жировой обмен

• Поймёшь, почему холестерин растёт, даже если ты следишь за питанием
• Разберём, какой вклад печени в его синтез, переработку и выведение
• И почему при нарушении этих процессов показатели могут «плыть», несмотря на все возможные усилия

В результате станет понятно, где ещё прячется сбой и какие процессы на это влияют

День 3. Вес, который не уходит

• Объясню, почему можно стараться и не получать результат
• Ты можешь есть правильно, двигаться, но если печень перегружена, жировой обмен тормозит
• И тело просто не отдаёт вес
• Разберём, как это работает и почему дело не только в калориях

В результате ты увидишь, что влияет на процесс и где спрятана реальная причина застрявшей стрелки на весах

День 4. Тяга к сладкому и вечерние срывы

• Поймёшь, почему тебя тянет на сладкое, даже если ты не голодна
• Разберём, как печень регулирует гликоген и как сбои в этом процессе дают скачки сахара. И почему это всё ощущается как «я не могу остановиться»

В результате станет понятно, что запускает тягу и как с этим справиться в реальности

День 5. ПМС, грудь, отёки

• Разберём, почему состояние «гуляет» от периода к периоду
• Когда в один период ты чувствуешь себя нормально, а в другой отёки, раздражительность, тяжесть, тянет на сладкое
• И отдельно грудь
• Почему появляется чувствительность, нагрубание, болезненность и ощущение, что «налилась и тяжёлая»
• Это не просто «особенности цикла»
• Покажу, что происходит с веществами, которые должны перерабатываться в печени, и как меняется самочувствие, когда эта система не справляется
• Как формируется накопление гормонов в теле и почему именно грудь часто реагирует первой

В результате ты увидишь, как связаны ПМС, грудь и работа печени и что именно в этой системе можно поддержать и улучшить

День 6. Вздутие и тяжесть после еды

• Покажу, почему проблема часто не в кишечнике
• Разберём роль печени в формировании желчи и как сбой в их совместных трудах влияет на переваривание жиров
• И почему ты чувствуешь тяжесть и камень в желудке, даже если еда «правильная»

В результате ты поймёшь, чего не хватает в этом процессе и как это можно поддержать

День 7. Отёки и ощущение «налитого» тела

• Объясню, как связаны печень и лимфатическая система
• Когда печень перегружена, жидкость хуже выводится
• Разберём, почему ты видишь отёки и что за этим стоит

В результате станет понятно, где формируется задержка и как на это можно влиять

День 8. Кожа: высыпания, сухость локтей и пяток, трещины, розацеа

• Покажу, как кожа связана с внутренней нагрузкой
• Если печень не справляется, часть отходов уходит на кожу
• Разберём, почему уход в этих случаях не даст результата

В итоге ты увидишь, что перегружает кожу изнутри и почему кремы не решают проблему

День 9. Запоры и нестабильный стул

• Объясню, почему кишечник не работает сам по себе
• Разберём роль печени в моторике
• И почему без её включённости проблема не решается полностью

В результате ты поймёшь, какие механизмы дают сбой и что с этим можно делать

День 10. Энергия, сон и восстановление

• Поймёшь, как печень влияет на ночное восстановление
• Разберём, почему можно спать и всё равно не чувствовать отдыха
• И почему ты просыпаешься ночью, даже если сильно устала

В результате ты увидишь, почему не происходит восстановление и как связаны сон, энергия и внутренние процессы печени

День 11. Кисты, миомы, полипы, эндометриоз

• Разберём, почему в теле начинают появляться и расти образования
• Ты можешь пытаться повлиять, скорректировать, но сталкиваешься с тем, что они не реагируют на усилия и часто даже рост идёт вопреки
• Покажу, как печень участвует в этом и что происходит, когда её работа замедляется
• Разберём, какие моменты запускают процессы роста

В результате ты поймёшь, как связаны перегруз печени и рост тканей и на каком уровне это начинается

День 12. Тревожность, раздражительность, нервозность

• Поймёшь, как печень влияет на нервную систему
• Разберём связь гормонов, стресса и общего состояния
• И почему это не просто «характер»

В результате станет понятно, как формируется это состояние и от чего оно зависит

День 13. Почему не работают витамины

• Разберём, почему витамин D, омега и другие добавки могут не давать эффекта
• И как печень влияет на их усвоение

