Новые складчины | страница 7

​

Слабый иммунитет, хроническая усталость, перепады настроения. Так себе набор. Бывает и так, что мы пьем смузи, гуляем, высыпаемся — а все равно чувствуем себя плохо. Что дальше: начинать одиссею по врачам и пить чудо-таблетки? Или мы что-то упускаем?

Ответ находится в самом неожиданном месте — кишечнике. Органе, который стал домом для 100 триллионов бактерий. Это не просто самовольные поселенцы, которые рады бесплатной еде и жилью. От их работы зависят пищеварение и вес, здоровье и эмоциональное состояние, самочувствие, внимательность и сон.

Сделали курс, который поможет подружиться со своим микробиомом. Вместе с ученым, автором 90+ научных работ, узнаем, как кишечник влияет на весь организм. Развенчаем опасные мифы. Выясним, какие проблемы есть у вас. Составим личный протокол «улучшения микробиома». И поймем, что можно изменить в своих отношениях с едой, чтобы стать здоровее и счастливее.

Если мы заботимся о микробах, они защищают наше тело — свой дом.

Этот курс для вас, если…

• Вы испробовали разные способы борьбы с усталостью и стрессом, но они не помогают
  
• У вас есть проблемы с пищеварением, но вы не знаете к какому врачу идти
  
• У вас есть негативные пищевые привычки (есть на ночь, «баловать» себя фастфудом) и вы не знаете, как от них избавиться
  
• Вы хотите изменить вес без вреда для здоровья
  
• Без сладкого или кофе вы не можете сосредоточиться на работе. Съедобный «допинг» помогает вам думать
  
• Для вас важно оставаться здоровым и в 30 лет, и в 50, и в 70
  
• Вы часто или долго болеете. Списываете все на слабый иммунитет, но не знаете, что с этим делать
  
• Ваше настроение «скачет» из минуса в плюс: то все хорошо, то ничего не хочется, почему так — непонятно

Что вы получите на курсе

• Умение осознанно заботиться о своем микробиоме и с помощью этого решать проблемы со здоровьем
• Уникальные наглядные материалы о работе кишечника, которых нет в русскоязычном пространстве
• Методы самодиагностики: определите, в каком состоянии ваш микробиом
• Поймете, как управлять настроением через пищеварение
• Научитесь выбирать витамины правильно, а не под влиянием рекламы и чужих советов

Автор и эксперт курса

Дмитрий Алексеев — доцент, кандидат биологических наук, научный руководитель Университета образовательной медицины, лауреат премии Москвы. Работал в научных институтах и компаниях России, Голландии, США и Великобритании. Автор более 90 статей о микробах и молекулярной медицине, сооснователь стартапа о микробах и генах в Великобритании. Сотрудничает с ведущими российскими брендами в области создания новых функциональных продуктов питания. Член редакции журнала о микробиоме Microorganisms. Ведет телеграм-канал о микробах и здоровье indiBiome.

Спойлер: Программа

Программа
3 онлайн-встречи в формате лекций. Эксперт поделится опытом и ответит на ваши вопросы

1. Иммунитет, микробиота, пищеварительная система: основы взаимодействия
17 января в 18:00 (мск)

• Как устроена наша слизистая и как она связана с состоянием иммунитета
  
• Что такое ось «кишечник — мозг»
  
• Теория патологических циклов
  
• Что происходит с нашими микробами от рождения до глубокой старости
  
• Базовые техники самодиагностики состояния микробиома
  
• Интегративная, всесторонняя забота о кишечнике: как ее осуществить и какие бывают ошибки

По итогам вебинара

• Освоим технику ведения дневника для самодиагностики микробиома
  
• Поймем, какие болезни можно предупредить, следя за кишечником
  
• Составим карту взаимодействия организма с микробами
  
• Соотнесем события из своей жизни с тем, как чувствуем себя сейчас
  
• Разберемся с теорией патологических циклов и найдем ошибки во всесторонней заботе о кишечнике

2. Что можно «загрузить» в себя и к каким результатам это приведет
24 января в 18:00 (мск)

• Что нужно есть, чтобы микробы были счастливы
  
• Чего есть нельзя и что будет, если нарушать этот запрет на постоянной основе
  
• Почему ферментация — химическая реакция с участием ферментов — может быть лучше, чем аптека
  
• Как именно и как долго проводить интервенции+++ в здоровье микробиома, и чего от этого ждать