В результате ты поймёшь, от чего зависит их усвоение и как эффективно восполняются подобные дефициты

День 14. Сборка системы

• Соберём всё в одну понятную картину
• Ты увидишь, как связаны между собой гормоны, вес, сосуды, геморрой, кожа и даже нервная система
• И почему малоэффективно решать это всё по отдельности и где центр управления здоровьем

В результате у тебя сложится чёткое понимание, как работать с телом системно

Ты начинаешь с симптомов
И приходишь к пониманию системы
И именно это меняет результат

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как правильно и какую программу выбрать

Обсудим работу печени и кишечника, как помочь своему организму в процессе детоксикации
как помочь своего организму в процессе детоксикации


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Безопасно перезагрузите организм за 3 недели под наблюдением специалистов, чтобы получить заряд энергии и легкости
Безопасная и результативная очистка для поддержания здоровья - это Detox с Дилярой Лебедевой
21-дневный марафон - пошаговый план очищения с Дилярой Лебедевой


Какие результаты даст "Тотальный Detox?"

• Почувствуете прилив энергии и мотивации
• Кожа станет заметно чище и свежее
• Почувствуете себя спокойно и хорошо
• Сбросите 4-5 кг и обретете легкость в теле
• Станете лучше спать и высыпаться
• Улучшится работа ЖКТ

Программа "PRO Тотальный Detox"

Этап 0 - Настройся на детокс
Мы разберем:
Как подготовиться к детоксу: мотивация, анализы и препараты
Откуда взять “живую” воду и как ее очищать, делая полезной, спасающей и живительной для организма
Сколько, как и когда спать для того, чтобы быть энергичным и работоспособным
Что делать для повышения физической активности без напряжения, последовательно внедряя в свою жизнь
Как не навредить своему организму во время детокса

Этап 1 - Подготовительный
Мы разберем:
Какие принципы и задачи лежат в основе практики детокса? И зачем его проводить?
Что такое токсины? Как их разглядеть и минимизировать в окружающей среде?
Как “заварить кашу” в своем пищеварительном котле с помощью горячей воды, неторопливого и тщательного жевания домашней еды без вредностей?
По каким анализам можно понять, какие проблемы с ЖКТ уже реально заработаны?
Как помочь ЖКТ успешно переваривать пищу с помощью повышения кислотности и препаратов для желчи?

Этап 2 - Интенсивный
Мы разберем:
Как голодать не голодая, только снижая суточный калораж?
Почему застаивается желчь и как заставить ее работать на благо пищеварительной системы?
Препараты и техники, способствующие выработке желчи?
Каким образом разрушаются токсины в печени с помощью биотрансформации?
Что обязательно должно быть в организме для успешной нейтрализации токсинов?
Что такое запоры и как с ними справиться для исключения обратного всасывания токсинов в кровь?
Какие методы и техники ускоряют процесс детокса через кожу?
В чем сила магния как элемента, обезвреживающего токсины простым соединением с углеродом?
Какие ванны принимать, чтобы процесс очищения пошел полным ходом?

Этап 3 - Поддерживающий
Мы разберем:
Что дает нам диета на основе питания предков, в чем ее ценность и польза?
Как эффективно включить режим питания с интервалами голода не снижая суточное количество БЖУ?
Какова роль лимфы в клеточном детоксе, и почему необходимо помогать ей справляться с функцией очищения лучше и эффективнее?
Техники, упражнения, процедуры и препараты, стимулирующие отток лимфы для выведения токсинов
Зачем регулярно ограничивать влияние информационного шума, устраивая себе перезагрузку без гаджетов и потока новостей?
В чем причина лишнего веса? Какая она: психологическая, эндокринная или…..?

Автор в праве менять программу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чувствуете постоянную усталость и упадок сил без видимых причин? Ваше тело может нуждаться в качественном очищении от внутренних «невидимых врагов». Данный курс поможет вам разобраться в причинах инвазий и пройти безопасный путь восстановления организма. Вы получите четкие инструменты для профилактики и системный подход к улучшению качества жизни. Верните себе энергию и легкость, применив натуральные методы оздоровления.

Чему вы научитесь:

• Выявлять симптомы и виды паразитарной инвазии.
• Проходить грамотную диагностику и подготовку к очищению.
• Соблюдать специализированный рацион питания во время программы.
• Осуществлять профилактику повторного заражения гельминтами.
• Проводить восстановительные этапы после противопаразитарной программы.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто стремится сформировать здоровый образ жизни.
• Для тех, кто хочет найти эффективные и натуральные методы очищения организма.

Программа курса:

• Уроки 1-4: Основы, виды и диагностика паразитов.
• Уроки 5-10: Детальный разбор различных видов инвазий (лямблии, описторхоз, токсокароз, гельминты).
• Уроки 11-15: Профилактика, подготовка, питание и сама программа очищения с последующим восстановлением.
• Уроки 16-20: Получение сертификата и подтверждение навыков.

Кто такая Марина Сергеева:
Марина Сергеева — профессиональный диетолог-нутрициолог с более чем десятилетним опытом практической работы. Она специализируется на вопросах снижения лишнего веса и восполнения дефицитов энергии.

Почему стоит доверять автору:

• Стаж работы в сфере диетологии и нутрициологии свыше 10 лет.
• Регулярное повышение квалификации и обновление профессиональных знаний.
• Комплексный подход к здоровью через питание и коррекцию образа жизни.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нагрузка на печень в современном мире постоянно растёт: питание, стресс, экология. Поэтому её поддержка становится важной частью общего оздоровления организма.

В этой рецепт-рекомендации разобран пошаговый способ приготовления натуральной настойки для мягкой поддержки и восстановления печени. Материал содержит понятный алгоритм приготовления, рекомендации по использованию и практический подход, который можно легко повторить самостоятельно.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тяга к сладкому — древний механизм выживания. Он возник в условиях голода и дефицита еды. Эти импульсы невозможно победить силой воли. Вы будете диким животным, которое пожирает сладкое, чтобы выжить. Инстинктам наплевать на вашу талию, им важно, чтобы вы «жра-а-али».

Я расскажу вам все тренерские приёмы, которыми я останавливаю клиентам тягу к сладкому.

Замкнутый круг вины
Я сама была завзятая сладкоежка. И прекрасно вас понимаю. Корни импульсивных накидываний на сладкое кроются в жёстких диетах и недоедании в прошлом, в реакциях на стресс, в травмах нашего детства. Да, это очень глубокая и многослойная тема.

Чувство вины, которым заливает после срыва — это то чувство, которое давно вас может терзать в разных ситуациях. На мастер-классе я расскажу, как остановить маховик переедания, вины, потолстения и самоедства. К сладкому можно стать равнодушной.
А ещё такая тяга — сигнал определёных дефицитов, в том числе гормональных.

Важно
Сладкое — можно. Не надо себя зажимать, запрещая. И тем более потом себя ругать, как когда-то ругали вас. Просто его надо есть, будучи уже сытой, а не на голодный желудок. Если тянет на сладкое, вы уже упустили важные сигналы своего тела. А к ним нужно прислушиваться, чтобы быть здоровой, красивой и стройной.

О чём расскажу

• Как убрать тягу к сладкому без стресса и ломки (конкретные шаги);
• Какие продукты убирают тягу к сладкому;
• Какие добавки нужны;
• Чего не хватает, если есть зажоры на сладкое и тяга к нему (проверим себя);
• Обсудим, как связаны акне и сладкое;
• Расскажу, как улучшить состояние кожи (тургор и плотность), убрав сладкое.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА КУРСА:

Данная программа предназначена для полной профилактики всего организма, а также затрагивает механизмы торможения процессов старения.
В ее основе лежат знания, направленные на тщательную детоксикацию (очищение) внеклеточной среды, которая руководит любой клеткой.
На курсе мы детально разберем, из чего состоит эта среда.
Что такое настоящая детоксикация организма и для чего она нужна. Какие есть системы организма для выведения токсинов. Разберем мифы о детоксе. И чем опасна не правильная детоксикация.
Как подготовить к очищению тела, печень, почки и ЖКТ. Что такое лимфа и как работает лимфосистема. Ее функции и признаки, указывающие на ее проблемы. Проведем ее тщательную очистку.
По мимо лимфатические системы тела, по винтикам разберем лимфатическую (глимфатическую) систему мозга.
Ее работу, функции и методы детоксикации мозга, включая особый акустический метод. Когда ваш мозг, получает правильные сигналы из вне, настраиваясь с идеальной точностью, словно музыкальный инструмент по камертону, в руках профессионального специалиста. Что практически сразу скажется на вашем физическом и эмоциональном состоянии.
Так же вы узнаете, настоящий секрет старены долгожителей – Японии. После Второй мировой войны, Япония, столкнувшись с проблемами национального здоровья. Ядерная катастрофа сократила и без того, низкий срок жизни населения. Поэтому Япония активно занялась поиском терапевтических методов восстановления нации.