По итогам вебинара

• Разберемся в том, что такое про-, пре- и метабиотики и для чего они нужны
• Составим собственный протокол действий для улучшения микробиома
• Узнаем о физиотерапевтических процедурах, влияющих на микробиом
• Составим план заботы о микробиоте на целый год, узнаем, как приступить к его выполнению без стресса и напряжения

3. Кишечник и мозг: от стресса к состоянию высокой производительности и устойчивости нервной системы
31 января в 18:00 (мск)

• Микробы и нервная система: как они связаны
  
• Как кишечник инициирует состояние стресса и депрессии
  
• Как микробы участвуют в функционировании нейромедиаторов и как помочь им найти баланс
  
• Каких открытий (и продуктов) ожидать от ученых ближайшие 10 лет

По итогам вебинара

• Узнаем новые техники стресс-менеджмента с участием «жителей» кишечника
  
• Поймем, почему могут возникать проблемы развития нервной системы
  
• Разберем, как работает нейродегенерация+++ и как ее избежать
  
• Научимся отслеживать связь микробов и наших эмоциональных состояний

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Консультант по солям Шюсслера (включая сертификат)
Авторы: Ulrich Pötter
Последнее обновление: 12.2021
немецкий
Видео с русским переводом

Чему вы научитесь

• Вы узнаете, как профессионально использовать самые важные соли Шюсслера на клиентах.
• Вы тренируете все процессы и упражнения по четким пошаговым инструкциям
• Вы изучите методы диагностики и анамнеза, чтобы иметь возможность лучше оценивать клиентов
• Вы узнаете, как правильно обращаться с клиентами, как оптимально заботиться о них и как завоевывать новых клиентов.
• Вы будете готовы работать самостоятельно или в качестве сотрудника в качестве специалиста по солям Schüßler и эксперта по здоровому образу жизни.
• Ваше профессиональное звание «Консультант по солям Schuessler (СЕРТИФИКАТ)».

Вашу лицензию консультанта Schüßler Salze не нужно продлевать, она действует пожизненно.

Требования

• Все, что вам нужно для участия в этом онлайн-курсе, — это устройство с доступом в Интернет, которое также воспроизводит звук, например, ПК, ноутбук, смартфон или планшет.
• По окончании курса вы сразу же сможете скачать свой цифровой сертификат с UDEMY.
• При желании вы также можете приобрести у нас настоящий физический сертификат (немецкий/английский).

Описание
Как одна из немногих оздоровительных академий в Германии, мы в WellnessInPerfection WIP GmbH в настоящее время предлагаем вам самые важные соли Шюсслера для работы вашей мечты в качестве консультанта в компактном онлайн-курсе (электронное обучение)!

Примечание. В отличие от многих других национальных и международных институтов, вам больше не нужно продлевать полученную от нас лицензию на использование солей Шюсслера (= пожизненная)!

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

• Основная идея использования солей Шюсслера
  
• Жизнь и деятельность Др. Шусслер
  
• Механизм действия солей Шюсслера
  
• Значение минералов для состава тела
  
• сыпучие элементы и микроэлементы
  
• Взаимодействие биохимии Шюсслера с другими методами лечения
  
• Критика и пределы применимости солей Шюсслера
  
• Функциональные средства Шюсслера: первые 12 солей с первого взгляда
• Общая информация о солях
• Расширение: 15 дополнений и 6 «новых солей».
  
• Еще шесть новых солей с первого взгляда и в деталях
  
• Практика: Выбор и использование препаратов
  
• Возможности «диагностики»
  
• Общие области применения
  
• Правильный совет клиенту
  
• Различные лекарственные формы
  
• Использование, прием и дозировка
  
• Рекомендации по областям применения

Для кого этот курс:

• Этот онлайн-курс предназначен как для начинающих, так и для профессионалов, которые хотят систематически изучать наиболее важные соли Шюсслера, а затем применять их для клиентов. Люди, интересующиеся здоровьем, которые просто хотят узнать что-то о Schüßler, также приветствуются и могут извлечь выгоду из переданных ноу-хау.
• Этот онлайн-курс менее подходит для людей, которым требуется / нужен постоянный личный контроль (инструктаж / обратная связь) преподаваемого контента, поскольку это возможно только на наших очных семинарах в WIP Academy BERLIN.

Спойлер: Автор:

Ульрих Поттер
Управляющий директор WellnessInPerfection WIP GmbH

​

• • 4,5 рейтинг
  • 1 978 отзывов
  • 6 869 студентов
  • 14 курса
  Ульрих Пёттер является сертифицированным государством терапевтом (спортивным физиотерапевтом, массажистом и медицинским спасателем), экспертом по медицинской подготовке (персональные тренировки) и уже более 20 лет занимается предпринимательской деятельностью в области массажа и фитнеса .
  