Еще одной «изюминкой» этого курса, станет старинная техника -«набирания соков», которые практикуют монахи Тибета.
Согласно тибетской медицине главной причиной старения является истощение элементов, лежащих в основе тела.
В трактатах сказано, что человек, прошедший процедуру «набирания соков» получает долгую жизнь с замедленным старением.
Метод восстанавливает физические силы, память, остроту интеллекта, нормальное функционирование органов чувств, а также улучшает пищеварение и возвращает былой тембр голоса.

Описать абсолютно все тонкости и детали этого курса я не могу. Поскольку это уже будет напоминать маленькую книгу.
Но поверьте, в нем много очень эффективных техник и подходов, о которых я никогда еще не рассказывал на своих лекциях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

Ведущий: Марина Жиленко, д.м.н., зав. отд. гинекологии, врач-акушер-гинеколог, руководитель экспертного центра по лечению ранней менопаузы Клиники профессора Калинченко.

Вебинар в записи
26.07.2025
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лига здоровых людей — это сообщество и платформа для всех, кто стремится к улучшению своего здоровья и благополучия. Мы предлагаем ценные знания, практические инструменты и поддержку экспертов.
Лига Здоровых Людей — для тех, кто ценит свое время и финансы и готов инвестировать в свое здоровье эффективно.
Для всех возрастов и с любым уровнем знаний!
Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской. Каждые 6 недель — новая тема! Лига – это система управления здоровьем. Наша задача сделать ее понятной и легко применимой. Актуально каждому, в любом возрасте.

Кому подходит Лига:

• Тем, кто заботится о своём здоровье. Хотите не просто слушать, а понимать, что делать. Готовые схемы, поддержка кураторов, живые эфиры. Простые шаги для энергии, иммунитета и баланса.
• Врачам и нутрициологам. Углубитесь в практику — уверенно и с поддержкой. Чат с коллегами, кейсы, доступ к эксклюзивным материалам. Алгоритмы, которые можно применять в работе сразу.
• Биохакерам. Любите разбираться в себе и действовать на опережение? Инструменты самодиагностики, схемы и чек-листы. Всё для осознанного долголетия и улучшения качества жизни.

Август посвящен теме: Осознанный детокс 2: легкие, лимфа, почки
В этом месяце вы получите комплексное понимание работы детокс-систем (лимфа, почки, легкие) и готовые инструменты для их восстановления.


Расписание 5 сезона

Лимфатическая система (1-17 августа)
1 августа — Тема: Строение, функции лимфатической системы, способы очищения
4 августа — Схема по гандуше
4 августа — Старт марафона полезных привычек «Перезагрузка лимфы»
На марафоне вы сможете узнать полезные привычки для запуска лимфатической системы, которые помогут справится с такими симптомами как:

• Отеки
• Целлюлит
• Слизь в горле
• Снижение энергии
• Пастозность лица
• И многие другие симптомы

11 августа — Тема: Практические рекомендации по поддержке ЛС
12 августа — Схема работы с целлюлитом
13 августа — Схема работы с отеками
16 августа в 12.00 по мск — Эфир куратора «Мозг — инструменты для ясного ума»

Дыхательная система и связь с ЛС (18-31 августа)
18 августа — Тема: Дыхательная система, связь с лимфой и другими системами
25 августа — Тема: Практические рекомендации по работе с дыхательной системой и нарушениями ДС
26 августа — Алгоритм работы с разными типами кашля

Почки и электролитный баланс (1-14 сентября)

1 сентября — Тема: Строение и функции почек, поддержка водно-солевого баланса
6 сентября в 11.00 по мск — Эфир о воде от куратора
8 сентября — Тема: Аюрведический подход к здоровью почек
Завершение марафона по полезным привычкам и подведение результатов

Вы научитесь эффективно решать следующие проблемы:

• Понимать причины отечности и бороться с задержкой жидкости в организме
• Работать с проявлениями целлюлита и улучшать состояние кожи
• Восстанавливать электролитный баланс и нормализовать обмен веществ
• Облегчать симптомы аллергии и повышать иммунитет

Теоретическая база:

• Функции систем и их взаимосвязь (лимфатическая и дыхательная, почки)
• Углубленные лекции от Юлии Крушановой по теме месяца
• Лекция врача-аллерголога Анны Скидоненко по аллергии
• Подкаст Юлии Крушановой про электролитный баланс

Практические материалы:

• Самодиагностика проблем по внешним признакам и анализам
• Практические рекомендации по работе с отеками, целлюлитом
• Методы коррекции распространенных проблем детокс-систем
• Упражнения и дыхательные практики для улучшения работы детокс-систем

1 августа - 15 сентября

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа летнего detox интенсива "Летний detox"

1. Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме
2. Здоровая печень. СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Detox дома
3. Желчеотток и желчный пузырь. ЖЕЛЧЕГОННЫЙ ДЕНЬ
4. Здоровый кишечник. Челлендж кишечного разнообразия
5. Красивая кожа за 7 дней. АнтиЭйдж-протокол.
6. Здоровые почки. ЛИМФОДРЕНАЖ
7. Выход из детокса. ЭНЕРГИЯ. Винная школа.
- Закрытый телеграм канал с Региной Доктор и ежедневной ТОПовой информацией
- Ежедневное меню питания и напитков под вашу цель
- Салат-бар: 20+ летних рецептов

Старт - 17 июля 2025 года.

Тариф premium
Длительность: 7 дней
* Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме.
* Здоровая печень. Detox дома
* Желчеотток и желчный пузырь
* Кишечник
* Detox и почки
* Красивая кожа за 7 дней
* Лимфоотток
* Выход из детокса. Винная школа
* NEW Салат - бар
* Detox-бар напитков
* Печёночный протокол
* Желчегонное меню
* Закрытый телеграм канал с Региной Доктор

3 вида меню на каждый день: 1. Light detox 2. Super detox 3. Healthy detox
Новый Салат-бар
Detox-бар напитков
Печёночный протокол
Желчегонное меню
Рецепты по целям (анемия и дефициты, ОРВИ и инфекции, аллергии, заболевания ЖКТ, непереносимости)

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я знаю, что борьба с паразитами — это серьезный стресс для организма. Моя цель как врача — не просто помочь вам избавиться от них, а максимально поддержать и защитить ваш организм. Поэтому я представляю вам самое полное руководство по прохождению антипаразитарной программы! В этой методичке вы найдете безопасные протоколы очищения: и это не только прием трав и препараты, а поддержка желудка, печени и почек, работа с биопленками, применение свечей, пробиотиков, сорбентов, тюбажей, компрессов и даже капельниц и клизм! Я расскажу, что делать при возможных побочных эффектах на программе, и как безопасно применять схемы для взрослых и детей! Будет новая дополненная информация, которую еще не рассказывала!
В этой методичке вас ждет структурированная информация по теме паразитоза, фундаментальная база, самые лучшие добавки и препараты, которые я использую в лечении, а также новинки, которые еще не разбирала нигде.

СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДИЧКИ

Виды и симптомы паразитоза
Диагностика паразитоза
Лечебное питание
Поддержка пищеварения
Горячая вода как лечебный инструмент
Восполнение дефицитов
Работа со слизистыми ЖКТ
Желчегонные средства
Антипаразитарные натуральные средства
Антипаразитарные лекарственные препараты
Работа с биопленками
Иммуномодуляторы
Свечи
Пробиотики
Сорбенты
Поддержка печени
Поддержка почек
Работа с лимфой
Домашние процедуры: тюбажи, клизмы, компрессы, массаж
Запор и диарея
ГЭРБ: тактика лечения
Лечение кожи
Капельницы
Рекомендации для беременных
Профилактика паразитоза
Дневник наблюдения
Схема-минимум для взрослых
Схема-максимум для взрослых
Детская схема универсальная

Новая жизнь Вашего организма начинается с грамотного очищения!