  
  Он также является директором и управляющим директором пяти академий оздоровительного обучения, сертифицированных TÜV , и вместе со своей командой ежегодно курирует более 1500 студентов велнеса на различных курсах очного и дистанционного обучения.
  
  Как автор , он разработал курсы массажа и фитнеса с содержанием в несколько тысяч страниц и поэтому является востребованным экспертом в этих областях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнайте, как подготовить организм к антипаразитарной программе, и составьте индивидуальную схему восстановления здоровья для себя и своих клиентов.
27-29 сентября 2022.

Программа интенсива:
День 1. Паразитоз. Кто в теле хозяин?

• Паразиты: страшилка или реальность?
• Где скрываются паразиты?
• Проверка на прочность. Кто в группе риска по паразитозу?
• Под какие заболевания маскируются паразитозы?
• Топ 3 метода диагностики паразитов в арсенале нутрициолога
• Психосоматические аспекты паразитоза, как мышление влияет на выздоровление

День 2. Системный натуропатический подход в работе с паразитами.

• Системный взгляд на проблему - паразитоз как частный случай нарушения микробиома.
• Когда бить тревогу? Первые сигналы заражения паразитами.
• Травить или создать невыносимые условия - в чем секрет успешной терапии? Опасность таблеток от паразитов.
• Как нутрициологу создать индивидуальную схему коррекции - три этапа эффективной терапии
• Пазлы успеха - инструменты натуропатии в антипаразитарной практике.

День 3. Натуропатические схемы антипаразитарной коррекции.

• Применение схем на практике.
• Коррекция лямблиоза - к чистой коже через натуропатический подход.
• Осень - лучшая пора для профилактики паразитоза.

Вариант участия - слушаю и участвую:

• Участие в конференции в режиме онлайн
• Видеозапись трех дней с доступом на 3 месяца
• Именной сертификат
• PDF-конспект
• .Подарок - «Самодиагностика паразитоза».

продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников.

Спойлер: Содержание гайда

«моя аптечка натуропатии»
«для здорового пищеварения»
«для протокола профилактики
Поддержания при коронавирусе»
«пробиотики»
«омега-3 и рыбий жир»
«травяные добавки»
«моя аптечка натуропатии»
«суперфуды»
«аналоги аптечных лекарств»
«мультивитамины»
«витамин а»
«витамин в»
Витамин с»
«витамин d»
Витамин e»
«витамины для подростков»
«фолиевая кислота»
«цинк»
«железо»
«кальций»
«магний»
«йод
Селен»
«энзимы и ферменты для пищеварения»
«коллаген, хондроитин и все для волос, ногтей и суставов»
«при аллергии»
«добавки для успокоения нервной системы»
«добавки для желчного пузыря»
«для женского здоровья»
«для памяти и мозга»
«добавки беременным и кормящим»
«бузина»
«хлорофилл»
«хлорелла»
«адаптогены»
добавки для протоколов от энтони уильяма

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Детоксикация является не только ключевой концепцией естественного здоровья, но и важным физиологическим процессом, определяющим продолжительность жизни. В той мере, в какой пути детоксикации человека нарушены, он медленно умирает. Даже если бы мы могли жить в пузыре чистоты, клеточные процессы постоянно выделяют отходы, которые необходимо устранить.

Периодически мы наблюдаем забастовки сборщиков мусора. Мусор накапливается и город погружается в мусор.

Если бы мы могли представить свое тело в виде такого города, из которого нужно выносить мусор, образовавшийся в результате нормальной жизнедеятельности, мы могли бы начать понимать роль детоксикации.

Источники физиологического мусора не ограничиваются тем, что наш организм производит при нормальной повседневной работе.

Нам нужно есть, дышать и прикасаться к вещам в течение дня. Когда мы сталкиваемся с химическими веществами, они попадают в наш кровоток, должны быть оценены с точки зрения их потенциальной необходимости или вреда, а затем либо продуктивно использованы, либо выброшены в мусор.

Механизмы детоксикации, расположенные в основном в печени, представляют собой совершенно продвинутую лабораторию химических процессов, обезвреживающих токсические вещества. Этот процесс также известен как «биотрансформация».