При оплате до 18 июля методичка «Эндометриоз: инструкция к действию» в подарок! Вы получите инструкции, которые заменят годы консультаций! Я расскажу на своем примере, как не потерять время и действовать по четкому плану: диагностика, добавки, препараты, стратегия лечения. В этой методички делюсь опытом и пошагово рассказываю, как не терять время, значимо уменьшить очаги и контролировать заболевание без операции, а, если она неизбежна: как грамотно к ней подготовиться. Вы получите инструкции, которые заменят годы консультаций!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

После протокола начинается здоровая жизнь без диагнозов, симптомов и болезней. Программа уровня PRO направлена на глубокое восстановление всех внутренних органов и обновление на клеточном уровне

Вас ждёт глубокое очищение и восстановление организма и всех его систем!

Вы получите

• Детокс 5 ключевых органов: печени, крови, селезенки, дыхательных путей и суставов
• Чёткие протоколы – без сложных схем, всё просто и эффективно
• Натуральные методы вместо химических составов и таблеток
• Улучшение пищеварения и прилив энергии: уйдут тяжесть, большинство симптомов, вернётся энергия и бодрость
• Восстановление эмоционального фона: работа с последствиями стресса, предотвращение апатии, выгорания, панических атак

МАТЕРИАЛЫ:

1. Основной протокол очищения организма и восстановления работы внутренних органов
2. Протокол «Энциклопедия женского здоровья»
3. Легендарный протокол «Восполнение дефицитных состояний»
4. Протокол «ВПЧ»
5. Протокол «Противогрибковый»
6. Протокол «Суставы. Помощь при воспалении и восстановлении дееспособности»
7. Протокол «Рецепты чистой кожи»
8. Протокол «Мигрень»
9. Протокол «Здоровая и красивая беременность»
10. ⁠Протокол «Нервная система»
11. Протокол «Здоровый сон»
12. Протокол «Вздутие живота»
13. Протокол «Гастрита нет»
14. Протокол «Здоровье 55+»
15. Рецепты «Зубная паста и порошок»
16. Рецепт «Настойка против висцерального жира»
17. Памятка «Головная боль и слабость»
18. Памятка «Давление»
19. Памятка «ОРВИ»
20. Памятка «Запор»
21. Памятка «Очищение селезёнки»
22. Памятка «Очищение печени»
23. Памятка «Очищение крови»
24. Памятка «Очищение дыхательных путей»
25. Памятка «Очищение суставов»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вас ждёт на новом практикуме:

• ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
  • Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы
  • Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание
  • Вода и минералы – база под детоксикацию
  • Кофе – как маркер детоксикации и рычаг ускорения 1 фазы детокса в печени. Нюансы приёма кофе!
  • Фито-детоксикаторы: нюансы из моей практики интегративного гастроэнтеролога и фитотерапевта!
  • Сон – основа детоксикации: пошагово создаем условия!

• ДЕТОКС ЧЕРЕЗ ТЕЛО, ДОМ И ЭМОЦИИ
  • Водные процедуры – поддержка детокса
  • Душ, ванны, баня, хамам, бочки. Разбираю жизненные нюансы – задача: не навредить!
  • Почему я не потею? Как ускорить улучшить этот процесс?
  • Фито-сборы и соли для детокс-ванн и душа – на конкретных примерах – каждый найдёт свой вариант!
  • Вибрационные зарядки – примеры из копилки Венеры Хабировой
  • Детокс дома: очищение пространства, минимальная оценка безопасности
  • Информационный детокс – чистим кэш своей Кукушеньки
• 
  ДЕТОКСИКАЦИЯ В ПЕЧЕНИ: ФАЗЫ И КОФАКТОРЫ ПОДДЕРЖКИ
  Поддержка печени при ситуациях:
  • профессиональные вредности
  • приём препаратов – эстрогены, КОК, антибиотики
  
  Синдром Жильбера: от постановки диагноза до поддержки через питание и нутрицевтики (или не жизнь-борьба с диагнозом.. а жизнь-дружба со своей особенностью!)
• 
  ДЕТОКСИКАЦИЯ ЧЕРЕЗ ЖКТ
  • Сорбция (энтеросорбция): варианты через питание и сорбенты
  Стимуляция желчного пузыря: что учитываем, чтобы не навредить?
  • тюбажи
  • дуоденальное зондирование
  • активные минеральные воды (магния сульфат) и желчегонные сборы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф один сезон, берем четвертый
В этом сезоне вы получите комплексное понимание работы детокс-систем (печень, кишечник, кожа) и готовые инструменты для их восстановления. Устраните ключевые симптомы интоксикации — туман в голове, слабость, проблемы с кожей и пищеварением — с помощью индивидуальных схем и практикума.

Теоретическая база:

• Полное руководство по детоксу (печень, желчный, кишечник, кожа).
• Лекции от Юлии Крушановой по теме сезон.
• Влияние токсинов на детокс-системы.
• Информация про витамин С.

Практические материалы:

• Точечные схемы по работе с некоторыми симптомами нарушения детокс-систем.
• "Туман в голове", слабость, низкая энергия.
• Проблемы с кожей (пигментация, акне, сосудистые звездочки).
• Запоры и вздутие.
• Признаки ПМС.
• Паразитоз.
• Схемы поддержки печени и желчеоттока, работа с синдромом Жильбера.

Бонусы сезона:

• Практикум «Осознанный детокс».
• Практический материал «Атлас самодиагностики».
• Материалы скорой помощи для экстренных случаев.

Спойлер: Далее о программе:

Лига здоровых людей — это сообщество и платформа для всех, кто стремится к улучшению своего здоровья и благополучия. Мы предлагаем ценные знания, практические инструменты и поддержку экспертов.

Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской. Каждые 6 недель — новая тема! Лига – это система управления здоровьем. Наша задача сделать ее понятной и легко применимой. Актуально каждому, в любом возрасте.

Кому подходит Лига:

• Тем, кто заботится о своём здоровье. Хотите не просто слушать, а понимать, что делать. Готовые схемы, поддержка кураторов, живые эфиры. Простые шаги для энергии, иммунитета и баланса.
• Врачам и нутрициологам. Углубитесь в практику — уверенно и с поддержкой. Чат с коллегами, кейсы, доступ к эксклюзивным материалам. Алгоритмы, которые можно применять в работе сразу.
• Биохакерам. Любите разбираться в себе и действовать на опережение? Инструменты самодиагностики, схемы и чек-листы. Всё для осознанного долголетия и улучшения качества жизни.

Лига Здоровых Людей — для тех, кто ценит свое время и финансы и готов инвестировать в свое здоровье эффективно. Для всех возрастов и с любым уровнем знаний!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для Вас, если Вы хотите:

• Запустить процесс очищения организма и убрать причины нарушений и заболеваний
• Увидеть внешние изменения: чистую кожу, густые волосы и подтянутое тело
• Повысить уровень энергии, наладить сон и научиться справляться со стрессом
• Найти решение индивидуальных проблем и хронических заболеваний
• Укрепить иммунитет и создать защиту от болезней, аллергических и воспалительных реакций
• Снизить вес и вернуть тонус телу без стресса для организма, укрепить мышечный каркас
• Избавиться от тяжести после еды, газов, расстройств, боли и других проблем ЖКТ
• Улучшить качество жизни и создать фундамент здоровья и молодости на долгие годы

Программа курса:

• БОНУСЫ

- Эфир 1. Второй мозг человека. Связь ЖКТ с другими органами и системами
- Эфир 2. Метаболический синдром и последствия. Проблемы с лишним весом и сахарный диабет
- Эфир 3. Как моделировать свой иммунитет. Иммуный барьер, аллергические реакции

• МОДУЛЬ 1. Основные системы пищеварения. Влияние на здоровье
• МОДУЛЬ 2. Влияние типа и качества пищи на здоровье ЖКТ
• МОДУЛЬ 3. Реабилитация ЖКТ. Система восстановления здоровья ЖКТ
• МОДУЛЬ 4. Детоксикация и здоровье ЖКТ
• МОДУЛЬ 5. Роль лимфатической системы в детоксикации организма
• МОДУЛЬ 6. Важность билиарной системы в процессе детоксикации
• МОДУЛЬ 7. Связь состояния ЖКТ с психическим здоровьем
• МОДУЛЬ 8. Паразитарные и грибковые инфекции человека
• СЕССИИ Вопрос-Ответ

- Сессия Вопрос-Ответ от 16.05.2025
- Сессия Вопрос-Ответ от 22.05.2025

Размер материалов курса - 9,5 Гб

Ссылка на сайт с подробным описанием - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...