Каждый путь детоксикации (завод по переработке мусора) состоит из серии ферментативных реакций, и каждый фермент зависит от ряда питательных веществ, которые позволяют ему правильно выполнять эти шаги.
Таблица №1 для самостоятельной работы. Печень. Детокс
Выгорание (burn-out) печеночных путей
В этой таблице мы рассматриваем процессы детоксикации организма с различных точек зрения интегративной медицины, где есть место всем направлениям и древней, и традиционной, и восточной и аллопатической медицины.
Самопроверка способности печени к детоксикации (тест)
Мы пройдемся по всем системам организма и получим четкое представление о своем потенциале детоксикации.

Тест выполнен в виде таблиц (pdf формат) по системам организма. Результаты теста покажут вам, на какой стадии здоровья находится ваша печень.

ПДФ формат

Спойлер: Подробнее

Таблица №2 для самостоятельной работы. Детоксикация печени/желчного пузыря
Детоксикацию печени/желчного пузыря можно разделить на два этапа
Первая фаза (фаза 1) аналогична сбору мусора в готовые к вывозу мешки. Пока ничего не будет удалено, но все будет сделано легко удаляемым.

Например, жирорастворимые токсины становятся более растворимыми.

Фаза 1 выполняется серией ферментов, называемых ферментами P-450. На этапе 2 они перерабатываются для перевозки в мусоровозе по пути к желчному пузырю и почкам.

Чем выше количество токсинов, которым вы подвергаетесь, тем быстрее должны работать эти ферменты, чтобы подготовить мусор для мусоровоза (фаза 2). Часто вещества, созданные в результате реакций ферментов Р-450, более вредны, чем раньше.

Ферменты P 450
Функция ферментов P 450 зависит от длинного списка питательных веществ.

Питательные вещества, в том числе: витамины B2, B3, B6, B12, фолиевая кислота, глутатион, аминокислоты с разветвленной цепью (лейцин, изолейцин, валин). Но также флавоноиды и фосфолипиды, а также большое количество антиоксидантов (витаминов А, С, Е и т. д.) для борьбы с окислителями.

Часто у тех, кто подвергается воздействию большого количества яда (например, в результате определенной диеты или образа жизни или из-за проблем с пищеварением), фаза 1 ускоряется.

Их ферменты P-450 привыкли работать усердно и быстро, чтобы подготовить эти токсины к выведению.

Вещества, запускающие фазу 1, включают кофеин, алкоголь, диоксины, сигаретный дым, выхлопные газы, аммиак из-за неполного переваривания белка, фосфорорганические удобрения, пары красок, насыщенные жиры, гормоны и обугленное мясо от барбекю.

Конъюгация глутатиона

Второй этап больше связан с конверсией, чем со сносом. Вещества «химически шифруются» для удаления через желчь и через почки в виде растворимого вещества.

Например, конечные продукты фазы 1 преобразуются путем «наклеивания» на них вещей; этот процесс называется конъюгацией (склеиванием). Некоторые токсины связаны с определенной аминокислотой (называемой соединением трех аминокислот вместе; глутатион). Это называется конъюгацией глутатиона. Таким образом, например, обезвреживается парацетамол.

Сульфатирование
Другие токсины связываются с серой в процессе, называемом сульфатированием. Это судьба стероидных гормонов, нейротрансмиттеров и снова парацетамола. Сера поступает непосредственно из пищи. С нехваткой определенных аминокислот в вашем рационе у вас будут большие проблемы в это время обилия токсинов.

Метилирование
Другие токсины связываются с углеродными соединениями, называемыми метильными группами (это называется метилированием). Таким образом обезвреживаются свинец и мышьяк, а также гормоны.

Глицинирование
Аспирин связывается с глицином, и эта детоксикационная фабрика печени называется глицинированием. Когда пути детоксикации перегружены, организм может использовать другой путь (так называемая глюкоронизация), основной путь, например, для транквилизаторов.

Гомоцистеин
Когда эти биохимические установки по переработке отходов не работают должным образом из-за перегрузки или недостатка питательных веществ, организм вырабатывает вредные вещества. Примером этого является вещество гомоцистеин, токсичный побочный продукт распада аминокислоты метионина. Это может быть результатом проблем с сульфатированием или метилированием.

Диоксид серы, компонент выхлопных газов, детоксифицируется серными путями, ферменты которых зависят от минерала молибдена. Этот минерал распространен, например, в бобах. Чрезмерное воздействие в сочетании с диетой с низким содержанием молибдена может привести к непереносимости выхлопных газов.

У каждого из этих этапов есть помощники в виде пищевых продуктов и биодобавок (минералов, макро/и микроэлементов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подробная информация о диагностике и лечении гельминтозов в России:

• При каких симптомах требуются обследования на гельминтозы?
• Как установить или опровергнуть наличие глистов с точностью до 99%?
• Какие анализы на глистов не эффективны?
• Какие препараты при каких гельминтозах применяются?
• Нужны ли чистки, поддержка печени, желчегонные и сорбенты для лечения глистов?
• Кому и когда нужна профилактическая дегельминтизация?
• Какие инфекции ребёнок может принести из песочницы?
• Как обезопасить ребёнка от гельминтозов?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 6 Фаз детоксикации организма
• Не пренебрегайте печенью
• «Тихая болезнь» — Неалкогольная жировая болезнь печени
• Одно из тяжелых последствий — Стеатогепатит
• Дорога к грейпфруту
• Полезные ягоды для печени
• Уделите время чашечке чая
• Может ли виноград быть полезен для печени?
• Сок свеклы для счастливой печени
• Может ли употребление грецких орехов защитить здоровье вашей печени?
• Отличный выбор- крестоцветные овощи
• Волшебный Силимарин из расторопши
• Биодобавки, как естественные союзники вашей печени

• Смузи для детоксикации печени
• Зеленый смузи для детоксикации печени
• Лимонно-имбирный зеленый сок
• Классический Детокс со свеклой
• Напиток из виноградного и лимонного сока
• Морковно-свекольный суп
• Зеленый детокс-суп
• Напиток с ромашкой, лимоном и медом
• Детокс с корнем одуванчика
• Аюрведический напиток с лимоном, имбирем и куркумой
• Чай «Тяжелая артиллерия»
• Весенняя цветочная вода
• Чай «Любите свою печень»
• Резюме
• Источники

Весна — время уборки, время, когда сама Матушка Природа очень занята, восстанавливая и пробуждая растительный и животный мир.Та же самая глубокая и таинственная творческая сила, которая постоянно действует вовне в это время года [весна] через всю природу, действует таким же странным и чудесным образом внутри тела.

Весной все внимание фокусируется на печени.

Весеннее очищение — это универсальный ритуал для людей во всем мире.

Как только наступает весна, приходит пора избавлять тело от накоплений после ленивой, малоподвижной зимы, от потакания своим слабостям.

Весеннее очищение — это не только избавление от лишних килограммов, но и восстановление утраченной энергии.

Этот период традиционно является временем освобождения и обновления. Печень становится более активной, отфильтровывая застойные отходы и подготавливая организм к активному летнему сезону. Этот трудолюбивый орган выводит из крови токсины (например, от фармацевтических препаратов, загрязнений окружающей среды), избыток гормонов и метаболические отходы.

То, как мы едим, оказывает большое влияние на пищеварение и часто является недостающим элементом для нашего хорошего самочувствия

Существует множество полезных привычек повседневной жизни, влияющих на функции этого органа, например диета, физические упражнения и активное движение, а также использование различных растительных помощников, которые поддерживают естественные процессы детоксикации печени и могут помочь справиться перегруженной печени.

Следующие рекомендации и рецепты напитков — это мои лучшие рекомендации, основанные на десятилетиях исследований в области питания и клинической практики, о том, как помочь и исцелить нашу печень с помощью напитков.

PDF формат 17 страниц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Преимущества нашего курса
Мы используем принципы натуропатии
Удаление паразитов и грибков происходит исключительно травами, физио- процедурами, специально подобранными питанием и продуктами, препаратами на травах.

Курс длится 37 дней совместно с группой
Программа очень грамотно построена, сначала 2 дня Адаптационные.
Потом 1й этап Антипаразитарки длится 14 дней уничтожаем всех взрослых особей паразитов и грибков. Также на 1м этапе Чистим печень и желчный.
После этого 7 дней разгрузочных дней, чистим кишечник.
А потом еще раз 14 дней Антипаразитарной программы для уничтожения личинок паразитов и полного выведения грибков. Итого 2+14+7+14=37 дней.
После этого 10 дней Формирования Микрофлоры участник проходит самостоятельно по методичкам, с поддержкой команды.

На курсе вас будут сопровождать команда профессионалов
С 2014 года мы проводим программы по Очищению организма, Сыроедению, Живому питанию. В команду входят: два доктора, психолог, опытные тренера.

Online
Курс постороен таких образом, что вы можете совмещать его с работой, учебой, тренировками, командировками, путешествием, отдыхом.

Болезни, от которых излечились участники
Проблемная кожа: камедоны и прыщи, подкожные прыщи,
аллергия
Гельминтоз (паразиты, глисты)
Микозы (грибки)
Повышенное артериальное давление, аритмия
Заболевания носоглотки: хронический тонзиллит
Повышенный сахар в крови, ожирение
Камни в печени и желчном пузыре
Выпадение волос
Заболевания ЖКТ, кишечника: проблемы со стулом, запоры, микротрещины, метеоризм
Миомы, кисты, уплотнения, доброкачественные опухоли, новообразования

Спойлер: Что входит в каждый этап?

Нашей командой разработан детальный план прохождения курса, основанный на огромном массиве знаний, который в лучшем виде сконцентрирован в наших методичках
Адаптация. Длительность 2 дня

Этап 1. Антипаразитарная программа. Длительность 12 дней.

Очищение печени. Длительность 2 дня.

Этап 2. Разгрузочные дни, голодание. Длительность 7 дней.

Этап 3. Антипаразитарная программа. Длительность 14 дней.
Всего 37 дней.

Этап 4. Формирование микрофлоры. Длительность 10 дней. (самостоятельно)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

4 НЕДЕЛИ мягкой трансформации организма и мышления
5000 + участников уже прошли программу. 150+ человек сделали это 6 раз
99% положительных отзывов от участников программы

Простые и сытные рецепты
Продукты можно купить в любом магазине
Эффективные практики и система питания

Программа для тех, кто хочет:

• Вырабатывать правильные реакции на стресс
• Восстановиться после стресса и вирусов
• Сбалансировать вес без диет
• Улучшить показатели здоровья
• Помочь организму войти в ресурс без БАДов
• Научиться жить без лекарств
• Особенно рекомендуется беременным и тем, кто готовится к беременности
• Получить знания о свойствах продуктов, трав, современной нутрициологии
• Научиться простым шагам по изменению образа жизни в сторону здоровья

Программа, доступная каждому

Спойлер: Программа

Питание
• Целительное меню на 2 недели
2 версии: обычное и вегетарианское. Более 100 новых легких летних рецептов. Меню составлено по принципам сезонного питания и восстановления организма.
• Список продуктов понедельно.
• Основы питания и конструктор сбалансированного меню, которым можно пользоваться после программы
• Лёгкое весеннее очищение организма
Здоровье
• Список и схемы применения базовых добавок
• Информация по основным витаминным дефицитам, уделим особое внимание анемии и применим средства для поддержания гемоглобина и ферритина в норме
• Интервальное голодание: кому и зачем
Антистресс
• Интоксиканты и факторы стресса: учимся правильно реагировать
• Ежедневные техники и рекомендации по снятию стресса и при усталости надпочечников
• Дыхательные техники расслабления
• Работа нервной системы
• Продукты, БАДы, травы Антистресс
Здоровые привычки
• Знания о теле: основные питательные дефициты и их коррекция, работа органов ЖКТ
• Правильный сон важнее еды: как его организовать
• Ментальный детокс
• Упражнения из йоги
• Ароматерапия
• Фитотерапия
В результате программы вы:

• Повысите уровень позитива, энергии, любви и жажды жизни
• Уберете часть энергетических блоков, которые мешают реализации планов и мечт
• Повысите эффективность работы мозга и свою производительность
• Повысите уровень либидо
• Получите баланс и расслабление
• Очистите кожу
• Улучшите состояние при аутоиммунных заболеваниях и протекающем кишечнике
• Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы
• Научитесь контролировать свои реакции на стресс и минимизировать последствия
• Восстановитесь после зимних и весенних вирусов и стрессов
• Сделаете легкую природную противопаразитарную чистку
• Уменьшите проявление морщин и целлюлита
• Получите систему здорового питания и привычек, которые будете дальше применять для себя и своей семьи
• Улучшите пищеварение
• Научитесь вычислять продукты, которые не подходят именно вам без дорогостоящих анализов

Автор программы – Вероника Хуснутдинова
Холистический нутрициолог, создательница магазина био- и органических продуктов Натуромама, Института Нутрициологии и сообщества Naturomama, в которое входят более 80000 участников со всего мира
Звездные клиенты: Сати Казанова, Саша Зверева и другие, чьи имена не произносят вслух.
Образование:
+Nutritionist SNHS, Великобритания
+Нутрициолог Российский Государственный Социальный Университет
+Специалист по модификации образа жизни Prevent Age Lifestyle School
+обучение Аюрведической медицине, ароматерапии и гербалистике.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2 недели работы по очищению организма (они включают как подготовку, так и сам процесс очищения)

Практические вебинары, которые помогут вам разобраться в правильном очищении

Подробные схемы очищения (со всеми дозировками)

Этот интенсив для вас, если Вы уже сталкиваетесь с такими проблемами как:

• мышечная слабость, хроническая усталость
• потеря аппетита, тошнота, снижение веса;
• наоборот, чрезмерный аппетит;
• спазмы и боли в желудке;
• ухудшение когнитивных способностей (памяти, внимания);
• диарея и другие расстройства ЖК

Это могут быть симптомы наличия паразитов в организме. Ведь они отравляют нас своими продуктами жизнедеятельности, мешают усваиваться витаминам и минералам, паразиты способны вызвать ряд серьезных заболеваний, например:

• аллергию;
• анемию;
• поражение суставов;
• спазмы и боли в желудке;
• кожные заболевания и т.д.

На интенсиве Вы:

• узнаете все правила очищения организма;
• научитесь правильной подготовке к очищению;;
• получите знания, которые останутся с вами навсегда и помогут вам проводить очищение организма по всем правилам самостоятельно;
• поможете своим близким очистить организм от паразитов

Автор и ведущая Марафона:
Екатерина Новикова
Биохимик, нутрициолог, Anti-Age эксперт, основатель online школы здоровья.
Екатерина имеет высшее химическое образование, практикует и изучает диетологию и нутрициологию более 7 лет, обучалась в Школе антивозрастной медицины Anti-Age EXPERT под руководством Claude Dalle (Клод Дале), где сейчас является членом научного совета, закончила модули "Биология" и "Физиология" в Canadian College of Naturopathic Medicine.
В настоящее время продолжает обучаться натуропатии в Bastyr University California (Сан-Диего, США). Имеет обширный опыт применения программ оздоровления через питание и изменение образа жизни для взрослых, ведет детские и индивидуальные программы оздоровления, создалаonline Школу Здоровья, которую прошли уже тысячи человек с потрясающими результатами.
Екатерина сама использует в своей жизни и жизни своей семьи инструменты нутрициологии, натуропатии, методики Anti Age и являет собою пример, как может измениться ваша жизнь с применением полученных на курсе знаний.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 Часть
-ПАРАЗИТЫ, поражающие человека.
-Основные пути заражения и способы профилактики.
-Симптомы, которые расскажут, что происходит в организме.
-Тест на паразитов и интоксикацию.
-Все нюансы диагностики, как интерпретировать анализы.

2 Часть
-ЛЯМБЛИОЗ - диагностика и устранение.
-НАТУРОПАТИЯ для контроля паразитов: подробный перечень самых рабочих составов с кликабельными ссылками
-Меры профилактики и контроля паразитов у ДЕТЕЙ

3 Часть
- Базовая программа «ПАРАЗИТОВ.NET»:
• подготовка к программе
• что в себя включает подготовительный этап
• как безопасно осуществить антипаразитарные этапы
• что входит в этап «очищения»
• грамотный восстановительный этап
- Полная антипаразитарная программа на основе ЛЕКАРСТВЕННЫХ ГРИБОВ.

4 Часть
-Натуропатические антипаразитарные настойки: простые рецепты, которые работают
-Дополнительный контроль паразитов (описание и ссылки на самые мощные инструменты для контроля).
-Гирудотерапия, как антипаразитрный контроль.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поддержание печени и её детоксикационных функций
Печеночный бальзам и сборы
Гепатопротекторы
Дуоденит
Гломерунефрит
Поддержание детоксикационной функции почек
Фитотерапия почечной недостаточности
Предупреждение кишечной интоксикации
Очищение сосудов
Очищение суставов
Очищение лёгких
Уменьшение эндогенной интоксикации при сахарном диабете
Вирусные инфекции
Кожные папилломы
Угри
Патогенез атеросклероза
Почему во рту ощущается горечь?
Уменьшение застоя крови в органах
Уменьшение в организме количества вирусов, грибков, бактерий, гельментов
Выведение радионуклеидов из организма
Противоотечные травы
Мочегонные травы
Желчегонные травы
Травы при алкогольном отравлении
Сбор для профилактики влечения к алкоголю
Нормализация уровня холестерина
Защита органов при химиотерапии и облучении
Фитосвечи
Фитотерапия при отравлении пищевыми ядами, лекарствами, химическими веществами
Фитотерапия гастрита
Фитотерапия запора
Очищение кишечника

Лечебные свойства лопуха
Овсяная напара
Солодка голая
Чага
Копеечник альпийский
Грецкий орех
Лист облепихи
Сабельник болотный


Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В методичке разобраны:

• Энтеробиоз
• Лямблиоз
• Аскаридоз
• Токсокароз
• Описторхоз
• Симптомы и диагностика паразитов
• Программа на 3 месяца с препаратами,

дозировками для детей с 6 месяцев и взрослых
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа для очищения всего организма, рассчитанная на 7 дней. Направлена на избавление от психологического и пищевого мусора, снятия эмоционального напряжения и нормализации веса. Автор курса — психолог, создатель анти-возрастных программ, преподаватель здорового образа жизни.

Курс для тех, кто хочет:

• Изменить отношение к еде и сбалансировать питание.
• Иметь чистую и здоровую кожу.
• Отказаться от заедания стресса и других вредных привычек.
• Найти и проработать факторы, мешающие вести здоровый образ жизни.
• Повысить самооценку, приняв и полюбив себя.
• Разобраться в своих страхах, установках и блоках из детства.
• Засыпать и просыпаться раньше.
• Изменить режим дня и график, расставить приоритеты.

На курсе автор расскажет как:

• Стройнеть без запретов и срывов.
• Делать все из состояния любви и спокойствия.
• Токсичные эмоции разрушают разум и как этого избежать.
• Распространенные мифы правильного образа жизни наносят вред психике.
• Быть всегда в движении и наслаждаться этим.
• Засыпать с приятным предвкушением нового дня.
• Настоящие причины лени и апатии влияют на нас.
• Использовать действенный алгоритм достижения целей.

Почему стоит выбрать этот курс?
Как сбалансировать все сферы жизни и сконцентрироваться на самом важном?

Гребнева Яна создала курс на основе многолетнего опыта работы в сфере здорового питания и улучшения качества жизни, направленный на устранение факторов преждевременного старения организма, сохранения хорошего самочувствия и здоровья.

Автор показывает, как всего за неделю можно начать менять мировосприятие, найти вдохновение и мотивацию к действиям, отказавшись от негативных привычек и посмотрев на все по-новому. Как пересмотреть свой рацион питания, что стоит на пути к сильному и красивому телу, какие убеждения мешают прийти к желаемому результату, как их устранить и начать свою жизненную трансформацию.

Курс доступен для всех, без возрастных и физических ограничений. Ключ к успеху — питаться по предложенному меню, которое предложено на курсе, вместе с прохождением уроков на протяжении 7 дней для максимального результата.

Спойлер: Учебный план

8 видео уроков 8 текстовых уроков
Приветствие
Как пользоваться курсом
Ответственность
Как подготовить пространство
Как анализировать свои внутренние убеждения
Токсичные эмоции ч.1
Токсичные эмоции ч.2
Баланс души и тела
Как освободиться от токсичных эмоций
Меню день 1
Меню день 2
Меню день 3
Меню день 4
Меню день 5
Меню день 6
Меню день 7

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 3 недели вы получите мощную теоретическую базу по детоксу организма, а также изучите правила и основные принципы здорового питания, благодаря чему ваше питание превратится в лекарство и будет исцелять вас от любых болезней.
А на практической части вы пройдёте общий детокс организма, примените различные вариации очистительных процедур, а также в этом потоке у вас появится возможность пройти Антипаразитарную программу и модуль "Восстановление микрофлоры". И все это - под чутким руководством наших опытных инструкторов Ивана и Шолпан. Ни один вопрос не останется без их внимания и во всех процессах, в любой непредвиденной ситуации вы будете окружены их заботой и рекомендациями.

Вас ждут 4 блока лекций:

Марафон «Детокс + Здоровое Питание», 27 апреля - 04 мая.

Марафон «Антипаразитарный + Восстановление микрофлоры», 05 мая - 26 мая;
05 - 12 мая : подготовительная часть антипаразитарной программы.
12 мая - 19 мая: основная часть антипаразитарной программы

Результаты интенсива:
- Пройдете грамотный детокс под руководством инструкторов
- Научитесь питать свое тело нужными и полезными веществами
- Узнаете все о том, как питание влияет на нашу энергию и жизнедеятельность
- Наладите процесс пищеварения
- Сможете распрощаться с отеками
- Преодолеете раздражительность, апатию, плохое настроение
- Выстроить свой рацион в соответствии с биоритмами вашего организма.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...